黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。
一医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的其中内分泌功能紊乱是最常见的一种因此要及时到正规医院进行相关检查明确致病因素对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的
二食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮
适当吃一些含果胶膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮如猕猴桃草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e可以使得孕酮达到正常水平
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮孕酮低吃以下食物也有助于调理
1含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮
2适当吃一些含果胶膳食纤维丰富的桃子柚子山楂草莓猕猴桃鸭梨等不会导致血糖大幅度波动因为水果还有下列优点
（1）色鲜味香能促进食欲
（2）含丰富的维生素C能帮助消化预防动脉硬化延缓衰老
（3）含糖量较主食低容积大易产生饱腹感
（4）所含的果胶膳食纤维能延缓葡萄糖吸收
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