卵泡
暗恋的时间太长，孤独走过你的路好像在流浪。
在备孕期间的女性有很多的地方都是需要营养补充的，只有女性的身体健康才可以顺利的进行受孕。大部分的女性到了卵泡成熟的时候就会开始进行受孕，这样子的成功率才会提高。那么长卵泡什么时候吃黑豆?
卵泡发育不好在经期就可以开始吃黑豆。女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。
中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。
黑豆可以暖宫促孕，但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。
黑豆含有天然的植物雌激素，如果每天坚持适量食用黑豆，可以促使卵泡发育，但是如果卵巢功能不好，不通过药物治疗，只是靠食用黑豆促使卵巢功能正常，效果不是太明显，如果平时没有成熟卵泡发育，可能是卵巢功能不好，多囊卵巢综合征或内分泌失调等因素引起，建议去医院就诊，做性激素六项检查和妇科彩超检查，确定是否为多囊卵巢综合征，以及卵巢发育不好等情况引起。具体检查确诊后，在医生的指导下可以补充激素治疗或对症使用药物治疗，同时要合理饮食，建立健康的生活方式，不熬夜，注意锻炼身体，保持心情舒畅，有利于促使卵泡生长发育。
黑豆中含有大豆异黄酮，因其有雌激素样的作用，所以具有一定的促进卵泡发育的作用。但若是卵泡发育不全的话是需要去医院及时就医的，并且做相关检查，比如基础体温测定、性激素六项、妇科彩超等，以便明确病变部位及原因，在医生的指导下针对不同病情选用不同方法治疗，不可盲目选用黑豆食疗。一般可以选用激素或者中药对证调理。
黑豆营养丰富，含有维生素和矿物质以及微量元素，蛋白质和碳水化合物。而且还含有异黄酮和黑色素。异黄酮可以转换为雌激素对促进卵泡发育有着重要的作用。所以吃黑豆是有促进卵泡发育的作用。而且贫血的女性食用后还能有效的补充铁元素，纠正贫血。但是要适量，不要过多食用对于胃肠功能不好的女性，容易引起腹泻，或者胃肠胀气。
女性的卵泡质量关系关系到卵子的质量，卵泡的质量比较高，卵子的质量才会高，女性孕育出来的的胎宝宝才会健康。观察卵泡的质量有不同的方法，除了看卵泡的含量，人们还会通过血值来断定卵泡的质量。那么，血值怎么看卵泡质量呢？一起来看看相关问题。血值怎么看卵泡质量血值看卵泡的质量需要检查激素水……阅读全文 >>
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与代谢异常导致的疾病，女性在出现多囊卵巢以后不但影响身心健康，严重的还有可能导致女性出现不孕症的现象，所以女性在出现多囊卵巢以后要及时的进行治疗，那么多囊促排打针卵泡不长怎么办呢?多囊促排打针卵泡不长？多囊卵巢是指做B超时，发现一侧或双侧有多个小卵……阅读全文 >>
女性的体内本来就有很多卵泡，只不过平时这些卵泡是储存在子宫内的，并不会生长发育，但是月经后期会有一个卵泡生长，那么多卵泡是怎么引起的呢?下面由小编为你解答。多卵泡是怎么引起的在正常情况下月经干净以后，卵巢内会有多个卵泡，随着月经向排卵期进展，只有一个卵泡会发育成熟，并且出现排卵的……阅读全文 >>
卵泡从卵巢排出是一个正常的过程，但是也有时候，有些人体内的卵泡无法正常从卵巢中排出，因为卵泡没有发育成熟。这种情况下可以采用打促排针的方式来进行辅助。但是打促排针需要考虑卵泡的大小。那么，卵泡多大打促排针比较好呢?卵泡多大打促排针卵泡的发育成熟是从末次月经的第一天开始的，正常成熟……阅读全文 >>
正常情况下，女性的卵泡每天的增长速度应该是在一毫米/天。如果女性朋友发现卵泡在连续三天内增长速度非常慢，很有可能是卵泡发育不良。这个时候女性朋友一定要采取相应的措施，促进卵泡更快发育。下面我们来了解一下这个问题：卵泡三天只长了1毫米正常吗?卵泡三天只长了1毫米有一些卵泡每天只增长……阅读全文 >>
在黄体期的时候，在雌激素和黄体促成素共同作用下会促进黄体的生成。黄体期是在排卵期之后，黄体期的时候不宜进行剧烈运动。那么怎样可以让基础卵泡变多？怎样可以让基础卵泡变多？在女性的卵巢内有不少的卵泡，这些卵泡会经过半个月左右的时间发育长大。但是只有一颗卵泡能够成熟，变成卵子。如果卵泡……阅读全文 >>
现在很多女性朋友都会去医院定期做妇科检查，来看看自己的身体情况，卵泡等是否正常，怕自己得了多囊卵巢，一般去医院检查才会知道自己的激素六项是不是正常的，如果报告结果显示正常，那证明身体是没什么问题的，那么十数个小卵泡回声是什么意思呢?十数个小卵泡回声就是你的双侧卵巢有很多卵泡的发育……阅读全文 >>
一般来说，卵泡的大小是有其标准值的，在卵泡发育到一定程度之后，卵泡会停止发育，自行破裂排出体外。那么，卵泡要长多大比较正常，正常的卵泡一天长多大?卵泡长多大比较正常一般情况下，女性卵泡的大小主要是随着女性月经周期变化而变化，也就是月经第2天，常常测基础卵泡。基础卵泡时期，正常的情……阅读全文 >>
我们千万不能将卵泡破裂的时间当成排卵的时间，因为这两者在本质上有很大的不同。卵泡破裂是指卵子冲破卵泡薄膜，而排卵则是只卵子从卵巢排出到输卵管，两者存在时间差。那么，我们一起来看看：卵泡破了后多久同房?卵泡破了后多久同房卵泡破裂以后可以在24小时之内同房，这样怀孕的几率就比较大，但……阅读全文 >>
大多数夫妻在结婚后都不想那么快怀上孩子，反而想着玩几年再开始备孕要孩子。但是当自己想要孩子的时候发现自己的卵泡出现了问题，就会对怀孕有影响。因为只有成熟卵泡才能排出卵子，那么，怎么知道有没有成熟的卵泡呢?怎么知道有没有成熟的卵泡可以在排卵期同房试试,最好是在来月经后的第十天上医院……阅读全文 >>