黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
离人放逐在边界，仿佛走在第五季节。
黄褐斑是很多女性朋友非常痛恨的东西。黄褐斑不仅影响了我们肌肤美观，还让我们女性朋友变得越来越自卑，有时候连跟别人对视的勇气都没有，生怕别人看到自己长满黄褐斑的脸。其实，对于黄褐斑，我们在饮食上也是需要注意的，下面我们来谈谈。
新鲜的蔬菜中都含有维生素c，它有消褪色素的作用，黄褐斑的主要形成原因就是色素沉着，所以这些蔬菜对去除黄褐斑很有效果，比如土豆、番茄、花菜、冬瓜等，它们不但对黄褐斑的病情有利还能美白皮肤呢。
柠檬是抗斑的水果之一，其中含有的营养成分能防止皮肤色素的沉着，有减轻黄褐斑的功效。不过柠檬也不要吃太多，过多使用会损害牙齿健康。
牛奶对皮肤来说是很好的食品，它有延缓皮肤衰老，改善皮肤细胞的活性、使皮肤增加弹性、保持皮肤光泽白皙的作用，也是对抗黄褐斑的重要食物之一。
以上是我们黄褐斑人群在日常生活中应该经常食用的食品。对付黄褐斑，褐斑患者还要做到这些。避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长时间、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
去黄褐斑的4个饮食小窍门1、美肤汁材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。做法：1、将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。2、早晚各吃10毫升，用开水冲兑搅拌均匀之后服用。<……阅读全文 >>
藏红花又叫做SAFFRON，因为藏红花可以提味、上色，所以近年来有些食物中加有藏红花，不仅颜色好看，而且美味可口。尤其是西班牙的Paella海鲜饭和意大利的利疏多饭都用到它，而Paella海鲜饭的精华在于珍贵的藏红花柱头。如果吃一点藏红花就能让人绝育，那么西班牙人和意大利人应该要……阅读全文 >>
一、黄褐斑激光可以去掉吗激光去黄褐斑主要是利用激光产生的瞬时高强度能量照射进皮肤深层。皮肤内的色素色斑是会吸收相应的光波能量的，当黄褐斑吸收光能后就会产生光热作用，从而受到分解破坏成微小颗粒。然后，体内的吞噬循环系统就会将这些微小颗粒运出体外，从而彻底去除黄褐斑不复发。二、激光去……阅读全文 >>
黄褐斑内调不一定管用!因为人的身体状态是不同的，也就是说别人管用而未必适合你，内调的效果因人而异。1、其实外用药治黄褐斑是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧……阅读全文 >>
孕妈脸上长斑是很正常的事情。根据美国皮肤病学会的资料显示，多达70％的孕妈皮肤上会出现深色斑块，学名叫黄褐斑（黑斑），通常叫作妊娠斑。黄褐斑在女性怀孕3-5个月后就会出现，怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，直到分娩后才逐渐消退。但也有可能并不会完全消失，也……阅读全文 >>
治疗黄褐斑最好的方法去黄褐斑最有效的方法一：保证营养充足怎样去除黄褐斑最好?首先要保证营养充足。缺乏营养容易诱发黄褐斑，近几年来，很多临床病例及研究结果表明，皮肤内的酪氨酸酶活性增高是因为饮食中长期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素……阅读全文 >>
怎样去黄褐斑最有效四个偏方做白亮美人女性随着年龄的增长，面部肌肤越来越差。会长出一些斑点，比如黄褐斑，不仅影响美观，对于很多爱美女士就是一种折磨，那么怎样去黄褐斑最有效呢?最理想的方法肯定……治黄褐斑偏方一：核桃仁牛奶祛斑准备好适量的核桃粉、牛乳、豆浆、黑芝麻粉，将这四种材料一同……阅读全文 >>
虽然黄褐斑有碍面容，但准妈妈们也不必过于为此烦恼，在此我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，请你们不妨试试。……阅读全文 >>
相信没有一个女性是不在意自己这张脸的，都希望自己的脸部皮肤可以白皙透亮，这样也就更有气质更漂亮。但是生活中这样皮肤好的女性并不多见，大部分女性脸部都有斑点，那怎样彻底去除黄褐斑？1.注意防晒黄褐斑的形成离不开紫外线的照射，要想彻底去掉黄褐斑，就必须要注意时刻防晒。有的女性觉得冬季……阅读全文 >>
黄褐斑的出现会让现在很多人都是特别的头疼的一件事情，并且如何才能去掉这些斑斑点点成了人们做梦都在想的事儿了。一些人的脸上会出现一些黄褐斑，这也是很影响我们的美观的，对于一个人的颜值来说可谓是致命一击。皮肤白可以给人清爽的感觉，非常的干净。脸上有黄褐斑会让自己对生活，对工作，对爱情……阅读全文 >>