随着生活水平的提高，人们对追求外观年轻化的意识增加，在探索面部年轻化的数十年基础上，作为头颈一体化整体外观的一部分，逐渐地注意到颈纹对个体形象外观老态的整体影响。普遍认为皮肤纹路大多数是伴随着年龄增大出现的机体衰老现象，其实不然，特别是颈部这个区域，各年龄层皆有为颈纹所困扰的人群。
取悦别人远不如修养自己。
如何消除颈纹女性都想拥有洁白无瑕的肌肤然而却抵挡不住岁月的无情脸上脖子上都出现很多细纹怎么办好有哪些方法可以消除颈纹
方法一常练颈部保健操
这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习不仅可以去除颈部皱纹还可以消除疲劳呢
第一步前后左右交替转动脖子向前要使头部挨到胸部向后也要与地面平行左右转动时要尽量伸展肌肉
第二步由左向右圆圈式转动头部然后又由右向左再做一遍这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助
第三步双手手心向上交替从锁骨处向下巴处轻拉这样可以缓解肌肤下坠的情况
方法二画圈按摩
早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油从下向上用指腹轻轻画圈按摩能防止皮肤干燥促进血液循环改善皮肤新陈代谢有助预防颈纹按摩时最好连带锁骨到胸口的部位以及脸部头皮一起按摩效果更好
方法三睡觉不用枕头
看看你的枕头是不是很高高枕并非无忧哦高枕导致睡觉姿势扭曲也可能会导致颈纹产生建议睡觉时不用枕头或者枕头的形状能保证头部低于脖子下巴微微抬起另外睡觉前在脖子上涂护肤霜再用毛巾裹住也有助于预防颈纹
方法四锻炼颈部肌肉
颈部要支撑头部的重量颈部肌肉若衰退就很容易令颈部皮肤松弛产生颈纹所以建议大家在坐的时候要注意坐姿身体坐直缓缓地抬起下巴拉伸颈部肌肉保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势每天重复拉伸5遍这个小动作能有效锻炼颈部肌肉预防颈纹产生
方法五颈部也需要防晒霜
平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧紫外线会引起或加剧色斑老化再细致周到的保养如果缺少了日光防护效果也会大打折扣因此许多皮肤专家建议将防晒当成第二本能
如何预防颈纹？都是年纪大了才会有颈纹，就现在看来完全不是那么一回事，我们年轻一代也开始出现颈纹了，由此可见预防颈纹很重要，那具体有哪些方法呢？1、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。2、多用冷水洗脸，……阅读全文 >>
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