能不能等我睡着了发悄悄话感动我。
如果宝宝缺锌的话就容易影响到宝宝的食欲同进还会影响到宝宝骨骼以及神经系统的发育影响到宝宝胃肠道发育给宝宝补锌非常重要6个月宝宝补锌吃什么
6个月宝宝可以喝葡萄糖酸锌口服液饭后服用一天一次每次1支平时也要多注意给宝宝吃辅食的时候吃些含锌的食物的可以吃牡蛎瘦肉坚果都可以的饮食均衡的可以有助于吸收的
在饮食上给宝宝补充富含锌的食物是最安全的补锌方法因为人体可自行调节过多的锌不致造成锌中毒生活中注意培养宝宝养成不偏食不挑食的良好饮食习惯保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化多吃富含锌的食物这样就会避免宝宝缺锌含锌较多的多为动物类食物如牡蛎瘦肉猪肝鱼类鸡蛋等此外植物类中的黄豆玉米小米扁豆土豆南瓜白菜萝卜蘑菇茄子核桃松子橙子柠檬等也含有较多的锌
缺锌自测
锌的主要生理功能就是促进生长发育被誉为生命之花缺锌会给儿童带来一系列的身体不适此刻就来自我检测一下看看您的孩子是否缺锌以下10中表现只要您的孩子符合三种就可视为缺锌
⒈ 食欲减退挑食厌食拒食普遍食量减少孩子没有饥饿感不主动进食;
⒉ 乱吃奇奇怪怪的东西比如咬指甲衣物啃玩具硬物吃头发纸屑生米墙灰泥土沙石等;
⒊ 生长发育缓慢身高比同龄组的低36厘米体重轻23公斤;
⒋ 免疫力低下经常感冒发烧反复呼吸道感染如扁桃体炎支气管炎肺炎出虚汗睡觉盗汗等;
⒌ 指甲出现白斑手指长倒刺出现地图舌舌头表面有不规则的红白相间图形;
⒍ 多动反应慢注意力不集中学习能力差;
⒎ 视力问题视力下降容易导致夜视困难近视远视散光等;
⒏ 皮肤损害出现外伤时伤口不容易愈合;易患皮炎顽固性湿疹;
⒐ 青春期性发育迟缓如男性生殖器睾丸与阴茎过小睾丸酮含量低性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;
⒑ 口腔溃疡反复发作
1苹果米糊
起初在给宝宝添加辅食的时候宝妈们可以选择苹果作为材料苹果具有帮助宝宝健脾胃补气血的功效对有缺铁性贫血的宝宝好处多可以说苹果米糊是六个月宝宝辅食的好选择
妈咪们可以准备一个苹果以及适量的米粉将苹果去皮去核清洗干净用蒸蛋器将苹果蒸熟然后将蒸熟后的苹果捣碎成泥再冲泡好米粉将苹果泥和米粉搅拌均匀即可
2香蕉米糊
在宝宝六个月大左右给宝宝添加香蕉米糊是个非常不错的选择香蕉富含矿物质和维生素很容易消化对于便便干燥便秘的宝宝来说香蕉米糊可以帮助宝宝通便保护肠胃健康
妈咪们可以准备一根香蕉和适量的米粉将香蕉切断捣碎成泥与适量的米粉充分混合再加入少许开水搅拌均匀成米糊即可香蕉米糊营养丰富非常适合六个月大的宝宝作为辅食食用
3核桃米糊
核桃有着健脑补脑的功效在宝宝最初添加辅食的时候可以选择核桃米糊来食用
妈咪们可以准备两个核桃和适量的米粉将核桃拨开清洗干净放入锅中蒸熟然后捣碎成泥状再与适量的米粉混合搅拌加入少许开水即可
精彩推荐
米粉作为宝宝辅食的首选食品，不仅能够让宝宝通过米粉而吸收到更多的营养，而且通过吃米粉还能训练宝宝的吞咽能力，能让宝宝从吃奶粉或母乳当中独立出来，为断奶做准备。而对于婴儿米粉的添加，妈妈们想了解的是6个月宝宝吃多少米粉。6个月宝宝吃多少米粉一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添……阅读全文 >>
胆子小的宝宝一般性格都是比较内向的。所以父母要多抽出时间来陪他，多和他说说话，并多让他和邻居的小朋友接触交流。对于6个月的宝宝性格表现也会越来越明显，有的性格活泼，有的性格内向。所以妈妈们要多和他互动，多和他交流，虽然他还听不太懂，但是通过妈妈的表情，他可以感知到妈妈是开心还是难……阅读全文 >>
宝宝爬行可以促进宝宝大脑发育，有助于四肢的灵活，可以增强宝宝体质。总之，宝宝爬行对宝宝的健康有利。有的宝宝到一定的阶段自己就会爬行，有的宝宝需要借助外力爬行，怎么教6个月宝宝学爬行？怎么教6个月宝宝学爬行怎样教宝宝爬行毛毯法。适用于手臂还撑不起身体的宝宝。家长用毛毯兜住宝宝胸腹部……阅读全文 >>
虽然宝宝吃奶长大，奶水里面含有足够的水分，但是随着宝宝逐渐的长大，也需要足够的水分。在宝宝小的时候，家长可以使用奶瓶让宝宝喝水，到了六个月之后，宝宝有自己的行动，会拿东西，那么6个月宝宝怎么喂水？若宝宝不喜欢喝水，可以在水中加入双低聚乳清，这样一举两得，不仅有利于补充水分，还可以……阅读全文 >>
6个月左右的宝宝就要吃辅食，由于辅食能补充宝宝身体需要的营养物质。6个月宝宝能适当吃些肉泥，但是6个月宝宝肠胃功能没有完全发育成熟，对肉泥要求会高些，比如肉泥容易消化。那么，6个月宝宝辅食鸡肉泥粥怎么煮呢?6个月宝宝辅食鸡肉泥粥首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥，葱姜和蒜也剁成末来备用，……阅读全文 >>
孩子到了六个月的时候就可以适量吃一些辅食了，而由于宝宝这个时候的肠胃消化能力还比较弱，大多数宝宝是不太可以吃肉泥的，他们会吃一些蔬菜泥、水果泥。但如果有个别宝宝的肠胃消化能力比较好的话，也可以破例吃少量肉泥。这时候肉泥一定要非常鲜嫩易消化，一起来看一看六个月宝宝吃肉泥怎么做吧。6……阅读全文 >>
1、富含矿物质的食物:宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含……阅读全文 >>
香蕉粥：香蕉1／6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少许蜂蜜。椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子……阅读全文 >>
可以让宝宝吃生菜。不过刚开始添加的时候，建议还是让宝宝吃一点，如果没有其他反应的话，并且要注意让宝宝食用而且注意让宝宝多喝点温水。这样宝宝就可以更好的吸收。其次在让宝宝吃生菜的时候，一定要注意把握菜的质量和卫生问题。这细节问题对于宝宝来说都是非常重要的。希望大家一定要注意起来。6……阅读全文 >>
6个月大的宝宝，身体的机能还没有完善，因此会出现一些发热状况是正常的，当宝宝出现发烧状况时，有可能是病毒细菌等的入侵，身体的防御功能进行的自我启动。但是当宝宝体温高于38.5度时，妈妈们就要注意观察宝宝的脸色，神态等了，当你的宝宝出现以下症状时，就该及时到医院就诊。……阅读全文 >>
