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百合南瓜牛奶糊的做法

千总,最乖

従此以后我来陪,做你生命里最好的那一位。

秋天总离不开防干燥的话题我家都是从饮食上做出防御对策在每天的三餐上开始用最普通的食材就可以做得到现在的季节当季食材就数南瓜鲜百合这一类都是家里人喜欢吃的我有时就会做个百合南瓜牛奶糊早餐或是下午茶时都可以吃还挺能抗饥饿的家有老人小孩就要多做做香滑易消化润肺润肤防干燥

食材

主料南瓜250克百合50克牛奶  1碗

辅料糖2匙

做法

1.各材料南瓜去皮去核切小块百合分开成小瓣如家里没有牛奶可改为奶粉也是可以的

2.南瓜块放锅内加放一碗半左右的水煮开

3.把南瓜煮至软烂

4.加入百合与牛奶继续煮10分钟

5.加小许糖调味如果南瓜够甜也可以不放

6.所有材料熟透关火晾至常温

7.把晾好的材料放料理机内打拌成糊状即可

8.倒出香滑的百合南瓜牛奶糊即可食用

百合南瓜牛奶糊成品图

百合的功效与作用是什么

百合的功效与作用有哪些1.润肺止咳甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。2.宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭……阅读全文 >>

吃百合的注意事项

百合的营养功效很多人都知道,但是吃百合也要注意一些事项哦。1、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。从对鼠类、犬类的实验中发现长时间大剂量食用会导致肺、肾的损坏及对白细胞、野生百合全株血小板的影响,即使是食用百合也有一定毒性,建议食用前向医师咨询。……阅读全文 >>

紫斑百合花语是什么?

百合花代表什么紫斑百合产西藏南部和云南西部,有叶型、花色不同的3个变种。山丹产河北、河南、山西、陕西、宁夏,山东、青海、内蒙古、甘肃、黑龙江、辽宁和吉林等广大地区,具有较强的抗镰刀菌和叶枯病的能力。近代育种中,山丹起着重要作用,它与荷兰百合、欧洲百合杂交都获得了成功。花语:纯洁、……阅读全文 >>

吃百合的其他注意事项是什么

吃百合的注意事项有哪些1、吃百合的时候最好不要和猪肉、羊肉一起食用。百合与这两种肉类食物相克,在一起食用可能会出现腹泻、腹痛,甚至是食物中毒的现象。2、身体虚寒、脾胃虚寒、风寒感冒以及虚寒出血的人不适合食用百合。因为百合的性质偏寒,这些人群食用百合可能会使体内的寒气加重,不利于身……阅读全文 >>

雪梨银耳百合汤的做法

雪梨银耳百合汤好喝又营养,那么雪梨银耳百合汤的做法有哪些呢?用凉水将银耳和百合泡发,将银耳发黄的根部去除,并切成小块。百合去除瑕疵部分,在砂锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟,放入百合,再用中小火煮20分钟,放入冰糖,下梨块,煮10分钟后关火,关……阅读全文 >>

百合花有什么功能

百合花功能和食疗作用是什么西芹炒百合养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。百合具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用,历代《本草》中有详尽的记述。中医认为:百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺……阅读全文 >>

怎么挑选要百合呢?

百合的怎么挑选方法有哪些百合的营养价值非常丰富,许多女性朋友比较喜欢吃,大家一起来看看怎么挑选百合吧!1、鲜百合新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。看上去柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕,闻起来有淡淡的味道,略带苦味。2、干百合干百合色白,或者是稍带淡黄或淡棕……阅读全文 >>

百合花的样子颜色和特点是什么

百合花的样子颜色和形态是什么百合花形态特征:鳞片的外性是种的分类依据之一。多数百合的鳞片为披针形,无节,鳞片多为复瓦状排列于鳞茎盘上,组成鳞茎。茎表面通常绿色,或有棕色斑纹,或几乎全棕红色。茎通常圆柱形,无毛。叶呈螺旋状散生排列,少轮生。叶形有披针形、矩圆状披针形和倒披针形、椭圆……阅读全文 >>

西芹百合的家常做法

西芹百合吃起来会有一股清香,那么西芹百合的家常做法是什么呢?将百合两头黑色的部分切去,掰成片洗净。木耳泡发洗净撕小朵,摘去西芹两边的筋洗净,切成较薄的2厘米的斜段。锅中加入适量的油,放入蒜,姜炝出香味,放入木耳翻炒,下西芹炒至三成熟,加百合翻炒至熟,放入盐拌均匀即可。百合对于神经……阅读全文 >>

油点百合栽培技术是什么

油点百合栽培技术是什么繁殖方法:分株法。繁殖可以分株法及播种法,一般以分株法繁殖较多,除冬天外,其余时节皆合适,只要将油点百合从球茎处分开,并去除老叶及枯叶,再各别种植即可。若欲播种可于花开时以毛笔帮忙授粉,等种子成熟后采种,播于排水良好之介质上,幼苗发芽后即会长出肥肉的茎,十分……阅读全文 >>

2019-04-19
百合
百合
百合,是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。
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