牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
如果不能决定自己的生活，那么至少，要决定自己的心态和决定自己的心情。
纯牛奶加鸡蛋清敷面膜
非常简单，就是用牛奶和鸡蛋清。把牛奶和鸡蛋清放在一个容器里，搅拌均匀。取一个压缩面膜，泡在这个混合液里。等面膜全部沾满混合液后，拿出来，敷在脸上。如果有剩余，最好涂抹在脖子上和手上。大约20分钟左右后，面膜就可以揭下来了。用温水把脸洗干净，再涂上一层锁水的护肤品，就行了。
这个面膜非常不错，如果早上起来发现眼睛肿了，可以往眼部周围涂抹一圈，很快就能消除浮肿。
牛奶蜂蜜蛋清面膜美容功效与做作用
蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。蜂蜜、蛋黄都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。
牛奶蜂蜜蛋清面膜的注意事项
1、面膜切忌天天敷
注意事项：看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，于是急于求成的天天敷，就在你以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候，其实你的肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
2、面膜别敷太久
下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜，随之定坐于电视机跟前，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。就在你津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同时，你面部肌肤的水分正在被流失。面膜敷的时间过长，不仅不能达到你想要的功效，反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷多久才最合适呢?一般15分钟就好。
3、面膜成分要分清
不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤
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