月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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女性在分娩过后的产褥期需要细致的照顾和精心的护理并且遵守相关的注意事项才能够让身体尽快的恢复
1女性在产褥期要注意私处的清洁每天都要用清水进行冲洗以防止出现感染关注恶露变化卫生护垫和内裤要勤换在洗澡的时候要使用淋浴避免坐浴进行了剖腹产的产妇要在产后10天左右才可以洗澡并且洗后要马上把伤口擦干在平时要保持伤口的干燥
2女性在生产过后要保证充足的休息家属最好是帮助照顾孩子以使产妇可以尽快的恢复在可以下地走动的时候要适量的进行一些运动可以有效地增强体质并且要禁止在身体没有完全恢复的时候同房
3女性在产褥期的饮食不仅要营养丰富而且对营养的摄入要均衡平时要多补充水分可以多喝些具有下奶作用的汤
女性在产褥期要关注自己的身体健康状况遵守相关的注意事项就能够降低疾病的发生几率促进身体尽快的恢复
有些产妇对于产褥期同房的危害没有太多的了解。就觉得只要恶露干净，同房是没有问题。因此就出现产褥期同房，同房后就会带来一些危害。产褥期同房时带来的危害，我们该怎么办呢？1、如果单入期同房了，并且有一些感染。产妇就不要自己随便用药，要求帮助医生，医生会根据产妇感染的具体情况进行针对性……阅读全文 >>
大家在选择月子帽的时候，一定要遵循舒适、透气、柔软、正品等特点，只有这样在佩戴月子帽的时候才不会对头部造成不必要的刺激。蚕坊俪蚕坊俪防头风月子帽粉色白点，面料柔软透气，厚度适中防寒保暖四季皆宜，颜色漂亮，款式靓丽，性价比超高，月子期间建议购买两件用于替换，保护您的头部，展现您的魅……阅读全文 >>
产褥期即为我们通常所说的坐月子。分娩后的妈妈们身子虚弱，这时子宫，产道等都会有产后创伤，需要好好修养。产后妈妈们的生理功能会产生一些变化，不明白具体其中的情况就会担心。那么产褥期结束了什么时候来月经?产褥期结束了什么时候来月经首先女性有六周的产后恢复期，及产褥期。其次母乳喂养可能……阅读全文 >>
产褥期感染的原因主要是细菌感染。这种情况还是比较紧急的，轻微的感染可能只会让产妇感到不舒服，但严重的感染可能会并发很多疾病，甚至会导致休克。因此，对待产褥期感染这个事情，最好就是在症状出现后就立马治疗。产褥期感染的主要症状有：1.下身出现感染因为在生产过程中，会阴及阴道内是很容易……阅读全文 >>
坐月子期间的女性都需要吃好休息好，吃好并不是需要大补特补，合理规划月子餐30天食谱，科学搭配营养，才可以帮助产妇们快速恢复产后虚弱的身体。对此，便需要知道什么时候吃什么。1、滴水不沾(以红枣茶代替普通水)2、粒盐不进(少食盐)3、勤绑腹带4、静心……阅读全文 >>
在产后妈妈们经常用到的就是防溢乳垫了，许多女性在产后因为要哺乳宝宝，奶水会非常足而且会有溢乳的现象，在月子期间溢乳的情况会更加频繁，但是如果用防溢乳垫的话，宝宝哺乳也就非常不方便了，那么，月子期间用防溢乳垫吗月子期间用防溢乳垫吗防溢乳垫是哺乳期间控制渗乳必不可少的用品，对于职场妈……阅读全文 >>
现在因为产褥期感染而重回医院的妈妈们有很多，她们大多是新手妈妈，对产褥期的护理并不清楚，也不相信老一辈说的注意事项，所以才导致了感染。产褥期感染有一部分表现在上呼吸道，那么，产褥期感染上呼吸道感染症状有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。产褥期感染上呼吸道感染症状根据病因和病变范……阅读全文 >>
月子里的病是很难好的。坐月子的时候，我们应该要有好的心态，科学的“坐月子“。“坐月子”的时候必须注意如下几点：“坐月子”是个非常时期，由于产妇身体经过一次生育，已经很脆弱，所以要好好保护，免得患上不必要的毛病。月子里要哺乳，所以不是什么药物都可用的，要是患上了病，有的病无法用平常……阅读全文 >>
所谓月子鞋就是孕妇分娩的时期，生育后的第一个月所穿的鞋子。对产妇来说，选择一双合适的月子鞋，是很重要的。由于产妇在坐月子期间，身体比较虚，排汗较多，所以更怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉。所以，做好足部保暖……阅读全文 >>
女性在产后需要将体内的杂质排出，就是通常说的恶露，过去人们会喝月子生化汤。生完宝宝后，尽快把子宫内残留物质排出，对产妇恢复健康很重要。于是很多产妇会喝些生化汤来帮助排出恶露。记者发现，不少月子中心也推出了各类生化汤。不过专家指出，有的产妇出院没几天就因为大出血……阅读全文 >>