未成熟的青芒果被称为情人果。集色、香、味和营养为一身的果中佳品，含有大量的营养元素。那酸酸甜甜的味道，犹如恋爱中的感觉，使人怦然心动，又别具浪漫的热带风情。青芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；青芒果果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。青芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。
每天凌晨五点前能睡着我都很开心了。
女性在怀孕生产后由于生产过程对产妇的伤害使产妇身体特别虚弱在这期间是特别需要补充营养但是由于产妇刚生产后身体虚弱有些食物是不适合产妇月子食用的那么坐月子可以吃青芒吗
产妇在生产过程中体力消耗过大需要补充各种营养但是由于产妇在生产过程中对身体子宫及子宫内膜损伤比较大这些损伤需要休养一段时间才可以恢复在休养期间是不可以食用影响产妇恢复的食物如辛辣刺激等食物都会影响产妇恢复
产妇在月子期身体需要补充各种营养这样有利于身体恢复而青芒营养价值丰富具有滋润肠胃降血压缓解头痛的功效还可以改善便秘等症状但是青芒属于易过敏水果月子里产妇如果不是过敏体质是可以适当食用
产妇在月子期间适当的吃水果对身体还是有好处的而青芒属于热带水果还具有抗癌美化肌肤清肠胃等功效所以产妇在月子期间也是可以适当的食用青芒产妇在月子期间抵抗力比较差在选择水果的时候也尽量选择新鲜有营养的最好不要食用凉性水分较大的水果如西瓜
芒果深受人们喜爱，经常被用来做蛋糕、糖水等，可以说芒果的吃法是多种多样的。而且，有的人喜欢成熟的芒果，觉得这种芒果很甜，但也有人喜欢青色的芒果，觉着这种芒果又酸又甜。但是孕妇很多东西都不能吃。那么，孕妇能不能吃青芒呢？青芒又叫做情人果，性平味甘，其本身有很多功效，适合人们食用。如……阅读全文 >>
哺乳期妈妈饮食，关乎着宝宝的发育，所以宝宝应该关注饮食，不要随便的吃一些食物。有些妈妈想吃青芒，但是不知道能否吃。那么，哺乳期能不能吃青芒？一起来看看下面的介绍吧。可以吃，但不建议哺乳期妈妈吃青芒，芒果营养价值极高，富含维生素A、C、蛋白质，还含有多种微量元素，比如钙、磷、铁等，……阅读全文 >>
1、过量食用青芒可能引发肾病，所以青芒食用过多可能导致某些疾病的发生。2、青芒食用过量，可能引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。3、青芒本身不会导致上火，但青芒的糖分很高，若糖分不能及时分解就会导致上火。4、中医说气虚、脾虚的人，不宜过多食用青芒。因为青……阅读全文 >>
饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止……阅读全文 >>
1、疗头痛头晕：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌抑癌：据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、养颜护肤：由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。4、祛压降脂：防治高血压、动脉……阅读全文 >>
芒果成熟判断：芒果用手轻轻捏，感觉均匀的稍微有些软，捏的动的就是熟了。青盲成熟颜色变化不大，可能稍微泛黄。如果您收到的个别芒果轻轻捏已经有些软，说明不需要过多的催熟，已经可以吃了。但此时还不够成熟，小香芒还很酸，可以放在温暖的地方，待2-3天后味道更好或是果子充分成熟后（手捏着更……阅读全文 >>