生长纹，是指人体或龟甲出现的不规则的条纹。
忽冷忽热最折磨人，也是最伤感情的
1正确的全身运动是预防生长纹的好方法如跳操可以充分摇晃每一寸肌肉预防生长纹但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛支撑力不够而向地心看齐
2保证每日饮水量水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物使微循环健康顺畅以及淋巴排毒功能正常化淋巴系统排毒功能若发生障碍就会导致脂肪细胞增大使局部发生肿胀产生生长纹
3 钾元素可预防生长纹大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部使其变得臃肿诱发生长纹而有医生证明这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系足量的钾可以促进细胞新陈代谢顺利排泄毒素与废物当钾摄取不足时细胞代谢会产生障碍使淋巴循环减慢细胞排泄废物越来越困难废物自然难以顺利排除而影响了正常的体态
4 避免口味重的饮食高热量高甜度口味重是现代青年人的主要饮食形式也是造成身体肥胖的主要原因而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪臀部体积迅速增大形成生长纹
出现生长纹意味着长得过快，供不应求。生活中经常看到瓜、枣长裂，皮肤长裂就会出现生长纹，生长速度太快、营养跟不上，或者皮肤一部分弹力纤维，或者皮下真皮组织供不上皮肤生长速度，或者妊娠孩子在肚子里长得快，孕妇肚子被撑开，就是这种萎缩纹，或者生长纹。本来是个小姑娘，一下变成少女，大腿皮……阅读全文 >>
1、适当的减轻体重：减轻体重对于缓解生长纹有一定的帮助，否则如果体重还不断地增长，会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色，逐渐不明显。2、浴后身体按摩：每天沐浴后进行身体按摩。涂抹适量针对生长纹的乳霜，像潘魅斯，欧莱雅，医莱美思在国外都是很受欢迎，通过按摩来刺激……阅读全文 >>
生长纹一般不会自己消失。生长纹一般又叫做膨胀纹，发生主要是由于人体生长太快，从而导致生长部位皮肤的皮下胶原纤维和弹力纤维出现变性，就形成撕裂样的外观，所以在外观上主要表现为皮肤条带状的裂纹样损害。发生在早期可能只是红色，或者是淡红色的外观，后期一般都可能转为白色外观。对于生长纹发……阅读全文 >>
生长纹又称为膨胀纹，对身体没有危害。生长纹主要是由于人体突然长高或者突然长胖，使皮肤无法适应而出现的纹路；如果原来比较肥胖，减肥过快的话，皮肤来不及适应也可以形成生长纹；另外皮肤在长期外用皮质类固醇激素时，也容易形成生长纹，激素能够抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断……阅读全文 >>
生长纹和肥胖纹都属于萎缩纹的范畴，它们共同的原因是因为身体长高或者长胖比较快，皮下的弹力纤维跟不上生长的速度而崩断，造成了皮肤萎缩，包括怀孕之后产生的妊娠纹也是相同的道理。比较常见于青春期发育非常快的孩子，或者是在短期内长胖比较快的人，它的好发部位在大腿的内侧，或者是膝盖周围或者……阅读全文 >>
生长纹与肥胖纹，妊娠纹，膨胀纹成因类似，由于局部皮肤被快速拉伸，真皮层的弹力纤维被拉断，导致皮肤上形成条纹，或由于肾上腺皮质分泌过多糖皮质激素导致弹力纤维变性，形成皮肤条纹，故在妊娠期，快速生长，快速增肥或减肥，内分泌变化时均可产生，儿童或青少年身高快速发育时，可产生生长纹，但出……阅读全文 >>
所谓的生长纹，并不是每个人都会有，这与体质，生长速度有关。此外，如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应，也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹，但是由于生长纹的形成也与体质有关，因此有些成年人也会产生。好发部位：臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则……阅读全文 >>