口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。
营养分析
营养成份：蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等。
大豆富含植物蛋白，可以增强体质和机体的抗病能力，还有降血压和减肥的功效，并能补充人体所需要的热量，可以治疗便秘，极适宜老年人食用。
1）增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，还有大豆皂甙，可以提高人体免疫力；
2）防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝；
3）通导大便：大豆中含有的可溶性纤维，既可通便，又能降低胆固醇含量；
4）降糖、降脂：大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用。大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用，同时，可抑制体重增加；
5）大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。
寒性果蔬
冬季上火固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优质脂肪储备下降，都会引起诸多“上火的”反应。
既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处，而且它含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动。梨子是众所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是降火的好蔬果。
另外，除了选择合适的食物外，还要生活有规律，劳逸结合，注意休息；保持乐观积极的心态，也有助于抵抗各类夏季疾病的入侵。
多吃以下食物，对孕期口腔溃疡有不错的缓解作用。1、梨子：梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。2、西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作……阅读全文 >>
生活调理(1)口疮常反复发作，患儿往往痛苦不堪，所以，一定要加强护理，不要给患儿吃过热、过硬及有刺激性的食物，应进食流汁。(2)注意口腔卫生，要经常用温开水漱口。(3)按摩的同时，可以配合中药外用能收到很好的效果。如口疮痛甚可用青黛散涂患处，腐臭可用锡类散涂患处，腐烂渐去可用珠黄……阅读全文 >>
宝宝口腔溃疡是手足口病吗，相关人士表示，这个答案并不是肯定的。虽然宝宝得了手足口病就很有可能得口腔溃疡，但是这两者并不是必定的关系。所以家长要做好宝宝的相关护理工作。宝宝口腔溃疡是手足口病吗如果宝宝得了口疮或者手足口病或者外伤等，那么宝宝就很有可能得口腔溃疡。宝宝口腔溃疡怎么办……阅读全文 >>
物理性损伤这是最常见的创伤性口腔溃疡（traumaticulcer），如龋坏所致的残根、残冠的尖锐边缘，不良修复物、尖锐牙尖等可使相对应的粘膜形成溃疡或糜烂面，开始时可能仅有轻微疼痛或肿胀，时间久后，周围有炎症性反应，溃疡基部较硬，甚至组织增生，发生在老年人舌缘，常疑为舌癌。溃疡……阅读全文 >>
口腔溃疡反复不好，往往是因为没有对症治疗。有些人口腔溃疡是因为上火，而有些是缺乏维生素群。患有口腔溃疡除了日常要注意口腔护理之外，日常的饮食也是可以帮助快速治愈的。那么，口腔溃疡食疗方法有哪些？下面来给大家介绍。口腔溃疡食疗方法口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便……阅读全文 >>
预防比治疗重要，为避免口腔溃疡给宝宝带来痛苦，妈妈们平时不要大意，帮助宝宝养成良好的生活习惯。1、注意宝宝口腔卫生，按时刷牙漱口。2、不要用手指或布擦宝宝的口腔，以免引起破损和感染。3、建立良好的饮食习惯。首先，要减少对口腔黏膜的刺……阅读全文 >>
贝赫切特综合征其口腔黏膜损害症状和发生规律与复发性阿弗他溃疡类似，除此之外，本病累及多系统多脏器，且有先后出现的口腔外病损症状。眼、生殖器、皮肤病损也是其主要临床特征，表现为反复性生殖部位溃疡、皮肤结节性红斑、毛囊炎、葡萄膜炎。严重者可发生关节、小血管、神经、消化、呼吸、泌尿等多……阅读全文 >>
口腔护理往往容易被忽视，在日常生活中做好口腔护理工作可以减少口腔溃疡等疾病的发生。口腔溃疡主要是由于上火引起的，也有些口腔溃疡是缺乏维生素引起的。但是如果舌苔白伴随口腔溃疡等则很有可能就是上火了哟。那么，舌苔白口腔溃疡怎么办？舌苔白口腔溃疡舌苔白伴随口腔溃疡往往是上火的表现。口腔……阅读全文 >>
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活……阅读全文 >>
注意事项经常性口腔溃疡一般以预防为主1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激；2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪；3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳；4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。注意：经常性口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、……阅读全文 >>