为老年人的一种皮肤退行性变。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等。
迟早会有一个眼瞎的看上你，然后对你好得没话说。
材料大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克
做法将黄瓜洗净去皮去心切成薄片大米淘洗干净生姜洗净拍碎锅内加入水约1000毫升置火上下大米生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片入精盐调味即可
食疗功效现在科学研究证明黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素维生素C维生素B1维生B2糖类蛋白质以及芥磷铁等营养成分经常食用黄瓜粥能消除雀斑增白皮肤
材料西红柿若干
做法将西红柿洗净榨汁每日喝一杯
食疗功效西红柿中含丰富的维生素C被誉为维生素C的仓库维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退
材料新鲜胡萝卜若干
做法将胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用因为胡萝卜含有丰富的维生素A原维生素A原在体内可转化为维生素A维生素A具有滑润强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑
食疗功效补气养血白嫩皮肤
猕猴桃被喻为水果金矿含有丰富的食物纤维维生素C维生素B维生素D钙磷钾等微量元素和矿物质
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素的形成预防色素沉淀保持皮肤白皙
小提醒脾胃虚寒的老人不可多吃容易腹泻
西红柿具有保养皮肤消除雀斑的功效它丰富的西红柿红素维生素C是抑制黑色素形成的最好武器有实验证明常吃西红柿可以有效减少黑色素形成
小提醒
西红柿性寒如果空腹食用容易造成腹痛
手背老年斑的消除方法去掉手上的老年斑的方法一、生姜生姜是祛除老年斑的高手，其含有的多种活性成分可以及时清除体内的自由基，坚持服用生姜蜂蜜水可以达到很好的除斑效果。服用方法：用200-300毫升较热的开水泡取适量的生姜片，再加入少许蜂蜜直接当水饮用，每天饮用1-2次，坚持一年以上对……阅读全文 >>
白醋去除老年斑偏方白醋祛斑小妙招妙招一：白醋白术擦脸法白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的……阅读全文 >>
怎样预防手长老年斑吃什么预防老年斑?一、莲藕排骨汤先给大家介绍一款祛斑滋补汤：莲藕排骨汤，它主要是由排骨及莲藕烧制而成。材料：莲藕100克、猪排骨200克、盐、葱段、姜片、陈皮、料酒各适量。方法：1、把排骨清洗干净后剁成段，并用清水焯一下备用。莲藕清洗干净去皮切成块。2、紧接着在……阅读全文 >>
如何防止老年斑1避免紫外线长期照射老年斑本质上是一种色素的沉淀现象，皮肤过多得接受紫外线的照射会使色素沉淀现象更为严重。所以要注重防晒，防晒方法有物理防晒，比如打伞、戴帽子、穿长袖衣服，能够遮挡紫外线;另外可以涂防晒霜，但是一定要坚持，不是说短期内预防，需要终生防晒，因为老年斑的……阅读全文 >>
最简单除老年斑的偏方中医认为，老年斑的形成与肝、脾、肾三脏有很大的关系。通过按摩一些穴位，可以补肾壮阳、疏肝健脾、活血通络、化痰消瘀，从而有效地减少老年斑的形成。1、针对老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、肾俞穴。2、穴位按摩方法：①、两手拇指指腹放置于两脚的束骨穴(足外侧，足……阅读全文 >>
如何减少老年斑黄瓜粥材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。现在科学研究证明，黄瓜含有丰富……阅读全文 >>
老年斑是人体衰老时最明显的表现证明，想要取出老年斑可以通过使用维生素E胶囊以及五妙水仙膏来改善，下面具体来了解一下吧。老年斑最怕两种药1、维生素E胶囊维生素E胶囊可以帮助有效改善老年斑，维生素E胶囊中的有效成分可以帮助有效清除皮肤中的垃圾毒素，还可以帮助排出身体的垃圾毒素，有效去……阅读全文 >>
20多岁身上出现老年斑年轻人老年斑的消除方法一、少晒太阳、调整饮食中脂肪含量、多食用一些富含维生素E的食物二、比较严重的话,考虑激光祛除老年斑,它基于色素沉着的程度调节不同的光能,打散色素颗粒,随身体代谢排出体外,达到治疗目的。1、老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑……阅读全文 >>
据说小苏打去斑效果是不错的，那么去除老年斑用小苏打去斑可以吗？小苏打去除老年斑的方法不能轻言相信，虽然有很多偏方能够去除老年斑，但是有些偏方会损害了角质层，导致斑越来越严重，去斑最好是结合个人的肤质，制定出针对性的祛斑方法，从内向外的进行调理，否则将会适得其反，白费功夫还会瞎折腾……阅读全文 >>
老年斑大多都是老年人才会长的，那么老年斑形成的原因是什么呢？老年斑的形成原因，实际上就是由于皮肤随着年龄增加逐渐老化，造成皮肤色素增加，同时表皮增生和过度的角化都会形成老年斑，可以表现为平的皮损，也可以是突出于皮肤表面的。老年斑的形成和个人的体质，也就是遗传因素有关，同时与日晒也……阅读全文 >>