卵泡
谁能解我心中愁，给我一段小温柔。
卵泡如果比较小的话就证明卵泡还没有发育成熟，卵泡发育不成熟的原因有很多，和女性的内分泌系统有很大的关系，内分泌失调就会导致卵泡发育缓慢，那么卵泡过小怎么办？
卵泡的健康状态与良好的生育功能有着密不可分的联系，卵泡小很容易就会降低受孕的几率，现代生活压力比较大，很多女性因为日常保养不当或者内分泌失调，所以导致卵泡的发育不全，或者也会出现卵泡太小的情况，这时候需要积极的调理内分泌，在治疗之前，要有良好豁达的心态，心情好坏会对女性内分泌造成很大的影响。
有些女性朋友长时间无法受孕，到医院检查之后，才明白原来是因为卵泡过小的原因，卵泡过小的话，需要积极的配合当地正规医院进行治疗，切记养成良好的睡眠习惯，不要长时间熬夜，因为长时间熬夜很容易就会导致内分泌紊乱，继而发生卵泡生长不良的情况，平时需要多补充一些雌激素，在早餐的时候可以多喝一些豆浆。
基本上卵巢小的治疗方式是很简单的，不需要有特别大的心理负担，女性可以在饮食中注意，不要吃生冷的食物，平时可以多吃一些黄豆或者是鸡肉鱼肉等等，这些食物都可以促进排卵，必要的时候，也可以服用一些排卵的药物。
促卵泡生成素，其实就是我们女性身体里面促进卵泡生长的一种激素，只有促卵泡生长素正常分泌，才能有成熟的卵泡生长，那么促卵泡生成素低怎么办呢?小编总结了以下几点，供女性朋友们参考。
首先，女性朋友们如果去医院检查，发现自己促卵泡生成素过低，那么就要采取一些药物的治疗手法，使身体的激素达到正常的水平，当然一定要选择正规的医院去治疗，因为激素的治疗方法，如果不专业，不但治疗效果不好，还会容易导致患者出现肥胖。
另外，还可以选择中药的调理来促进促卵泡生成素达到正常，因为我们都知道，中药有很好的调理气血和滋阴补血的作用，女性朋友们一定要正确的检查身体的情况，根据身体的症状，来选择正规的中医进行调理，只有促卵泡生成素趋于正常以后，才会有成熟的卵泡生长。
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡，所以会影响卵泡的发育。
一般来说，月经期是不会检测卵泡的，因为月经期间，子宫内都充盈了血液，很难检查出卵泡，此时检查数据是不准确的，因此，最好等月经第十四天左右再检查。月经第十四天后，对于月经周期比较规律的女性来说，此时是处于排卵期，检查相对来说会比较方便和明显些。
从月经来潮的第一天开始，卵泡就开始生长发育了。卵泡排卵时释放出来的卵子，可以和精子结合形成受精卵，不过卵子并不是时常都在排，一般在排卵期排出卵子，卵子是在月经后几天形成的，而每个女性的排卵情况都不同，这和自身的内分泌激素也有一定关系。
如果女性备孕了半年还没有怀孕的话，跟卵子的质量也有一定关系，女性最好去医院做一下检查，可以通过b超检查一下卵泡的发育情况，查看卵泡发育是否良好。
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