灯笼果不仅具有固精涩肠、补肾bai壮阳、缩尿止泻、抑制du高胆固醇血症、增强人体造zhi血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能。
总会遇见姗姗来迟的你
灯笼果在生活中虽然比较常见但是相信有很多人都没有吃过其实灯笼果的营养非常的丰富对于人体的帮助也有不少有的人还会用灯笼果来作药用其作用更是不可估量那么灯笼果适宜孕妇吃吗孕妇不仅能吃灯笼果而且吃灯笼果还好处多多
孕妇吃灯笼果不但能补充人体所需的18种氨基酸维生素C维生素B1维生素B2其中维生素C的含量在水果中仅次于猕猴桃而且它还含有丰富的铁锡钾磷锌等矿物质
灯笼果能增强免疫能力主要归功于其果实中含有丰富的生物黄酮而生物黄酮就具有增强人体免疫力抗癌等作用因此灯笼果对于孕妇来说是健康的水果
灯笼果中高含量的生物黄酮除了能增强抵抗力之外还具有软化血管降低血脂和血压的作用可以降低孕妇的高血压高血脂
灯笼果果实中有大量的果胶物质吃灯笼果或是把它直接涂在皮肤上果胶物质都会对皮肤起到很好的保护作用
灯笼果的果实的主要成分是果胶果胶对于胃粘膜有很好的保护作用而且灯笼果的糖分含量并不高含量在11%以下孕妇即使稍微多吃一些也不用担心血糖过高
多年生草本，高45-90厘米，具匍匐的根状茎。茎直立，不分枝或少分枝，密生短柔毛。叶较厚，阔卵形或心脏形，长6-15厘米，宽4-10厘米，顶端短渐尖，基部对称心脏形，全缘或有少数不明显的尖牙齿，两面密生柔毛；叶柄长2-5厘米，密生柔毛。花单独腋生，梗长约1.5厘米。花萼阔钟状，同……阅读全文 >>
顾名思义，灯笼果的外形酷似一顶灯笼。灯笼果不仅外形非常可人，它的功效和作用也有很多。这都要归功于灯笼果中丰富的营养元素，比如酸浆醇AB、枸缘酸、酸浆果黄质、环木菠萝烯醇、禾本甾醇等等。下面小编就来详细介绍一下灯笼果的功效与作用。1、灯笼果中的微量元素含量较多，……阅读全文 >>
灯笼果的果实含有人体所需的18种氨基酸，维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质，每100克鲜果中含有维生素C200毫克，维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍，仅次于猕猴桃位居第二。1、灯笼果的浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。2、灯笼果含有丰富的……阅读全文 >>
播种时间：地膜覆盖育苗移栽，播种期一般选择当气温稳定通过5℃以上时，棚内温度达10℃以上时，即可播种。播种方法：播种宜选无风的晴天下午进行。在平整的床面上浇足底水（纸筒营养土要浇透）。底水的渗水层深度约为6-8厘米。待水渗下后，在床面上或纸筒内撒一薄层营养土，再点播催好芽的种子，……阅读全文 >>
温度：出苗前应密封保温、增温促进幼苗迅速出土。幼苗出土后，以白天20-28℃，夜间14-17℃范围较适宜，温度过高会引起幼苗徒长和花芽质量降低。水分：播后苗前一般不浇水。出苗后选晴朗无风天气，覆1次干燥细土，厚0.5-1厘米，用来弥缝、缓苗，移植前尽量不浇水，根据苗情需要补水。移……阅读全文 >>
灯笼果怎么吃？我们了解了灯笼果的功效与作用之后，还需要知道灯笼果的吃法。据悉，现在灯笼果的分布范围非常有限，基本上已经绝迹了，只有东北地区以及华北的极小一部分地区才有灯笼果，物以稀为贵，现在我们还是快快了解一下灯笼果怎么吃吧。1、灯笼果可以入药，如在治疗糖尿病……阅读全文 >>
育苗方式：主要采用塑料大棚或中棚内育苗，苗床应设在地势较高、排水良好的地方，并选用前茬未种过茄果类蔬菜的地块。每公顷需大棚或中棚育苗面积80-200平方。床土准备：不含病菌及害虫，富含腐殖质和可供给态的营养元素，化学反应为中性，结构良好，疏松不板结，未施过长、残效除草剂的大田土壤……阅读全文 >>
原产南美洲的秘鲁和智利；中国主要分布在云南（南部）、广西、广东、海南、新疆、香港、台湾、福建（南部）和东北三省。中国广东、云南有栽培，或成野生而生于海拔1200-2100米的路旁或河谷。灯笼果（学名：PhysalisperuvianaL.）：茄科酸浆属多年生草本。茎直立，密生短柔……阅读全文 >>
食用其鲜果含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风昧独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。药用灯笼果是中国传统的……阅读全文 >>
灯笼树的果实在10月里成熟，椭圆形，棕色，它du的果梗完全向下垂着，而先端弯曲向上，这样结出的果实却是直立的。花冠阔钟状，黄色而喉部有紫色斑纹；花丝及花药蓝紫色。果萼薄纸质，淡绿色或淡黄色；浆果成熟时黄色。种子黄色，圆盘状。夏季开花结果。原产南美洲；中国广东、云南有栽培，或成野生……阅读全文 >>