补骨脂（学名：Psoralea corylifolia Linn.）又名：破故纸，婆固脂，胡韭子。属蔷薇目，豆科一年生直立草本，高60~150cm。果实入药，有补肾壮阳、补脾健胃之功能，并可治牛皮癣等皮肤病
和喜欢的人像陌生人一样擦肩而过就是会很难受。
补骨脂炖羊肉
主料羊肉瘦100克
辅料补骨脂10克,杜仲12克
做法
（1）先将羊肉切片加适量水炖30分钟
（2）后加入杜仲补骨脂再煮15分钟
（3）饮汤并食羊肉
养生食疗功效
（1）补血壮腰健脾益气
（2）适用于老年人血虚腰痛
补骨脂补骨脂恶甘草忌诸血
补骨脂烧牛筋
主料牛蹄筋泡发1250克
辅料油菜心50克,补骨脂5克
调料盐8克,味精10克,白砂糖20克,料酒40克,淀粉豌豆20克,花生油30克,胡椒粉2克,大葱5克,姜5克
做法
（1）将补骨脂洗净放入罐内加清水上笼蒸汁菜心洗净将葱切段姜切片将牛筋用清水加料酒葱姜氽煮去其异味
（2）取铝锅1个锅内垫好箅子下入上汤牛筋及补骨脂汁小火焖2.5小时熟后将箅子取出将牛装盘锅内留汁调好口味用淀粉40克（20克加水）匀芡即可盛入盘内将菜心炒熟后围于盘中牛筋四周
养生食疗功效补肾壮腰健脾益气
双凤壮阳粥
主料麻雀500克,公鸡300克辅料巴戟天12克,补骨脂12克,淫羊藿12克,粳米200克,姜3克,盐4克做法 1麻雀和公鸡脱毛去内脏清洗干净2诸药用布袋包好在沙锅中加水煎30分钟去渣加入麻雀鸡姜盐和粳米同煮成粥养生食疗功效强筋骨温肾阳补精气增强性功能
补骨脂核桃膏
材料补骨脂1份核桃仁2份蜂蜜适量
做法
（1）补骨脂和核桃仁洗净去皮一起研成细末加蜂蜜调和均匀成膏状
（2）每目取1勺用温开水调开服用久食延年益气悦心明目补添筋骨
（3）核桃仁30克补骨脂10克〔用法〕将核桃仁与补骨脂一起加水约500毫升煮约半小时取汁加适量红糖分2次早晚服用
补骨脂具有一定的毒性，有研究实验显示，补骨脂酚对小鼠肾脏有选择性素毒性，而且大剂量补骨脂素类加紫外光照射能引起小鼠轻微的肝脏，生殖器，肾上腺皮质的脂肪样变、睾丸萎缩，体重减轻。此外，补骨脂果实中还有一种查耳酮(补骨脂乙素)，可扩张实验动物的冠状血管，并能对抗脑垂体后叶素对冠脉的收……阅读全文 >>
现在随着人们的生活水平逐渐提高，人们的饮食水平也大大提升，追求也越来越高了，现在社会上还出现了一部分养生的人。他们喜欢研究一些养生小知识，调理自己的身体，补骨脂就是其中的一种，补骨脂可以温肾壮阳。那么，补骨脂有什么副作用呢?补骨脂的副作用补骨脂的副作用是会增加阴虚火旺的风险，比如……阅读全文 >>
治疗白癜风补骨脂为治疗白癜风常用的中药，含补骨脂素，研细后按每100ml含生药30g浸于95%酒精中5～6d，取其滤液涂患部后照射日光或UVA。老中医提醒治疗时应注意眼睛防护，免受紫外线损伤，于傍晚服药，服药后24h内带防紫外线护目镜。对白血病细胞的杀伤作用补骨脂含有补骨脂素对人……阅读全文 >>
选地整地选择向阳、地势高燥、排水良好的二荒地或缓坡地种植。秋作收获后，亩施畜厩粪、土杂肥3~4吨、普钙50~60千克，施匀后深耕翻地，整平细耕后，以坡向或阳向开墒种植。坡地墒宽1.5~2米，平地1~1.3米；坡地墒高10~15cm，平地15~20cm。墒面整成龟背形，墒平垡细。种……阅读全文 >>
补骨脂又名破故纸、胡韭子，为豆科植物补骨脂的果实，其性温，味辛，入肾经，具有补肾助阳的功效，用于治疗肾虚冷泻、遗尿、滑精、小便频数、阳痿、腰膝冷痛、虚寒喘嗽等症，是一味壮火益土的常用要药。市场上有以茄科植物毛曼陀罗的干燥种子冒充补骨脂，使用时注意鉴别。真品补骨脂外观呈扁椭圆形或略……阅读全文 >>
性味：味辛；苦；性温归经：肾；心包；脾；胃；肺经功能主治：补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，纳气平喘；主肾阳不足；固下止血。下元虚冷；腰膝冷痛；阳痿遗精；尿频；遗尿；肾不纳气；虚喘不止；脾肾两虚；大便久泻；白癜风；斑秃；银屑病。补骨脂为补肾扶火、补肾助阳要药，男女皆可用。与胡桃同服，……阅读全文 >>
一年生直立草本，高60-150厘米。枝坚硬，疏被白色绒毛，有明显腺点。叶为单叶，有时有1片长约1-2厘米的侧生小叶；托叶镰形，长7-8毫米；叶柄长2-4.5厘米，有腺点；小叶柄长2-3毫米，被白色绒毛；叶宽卵形，长4.5-9厘米，宽3-6厘米，先端钝或锐尖，基部圆形或心形，边缘有……阅读全文 >>
种子入药，有补肾壮阳、补脾健胃之功能，并可治牛皮癣等皮肤病；越南用其酒精浸出液治风湿病。药性：苦、辛、温。归肾、脾经。功效补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘。主治用于治疗肾虚阳痿，腰膝酸软冷痛，肾虚遗精，遗尿，尿频等。用于治疗脾肾阳虚引起的……阅读全文 >>
对补骨脂是否堕胎，古代是有争论的。《开宝本草》记载：补骨脂“妇人血气堕胎”。这是治疗堕胎还是引起堕胎，写得比较含糊，以后就产生了不同意见。《本草经读》提出补骨脂“有固胎之功”，是治疗堕胎的药；《本草纲目》明确提出补骨脂能“堕生胎”：这是对《开宝本草》记载的不同理解。《得配本草》也……阅读全文 >>
补骨脂果实含挥发油约20%、有机酸、一种甲基糖甙、碱溶性树脂、不挥发性萜类油、皂甙。种子含香豆精类补骨脂素和异补骨脂素共约1.1%、黄酮类补骨脂黄酮、甲基补骨脂黄酮、异补骨脂黄酮和查耳酮类补骨脂查耳酮、异补骨脂查耳酮、单萜烯酚衍生物补骨脂酚;尚含挥发油、树脂、脂肪油。花含脂肪油、……阅读全文 >>