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防治孕期贫血5大对策

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你不知道,我的心情一直被你左右。

1多吃富铁食物

从孕前及刚开始怀孕时就要开始注意多吃瘦肉家禽动物肝及血鸭血猪血蛋类等富铁食物豆制品含铁量也较多肠道的吸收率也较高要注意摄取主食多吃面食面食较大米含铁多肠道吸收也比大米好

2多吃有助于铁吸收的食物

水果和蔬菜不仅能够补铁所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收因此在吃富铁食物的同时最好一同多吃一些水果和蔬菜也有很好的补铁作用

3做菜多用铁炊具烹调

做菜时尽量使用铁锅铁铲这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中形成可溶性铁盐容易让肠道吸收铁

4多吃富叶酸食物

从孕前3个月开始服用叶酸增补剂直到怀孕后3个月为止饮食上注意进食富叶酸食物如肝脏肾脏绿叶蔬菜及鱼豆制品坚果等并且在做菜时注意不要温度过高也不宜烹调时间太久

5按时去做产前体检

至少要在妊娠的中期和后期检查2次血色素多次反复化验血能够及早发现贫血采取相应措施纠正贫血

早产的宝宝贫血正常吗?

早产儿骨髓造血功能薄弱。由于早产,婴儿过早地停止了胎内的骨髓外造血,因而不能适应生后机体快速生长发育。另外,胎龄8个月以前由母体获得的铁较少,8个月以后才开始获得较多的铁,早产使婴儿铁储存减少。本病分为早期及晚期贫血,一般发生于3~4个月以后者,主要由于铁缺乏所致。早产儿贫血的治……阅读全文 >>

早产儿贫血有危险吗

贫血有些情况是比较危险的,那么如果是早产儿贫血有危险吗?早产儿贫血有危险。早产儿本身由于心肺功能发育不完善,很容易引起各种并发症,比如肺透明膜病变,新生儿缺血缺氧性脑病等,如果还合并有贫血,是否有危险要根据贫血的严重程度而异,如果达到中度甚至重度贫血则风险会相对较大,甚至会有致命……阅读全文 >>

贫血的危害

贫血的危害?贫血对健康的危害是比较大的,会导致缺氧,严重的贫血还会引起贫血性心脏病。那贫血的危害具体有哪些?1、神经系统头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动……阅读全文 >>

慢性再生障碍贫血治愈率

有些人得了慢性再生障碍贫血,这个可能是从母胎里面就有的,但是还是需要治疗的,那么慢性再生障碍贫血的治愈率有多少呢?慢性再生障碍性贫血不是恶性疾病,治疗率还是比较高的50%到70%,若患者进行造血干细胞移植或使用ATG和环孢素进行强化的免疫抑制治疗,部分病人是可能治愈的。但是一般治……阅读全文 >>

小孩重度贫血怎么办

贫血是孩子成长时期很容易出现的一种疾病,这个疾病的原因有很多,有可能是孩子在饮食中严重缺铁所导致的,还有可能是由于孩子在小的时候有过失血的现象,这些都是会导致孩子贫血,而贫血有三种程度,轻度,中度,还有重度,如果孩子患上了重度的贫血疾病的话后果就大了,那么孩子重度贫血该怎么办?小……阅读全文 >>

地中海贫血能打新冠疫苗吗

贫血比较严重的一种是地中海贫血,那么地中海贫血能打新冠疫苗吗?对于地中海贫血的患者,不可以接种新冠疫苗。它是一种遗传性的疾病,主要是遗传基因的缺陷所导致的,对于这样的患者,一旦接种了新冠疫苗,有可能会出现相应的一些副作用。地中海贫血是一种常见的血液系统疾病,有遗传性,又称为珠蛋白……阅读全文 >>

贫血的症状原因有哪些

贫血分为失血性,溶血性和生成不足性三类,不同类型所导致的原因不同,具体表现:1、失血性贫血(1)急性失血。如外伤,出血性疾病等。(2)慢性失血。如肠道畸形、溃疡病、钩虫病、肠息肉、特发性肺含铁血黄素沉着症等。2、溶血性……阅读全文 >>

严重贫血有什么后果

严重贫血的患者一般都会疲乏、易倦,这是比较常见的。头痛、头晕、目眩、耳鸣,注意力不集中,失眠或晕厥,严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状,维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体磨木,感觉障碍等也比较常见。贫血严重时部分患者还可出现低热。另外患者还可能会出现活动后心慌、气短、心率加快最为……阅读全文 >>

儿童贫血分级的标准

儿童贫血有些是比较严重的,有些没有那么严重,那么儿童贫血分级的标准是什么样的呢?临床上贫血是根据血红蛋白来分度的,儿童正常血红蛋白值一般在男性是120~160克每升,女性110~150克每升,血红蛋白在90-120克每升称为轻度贫血,血红蛋白60~90克每升称为中度贫血,血红蛋白……阅读全文 >>

急性再生障碍性贫血的早期表现

急性再生障碍性贫血其实是比较严重的贫血,在早期的时候还能及时治疗,那么急性再生障碍性贫血的早期表现是什么呢?急性再生障碍性贫血起病急,进展迅速,常以出血和感染发热为首起及主要表现。病初贫血常不明显,但随着病程发展,呈进行性进展。几乎均有出血倾向,60%以上有内脏出血,主要表现为消……阅读全文 >>

2018-11-09
贫血
贫血
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
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