人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生精子，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。
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男性有很多恶习是对身体不好的例如经常熬夜抽烟喝酒等这些会对肝脏造成一定的负担而且还会杀精导致精子的质量降低活力减少平时可以同时食补来调养那吃牡蛎对精子好吗?怎么提高精子的质量呢?
牡蛎含锌量最高有男子汉食物的美称锌元素有助于精子的核酸和蛋白质代谢可以提高精子活力和数量并且能改善性功能锌元素缺乏可引起前列腺中酶活性异常从而影响精液的液化和精子活力
提高精子质量的其他食物
1淡菜:淡菜含丰富蛋白质碘B族维生素锌铁钙磷等其味咸,性温,有温肾固精益气补虚功效,适用于男子性功能障碍遗精阳痿房劳消渴等症男子常食可强壮身体增强性功能
2狗肉:狗肉味甘咸,性温,具有益脾和胃滋补壮阳作用狗肉有安五脏轻身益气,益肾补胃暖腰膝壮气力补五劳七伤补血等功效狗肉能温肾壮阳祛寒止痛需要注意的是,狗肉性温热,多食可上火,凡热疡及阳盛火旺者不宜食用
3含有维生素E和各种微量元素的水果蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力最新研究结果显示,鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍
关于生蚝的吃法来说我们一般可以将生蚝做成一道汤这时候可以将他的营养全部散发到汤内可以帮助我们更好的吸收营养关于生蚝做成汤我们具体可以在网上参照一些做法而且他的做法都是非常的简便在家里也不需要很多的调料在网上关于生蚝的吃法还是很有很多种的
生蚝对男性是非常有价值的生蚝富含维生素AB1B2D无机质如铜锌锰钡磷及钙等其中所含的亮氨酸精氨酸瓜氨酸含量最为丰富是当今为止人类所发现的含量最高的海洋之一可以帮助男性提高性功能并且有助于合成男性的荷尔蒙维持摄护腺的正常运作生蚝有平肝潜阳的功能而且益阴制阳的功效非常强一些抗疲劳提高性机能的成年男士和老年及敏感男士还有阳痿早泄尿频前列腺肥大人群都非常适合吃生蚝
精子对于怀孕的作用是非常大的，因为只有正常的精子和卵子结合了才有可能会孕育新的生命，所以男性对于精子的存活率一定要有一个大概的了解，因为精子存活率不高的话，有可能会出现不育的情况，怀孕就是难上加难的事，那么精子活率20可以怀孕吗?精子活率20可以怀孕吗男性精子活力对生育能力的影响……阅读全文 >>
现在在民间有很多美容的偏方，不少吃起来有点恶心，但是还是有很多人尝试。其中有一种就是说吃男人的精子可以美容，而且说得还有那么一点道理，所以不少女性是尝试过的，但是到底有没有效果还不好说。那么，吃男的精子可以美容吗?今天就来为大家详细的介绍一下。吃男的精子可以美容吗男性的精子从化学……阅读全文 >>
什么是畸形精子症？畸形精子症是导致男性不育的严重疾病之一，如果精液中存在正常的精子数量少于50%，而畸形精子的数量超过了50%，则认为是患有畸形精子症。一般精子正常的形态为蝌蚪状，前端膨大为头部，其后方为体部，体后面连接一条长约50-60um的尾巴，即尾部。而畸形精子是指发……阅读全文 >>
男性朋友出现不孕不育的很大一部分原因就是他们的精子粘稠度太低了，出来的精子就像是水一样，出现这种情况其实是需要马上采取措施进行治疗的，不然对于以后怀孕会有很大的影响，那么你知道精子好像水吃什么药吗？下面我们就来看看问题的答案吧。精子好像水吃什么药精子像水一样，建议必要时到医院进行……阅读全文 >>
一般情况下精子排出体外六十分钟内它的存活量应该在百分之七十以上，倘若精子的存活率过低，可能就是死精症，而且死精超过百分之四十的话，就可能影响生育了，那么精子计数偶见什么意思呢?精子计数偶见什么意思？一般情况下，精子排出体外六十分钟内它的存活量应该在百分之七十以上，倘若精子的存活率……阅读全文 >>
在日常生活中，如果男性体内的精子质量不好，或者是精液的数量比较少，都是需要提高的，而且在保养精子的方面是需要咨询医生的，而且男性在保养精子时是有很多的注意事项的，避免一些错误的方式导致精子在受到更严重的影响，那么男人几天养好精子？男人几天养好精子?男性在备孕期间应该有一个好的生活……阅读全文 >>
精子的质量是可以去测的，一般来说，去医院挂科进行检测，数值让医生来进行解读和分析，的出来的结果是比较准确的。如果是自己测试的话，也是可以的，但是结果不一定有在医院测试的精准哦。那么，家用套装自测精子质量可以吗？家用套装自测精子质量自检的方法只是初步的检查自己精液是否健康，具体的检……阅读全文 >>
1、干扰精子发生，导致无精子或少精子。2、抗体与精子相结合，抑制精子在男性生殖道内运行。3、射出精子自身凝集。4、精子在女性生殖道被制动，并被巨噬细胞吞噬，并且诱导女性对精子的免疫。5、精子不能穿过宫颈黏液。<……阅读全文 >>
女性一般到了45岁以后怀孕几率就比较低了，等到了绝经期之后，就代表没有生育能力了。但是男性的生育能力却有很大不同，很多男性到了五六十岁依然可以拥有孩子，那么男人几岁就没有精子了呢？男人几岁就没有精子了男人多少岁没有精子，这也没有确切的数字。这主要是因为每个人的身体素质以及保养的程……阅读全文 >>
精子质量是对于男性来说非常重要的生理指标，如果男性精子质量比较低的话，那么，可能会影响女性受孕的几率。想要了解自己的精子质量的男性可以到医院进行检查。那么，你们知道测精子质量需要注意什么吗?测精子质量需要注意什么精子活力检测是需要男性自己采集精液进行检查，常规检查包括精液量、颜色……阅读全文 >>