方颅指的是中医病症名，别称乒乓头，指小儿头颅额部前凸，颞部向两侧凸出，头顶部扁平呈方形。常见于小儿佝偻病、先天性梅毒等患儿。
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现如今很多宝宝都出现方颅的情况了，这是妈妈们非常要注意的地方，宝宝随着年龄的越大，缺失的钙也就越多，缺钙严重时是会得佝偻病的，尤其是两岁的宝宝出现方颅这种情况，那么怎样方颅才能恢复正常呢?两岁宝宝方颅吃啥能恢复呢?
刚出生的宝宝颅骨软化，如果用手指按压宝宝的枕骨或顶骨时，家长会发现有内陷现象，不过只要松开手指则颅骨重又弹回。当宝宝长到八九个月时，如果宝宝患有佝偻病，可导致出现两侧额骨、顶骨骨膜下骨样组织堆积过多，从而形成方颅现象。对于有方颅的宝宝，还可出现其它一些异常，如出牙迟缓。有的肋骨内陷，形成鸡胸，也有的可表现为胸骨剑突部向内凹陷，从而形成漏斗胸。如果得不到改善，孩子学走路后，下肢承受体重，由于骨质软化，可导致出现O形腿或X形腿。另外方颅的宝宝还会儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状的症状。
方颅对宝宝骨骼影响是很大的，由于缺钙，可导致骨骼出现多种问题，它的形成并不是因为骨质真正的沉积引起的，方颅主要是由于大量的类骨质的堆积引起的。由于宝宝骨骼缺钙，从而就会导致软骨发育不良，不能钙化，不能沉积，导致额骨、顶骨、枕骨的类骨质增生，最后形成畸形。
建议方颅的宝宝家长要引起重视，及时进行治疗，主要就是补充维生素D，同时要多晒太阳，一天不低于两个小时，另外还可在医生指导下口服葡萄糖酸钙和伊可新，让宝宝喝些骨头汤和鲫鱼汤等，可适当补充钙和鱼肝油，方颅是可得到改善的。
宝宝方颅及时处理是能够恢复的。具体分析：1、宝宝还小正在发育中，妈妈也不必过于担心，如果宝宝缺钙，通过补钙后也会有所改变的;2、当然晒太阳必不可少，如果是方颅的话，恢复起来会比较慢，可能要到1岁以后。
1、防治小孩方颅的主要工作是补钙、补维生素D。生活中多给小孩吃牛奶、豆类制品、虾皮、紫菜等高钙食物;2、妈妈自己也要适当的补钙，以保证母乳中含有充足的钙质供给小孩;3、让小孩摄取一定的维生素D，以提高钙质的吸收，防止维生素D缺乏佝偻病，维生素D主要存在于动物肝脏、蛋黄、海产品中，适当的晒太阳也有助于维生素D在体内的合成。4、如果营养不良症比较严重，应搭配服用体恒健牌钙之缘片等安全、易吸收的营养补充品，同时补钙、补维生素D。
宝宝方颅是维生素D缺乏性佝偻病，需要大剂量服用维生素D类药物和钙剂治疗，或注射维生素D3针，上述疗法只能控制骨骼畸形症状至后遗症期，畸形不继续发展，试试龙牡壮骨颗粒和鱼肝油一起治疗，不要使用保健品、营养品类补钙产品，不仅没有疗效，而且耽误宝宝治病的最佳时间，金奇仕补钙出现佝偻病就是教训。
出现方颅，应该考虑是由于缺乏钙质和维生素AD引起的症状，应该及时补充一些钙质和维生素AD，可以考虑服用一些比较容易被吸收的碳酸钙，促进钙质的吸收，促进由于缺乏钙质引起的症状的恢复，宝宝比较小，一般通过及时补充钙质和维生素AD，应该是可以恢复正常的，不必担心
应该保持良好的心态，及时给宝宝补充一些容易显示的钙质和维生素AD，多晒太阳，促进体内维生素AD的合成，促进钙质的吸收，合理喂食，多吃含钙质丰富的食物，适当加强营养，提高抵抗力，预防感冒。
如果孩子出现方颅，一般考虑是缺乏微量元素钙，建议先带小孩到医院做微量元素测试，确诊是否缺钙，如果是缺钙就要对症补充了。孩子平时应多都豆浆牛奶，多吃肉类，动物肝脏，坚果类、豆制品类食物，还应适量增加运动，适量的晒太阳，以促进钙的吸收。坚持检查治疗，耐心照顾是有可能治愈的。
目前宝宝存在方颅，应该考虑佝偻病的可能，佝偻病的原因很多，以前最常见的是维生素D缺乏性佝偻病，现在临床最常见的为低磷抗D佝偻病，每种佝偻病的治疗方案都不一样，需要至医院就诊，明确病因。
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