便秘是婴儿经常出现的病症，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。
美在风骨，而非皮相。
两岁宝宝便秘是一种很常见的症状，这种现象有时跟宝宝自身的体质有关，还有可能跟饮食结构有关才会引起便秘。宝宝经常出现便秘不仅不利于身体健康，而且还会对正常进食带来很大的影响。那么，两岁宝宝便秘怎么办呢?
两岁的宝宝便秘，家长可以采取腹部按摩方式，缓解和改善便秘症状。按摩时家长的手掌心向下，置于宝宝腹部，在肚脐周围进行力度适中的推拿按摩。可先按照顺时针方向按摩百十圈，然后再以逆时针方向按摩同样的圈数，可反复进行五分钟左右。
如果经按摩并不能明显改善宝宝便秘，就需要及时就医检查，然后可在医生的指导下采取肛门给药的方式，将干结的宿便排出。对于功能性便秘比较严重的宝宝，还可给予有润肠通便，或调整肠道益生菌类的口服药物治疗，以促进肠蠕动和改善肠道的菌群关系。
平日里可以给孩子熬一些助消化的粥，比如香蕉冰糖粥、红薯粥等，这些粥都是很方便，很容易制作的，多喝粥可以起到健脾益胃、通大便的作用。所以尽量用粥来代替其他事物，熬粥的时候时间可以长一些，煮的烂一点，更有利于孩子消化。
最后，对于2岁宝宝便秘问题妈妈们切勿太过于操心，只要给宝宝们保持良好的饮食习惯和生活作息，宝宝们的便秘问题会被很好的解决，所以妈妈们要放松心态，一定要注意宝宝们的饮食习惯，做好让孩子每天通一次便养成良好的生活习惯。
两岁儿童便秘的话，可以给孩子吃点通便的药物。也可以使用开塞露，这是很有效的通常方法。在使用了开塞露之后，孩子很快就能够排便。但是父母要注意，开塞露不宜经常使用，只能作为应急品，以免减弱排便反射。
如果孩子平时比较容易便秘的话，就需要调整饮食了，平时应该给孩子多吃蔬菜，例如芹菜、韭菜等，都含有很多的粗纤维，同时还要避免给孩子食用容易导致上火的食物。另外，还可以给孩子经常吃点具有通便润肠效果的水果，像是香蕉、火龙果以及苹果等。
另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，更添新恙。
1、酥蜜粥材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。<p……阅读全文 >>
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