loading
糖分
赞赏支持
关注

孕妇吃海鲜的注意事项

糖分

痛过,才知道如何保护自己;哭过,才知道心痛是什么感觉。

孕妇在怀孕期间是可以吃海鲜的但是要适量另外还要注意以下几点

1海鲜要熟透才吃

无论是什么海鲜一定要确保煮熟之后才吃否则容易造成肠胃不适因为海鲜中含有的寄生虫和细菌较多如果烹饪的不彻底容易导致腹泻尤其是对于孕妇来说更应该小心谨慎

2过敏体质不宜吃海鲜

过敏体质的孕妇不宜吃海鲜否则容易出现过敏症状或出现上吐下泻的症状对胎儿和自身不利

3不要吃腌制的海鲜

海鲜最好是现煮现吃孕妇应尽量避免吃腌制的海鲜因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质不利于自己和胎儿的健康

4吃海鲜时不宜畅饮啤酒

这样容易导致血尿酸水平急剧升高诱发痛风以致出现痛风性肾病痛风性关节炎等

5海鲜不宜与富含鞣酸的水果同食

孕妇吃海鲜时不能与含有鞣酸的水果同食如葡萄石榴山楂柿子等因为海鲜中富含的蛋白质和钙等与鞣酸结合不仅会降低蛋白质的营养价值且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃引起人体不适易出现呕吐头晕恶心和腹痛腹泻等症状海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时

6吃海鱼忌服维生素C药丸

海鱼的头部富含矿物质砷在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸但是适量含维生素C的蔬菜和水果指500克以内和海鱼一起吃是不会中毒的

海鲜营养价值

海鲜种类繁多且营养丰富。虾含钙量高,可有效补充孕妇和胎儿所需的钙质。海鱼中的蛋白质颗粒细腻且易被人体吸收,有利于孕妈妈补充蛋白质。此外,海鱼中还含有丰富的DHA,对胎儿的脑神经和视力发育有非常好的作用。……阅读全文 >>

做完激光能不能吃海鲜?

激光治疗由于热效应会导致皮肤治疗时会有烧灼现象,从而使皮肤有伤口,并伴随有不同程度的红肿、渗出和疼痛的情况出现,一般来说,做完激光之后是不可以吃刺激性和发性的食物,不然会刺激到伤口,影响伤口的愈合,反而留下难看的疤痕,影响激光效果,而海鲜就是发性食物,因此是绝对不可以吃的。激光治……阅读全文 >>

牙痛能不能吃海鲜?

如果是由于上火造成的,是不可以吃海鲜的,饮食上应该以清淡为主,如果牙痛是由于牙齿的本身不健康造成的,只要平时对海鲜不会过敏都可以去吃。在牙痛的时候,也不可以吃辛辣刺激的食物,避免使牙痛更加严重。每个人的牙齿也是比较容易受到伤害的,因为恒牙会伴随人的一生,如果在平时的饮食上经常喜欢……阅读全文 >>

海鲜麻辣香锅的做法

1准备好所有的食材。2准备好五香油调味料。3把炒锅倒油五香油作料放入锅中小火炸香。4然后把作料捞出不要成为五香油备用。5把调味料准备好。6蔬菜全部洗净切好。7锅中烧开水放入胡萝卜和西葫芦焯烫……阅读全文 >>

孕妇吃海鲜注意事项

虽然孕期应该尽量不吃或少吃海鲜,但有些孕妈由于实在是特别爱吃海鲜,根本忍受不住10个月不吃海鲜的日子。而孕妇吃海鲜可不能和普通人那么随意,吃海鲜需要格外谨慎。那么,孕期吃海鲜需要注意什么问题呢?第一,部分海鲜要戒口在怀孕期间,吃海鲜一定要有所……阅读全文 >>

百白破第四针能不能吃海鲜?

百白破第四针不能吃海鲜,不仅仅不可以吃海鲜,还有很多食物都不适合注射百白破第四针的时候吃,这些食物主要包括的有:牛肉,羊肉,还有鱼虾类的食物。百白破疫苗注射的时候,宝宝体内会产生一定的抗体,等到注射百白破第四针的时候,宝宝体内的抗体会相对多一些,所以反应会更加激烈,这个时候一定要……阅读全文 >>

孕妇可以吃哪些海鲜

很多孕妈一听到海鲜,口水都要流出来了。海鲜不必一般的食物,容易导致过敏和不适,为了胎儿的健康,孕妈们都不敢随便乱吃。毕竟并不是所有海鲜对于孕妇来说都是安全的。那么,孕妇可以吃什么海鲜呢?第一类,虾类海鲜中的各种虾富含钙质,而钙是孕期胎儿骨骼发育的……阅读全文 >>

海鲜的基本信息

海鲜的定义基本上可以这样认为,只要是出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。其中以贝壳类(蛤蜊、扇贝等)和肢节类(虾、蟹等)所含嘌呤比较高,喝啤酒吃这一类的海鲜比较容易患痛风,大连,青岛是全国痛风患病率最高的地方,这不能不说与他们的饮食习惯是有重要关系的。而海南拥有得……阅读全文 >>

孕妇能吃哪些海鲜

有些海鲜营养丰富,是适合孕妇食用的,那么孕妇能吃哪些海鲜呢?虾是很好的,富含蛋白质和各种营养元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海鱼要多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,而河鱼里D……阅读全文 >>

海鲜杂粮汤的做法

食材做法1.备料:花菇和小墨鱼仔先泡发洗净;玉米、排骨、绿豆洗净2.将上述所有原料加老姜入锅,水多少根据自己喜好添加3.电压力锅煲30分钟,砂锅煲1小时,关火时加盐(因小墨鱼仔有一定咸味,食盐不要放太多)4.汤鲜味美5.来个墨鱼仔特写海鲜杂粮汤成品图烹饪技巧提前泡发干货……阅读全文 >>

2017-12-04
海鲜
海鲜
暂无相关品牌
¥37.23
总资产
772
获点赞
258
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏