其实我们势均力敌,只是爱的早晚不一,最庆幸不曾后悔爱过你,前程往事都别再提。
母乳不足新妈妈往往心急如焚我们知道有些药物和食物会影响乳汁的分泌所以新妈妈们在母乳达不到小儿需求时常通过专业人士以科学的手法来刺激母乳量的分泌当然身体的其他部分也是可以进行催乳的那么身体哪个部位是催乳的?
按摩催乳疗疗法可促进局部毛细血管扩张增加血管通透性加快血流速度改善局部的血液循环有利于乳汁的分泌和排出
部位胸乳房上肢胁肋部下肢以及背部
穴位膻中乳根乳中天池神阙膺窗神封中脘脾俞膈俞肝俞肾俞肩井等
2.云门经属肺经位于胸前正中线旁开6寸锁骨下窝凹陷处经按摩主治咳嗽哮喘
3.曲池经属大肠经合穴位于肘横纹外侧端屈肘当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点取该穴位时患者应采用正坐侧腕的姿势寻找穴位时曲肘横纹尽处即肱骨外上髁内缘凹陷处即是
4.渊腋经属胆经举臂在侧胸部当腋中线上腋下3寸第四肋间隙中手臂的腋窝处
5.风池经属胆经风池穴位于后颈部后头骨下两条大筋外缘陷窝中相当于耳垂齐平或当枕骨之下与风府穴相平胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是
腧穴定位法也称取穴法是确定腧穴位置的基本方法每个腧穴都有其各自的位置临床上腧穴定位准确直接影响到治疗效果要做到定位准确就必须掌握定位的方法常用的定位方法有三种
活动标志指必须采取相应的动作姿势才会出现的标志包括皮肤的皲裂肌肉的凹陷或隆起关节间的孔隙或手端指的部位作定穴依据
2.指量法
指量法是以患者的手指为标准进行测量定穴的方法
1中指同身寸以患者中指中节弯曲时内侧两端纹头之间作为1寸用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的横寸
2拇指同身寸以患者拇指关节的横度作为1寸也适用于四肢部的直寸取穴
3横指同身寸食指中指两指并拢横度为1.5寸食指中指环指小指四指并拢横度为3寸以中指中节横纹处为准用于四肢及腹部的取穴
3.找反应
穴位也就是出现反应的地方身体有异常穴位上便会出现各种反应
这些反应包括
1用手指压会有痛感压痛;
2以指触摸有硬块硬结;
3稍一刺激皮肤便会刺痒感觉敏感;
4出现黑痣斑色素沉淀
5与周围的皮肤有温度差温度变化
人体经络中共有31个主要的催乳穴位分布在人体的头部颈部背部胸部躯干和四肢
1. 膻中穴
以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位逆时针方向揉20次再顺时针方向揉20次以胀麻感向胸部放散为佳
2. 乳中穴
拇指指腹紧按于乳中穴位于乳头正中央边揉边按使局部有明显酸胀感胸胁乳房部有舒适感操作持续20次
3. 乳根穴
拇指指腹紧按于乳根穴处当乳头直下乳房根部左右乳房各一穴边揉边按使局部有明显酸胀感胸胁乳房部有舒适感操作持续20次
4. 天池穴
用食指和中指按揉天池穴当第四肋间隙前正中线旁开5寸20次以局部酸胀为佳
5. 渊腋穴
用食指和中指按揉渊腋穴在侧胸部腋下第四肋间隙中20次以局部酸胀为佳
6.膺窗穴
用食指和中指按揉膺窗穴胸部前正中线旁开4寸乳头上方第三肋间隙凹陷处20次以局部酸胀为佳
7.神封穴
用食指和中指按揉神封穴在胸部当第四肋间隙前正中线旁开2寸20次以局部酸胀为佳
8.中腑穴
用中指点按中腑穴胸前壁外侧突起下方第一肋间隙不动约半分钟然后向外揉20次
常用8大手法
在日常工作中姐妹们不仅仅要记住穴位而且还要掌握手法
一手指轻扶刺激乳头
利用手指轻轻的按摩乳头适当的给乳头一定刺激
炒麦芽的功效就是行气消食,对于一些经常断奶的妈咪来说,多吃一些炒麦芽还可以起到回乳的作用,还可以用来治疗积食以及消化不良。那么你知道催乳素高吃炒麦芽有作用吗?下面我们就一起来看看问题的答案吧。催乳素高吃炒麦芽有作用吗烧麦芽对于降低催乳素具有一定的辅助作用,用烧麦芽泡水或是煮水喝,……阅读全文 >>
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