冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。
很抱歉，你恐怕再也无法驻留在我的世界里闪闪发光了。
对于冠心病人来说除了要进行必要的药物治疗之外，同时也可以进行适当的体育锻炼，这样不但可以通过提高个人的体质增强免疫力来减轻冠心病的病情，同时还能帮助患者在心理上得到放松，那么患冠心病老人如何运动呢?让我们具体的来了解一下相关的内容吧。
1、冠心病老人运动要避开“高峰期”，将运动时间安排在下午或晚上。“高峰期”是指上午6时~9时，该时段为冠心病的高发期，因为经过一夜的睡眠，既没喝水又没活动，血液在血管里变的浓稠，血流速度过于缓慢，容易加重血栓的形成。
2、另外研究表明在上午6时~9时，由于人的交感神经活性较高(交感神经兴奋意味着心率会加快，血压会增高)，从而引起心肌细胞活动的不稳定，容易出现心律失常。所以这样的老人，最好将锻炼安排在下午或晚上，做些简单的活动，如慢走、慢跑、打太极拳等。而且最好与家人或朋友结伴而行，这样可以互相照顾，保证安全。
3、吃饭过饱也是老年冠心病人要避免的导火索。据不完全统计，许多的心脑血管病突发者是在饱餐后发生的，这与许多因素有关。在正常情况下，胃肠道的血管极其丰富，进食后，因消化与吸收的需要，心脏必须输出大量血液供给胃肠。这样一来增加了心脏的负担，又使心脏自身的血液循环处于相对缺血状态，同时还可引起胃-冠状反射，使冠状动脉收缩，血供减少，心肌进一步缺血，提高冠心病突发的可能。
而且，消化能力本身就很弱的老人，肠胃消化力和心血管循环机能比同样患冠心病的中年人要弱很多，所以正餐时吃得过饱对老年冠心病人来说更危险。此外，老年人饥饿时，也容易出现心慌、头晕、头痛、出汗、视力模糊、眼前发黑、精神抑郁或异常兴奋等低血糖反应，这些也会提高冠心病突发的机会。因此，老年人最好每餐只吃八分饱，等饿了以后再补充吃一点食物，这样可以保持胃里总有一些食物，供给身体需要。这种状态对老年冠心病人来说是相对最安全的。
终上所述，希望大家对老年冠心病患者的体育锻炼方法和时间的选择上有所了解，经过体育锻炼不但可以减轻病情给患者带来的痛苦，同时还可以帮助患者促进消化的作用，对影响的吸收也是非常有帮助的。
当冠心病发作时候对于患者来说是很危险的，对于患者家人，朋友来说，我们需要了解一些冠心病的急救措施，这对于患者发作时的急救非常的重要。那么，冠心病发作时该怎么办？1.此时患者发病，心肌会出现缺血。这种情况下要让患者保持安静，也不要轻易的搬动患者，否则心脏血液会流向身体其他部位，会引……阅读全文 >>
冠心病分五型（详细介绍如下）：1979年世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉功能性改变或器质性病变引起的冠状血流和心肌需求之间不平衡而导致的心肌损害，包括急性暂时性的和慢性的情况。缺血性心脏病的分类如下：(1)原发性心脏骤停：原发性心脏骤停是一突然事件，设想是由于心电不稳定……阅读全文 >>
在人们的观念里，所有的病症只要与心脏打算关系就属于重病，所以很多人在刚刚被告知患有冠心病的时候，都会惶恐不安，其实并没有那么可怕，今天就跟大家说说，得了冠心病怎么办？首先，患有冠心病以后，要积极配合医生治疗，生活要保持规律，积极调整生活态度，一定不要给自己施压，如果精神过度紧张或……阅读全文 >>
1、心电图：心电图是检查冠心病最常用也是最基本的一种方法。心电图检查方法的操作非常简单，而且普及性很高，通过心电图变化可以诊断出是否有异常，但也有它自己的局限性。2、心电图负荷试验：主要包括运动负荷和药物试验两种方法。有的患者虽然患有冠心病，但是通过心电图检查……阅读全文 >>
大多数冠心病患者往往对自己的疾病有不正确的想法和认识，这样既不利于病情的好转，又不能到达预期的疗效。总体上来说，在冠心病患者容易存在以下心理上的认识误区。（1）冠心病是绝症，得上后必死无疑。很多病人存在着这样的想法：“冠心病同癌症一样是不治之症，得上后只能等死”，“得了冠心病就是……阅读全文 >>
冠心病的注意事项冠心病常见的饮食禁忌冠心病是我们生活中比较严重的疾病，面对这样的疾病除了及时的就医治疗之外，在平时的日常饮食中还应该做好相应的控制。对于不能吃的食物要避免多吃。那么究竟冠心病的患者有什么样的饮食禁忌呢?下面我们一起了解下吧。少吃高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪……阅读全文 >>
现在人们患有冠心病的几率是非常高的，因为每个人的饮食都是非常不健康的，有很多人都会选择到饭馆吃饭，还有的人在每顿饭的时候都需要吃很多的肉类，如果吃太多肉类的话，就会让人的身体受到一些伤害的，那么就了解一下怎样预防冠心病的发生呢？想要彻底的预防冠心病的出现，最主要就是需要注意饮食，……阅读全文 >>
随着生活水平的提高，心血管患者也呈增加的趋势。大家都知道心血管病对人体的危害非常大。有生育需求的家庭比较关心的一个问题是：冠心病会遗传吗？冠心病并不是遗传病。遗传病一般在胚胎形成的时候就存在，多是由于遗传物质发生变化而导致的，比如染色体疾病、基因疾病等。冠心病又称为“生活方式疾病……阅读全文 >>
老年冠状动脉病变程度严重，多支血管病变、复杂病变、弥漫病变、钙化病变多。在这些情况下，冠状动脉代偿性扩张能力下降，心肌需求增加，血液供给难以保证，出现各种临床表现。老年人一旦患有，要做好保健工作，但是老年冠心病尤其自身的特点，老年人因其自身的特点，在临床表现、患病程度、发病特点、……阅读全文 >>
冠心病早期症状有哪些？1、出现冠心病的症状时，患者容易劳累或者精神紧张，胸骨后或心前区闷痛，或紧缩性疼痛，痛楚感会向肩部以及臂部蔓延，持续时间一般为数分钟，自行休息后便可缓解。2、冠心病的症状可能与运动相关，当人们参加完体育锻炼后，有头痛、牙痛以及腿痛等表现，较好到专科医院检查一……阅读全文 >>