牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。
看你走过扬起了阵风，让一只风筝，成全了想飞的初衷。
牛油果是价值非常高的水果它不仅有很好的食用价值而且还有美容价值等尤其是女性更应当多吃一些牛油果了对皮肤有利牛油果营养价值高那牛油果蛋白质含量多少
牛油果果肉营养丰富每100克果肉含脂肪23.49克糖分5.6克蛋白质1.25克纤维1.8克灰分0.7克维生素C8毫克是一种高热能水果营养价值与奶油相当并富含各类维生素矿物质健康脂肪和植物化学物质果仁含油量8%～29%油是一种不干性油没有刺激性酸度小乳化后可以长久保存常对电脑的白领应多吃油梨其中富含的维生素AE和B2对眼睛有益
.鳄梨果实富含多种维生素ACE及B族系列维生素等多种矿质元素钾钙铁镁磷钠锌铜锰硒等食用植物纤维丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%为高能低糖水果有降低胆固醇和血脂保护心血管和肝脏系统等重要生理功能因此深受消费者青睐
果实为一种营养价值很高的水果含多种维生素丰富的脂肪和蛋白质钠钾镁钙等含量也高除作生果食用外也可作菜肴和罐头;果仁含脂肪油为非干性油有温和的香气供食用医药和化妆工业用
牛油果的美容价值
深度保湿
酪梨萃取物蕴含丰富的维生素A/E蛋白质和30%珍贵植物油脂油酸它的组成与天然皮脂膜结构非常相似对于暴露在紫外线下的受损肌肤有瞬间填补修护作用能长时间锁住细胞水分深度滋润肌肤
鳄梨去除角质
让你的皮肤回复光滑水嫩是的鳄梨可以为你创造奇迹使用鳄梨作为一个去角质面膜非常适合干性皮肤将一个鳄梨一个鸡蛋白2汤匙的燕麦片和一茶匙的柠檬汁混合在一起均匀地涂抹要面对的敷上15～20分钟然后用温水冲洗干净这样做每周两次你就会有更柔软水嫩的肌肤
滋养头发
还没到冬季但是你的头发就已经开始干枯毛躁那么鳄梨发膜可能就是你需要的东西了
鳄梨对所有类型的头发包括染色干燥热损伤都有很好的效果将成熟的鳄梨加上1茶匙特级初榨橄榄油和1/4杯融化的牛油果油搅拌利用搅拌机或者榨汁机在一起把鳄梨汁液涂抹在头发上30分钟后用清水冲洗你的头发将会恢复以往的柔顺
1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量……阅读全文 >>
牛油果是一种较受欢迎的水果，并且牛油果富含大量的维生素、蛋白质等有益成分，能够帮助降低胆固醇，降低癌症和心脏病的几率，它的吃法多种多样，那么牛油果的功效哪些呢?牛油果食用禁忌有哪些呢?下面就和我一起去看看牛油果的营养价值吧。牛油果的功效1、抗氧抗衰老它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维……阅读全文 >>
科颜氏牛油果眼霜好用吗科颜氏牛油果眼霜独特双重保湿机制，给肌肤最大的保水度，蕴含丰富牛油果，乳木果及胡萝卜萃取，显著改善松弛老化肌肤，极致保持肌肤弹性。珍贵SodiumPCA及CopperPCA成分，滋润镇静眼部娇嫩肌肤，更多抗氧效果。适合各类及敏感性肌肤，科……阅读全文 >>
牛油果购买回家之后，应该尽快食用，不建议保存超过一个星期。牛油果的保存除了可放置在通风处外，还可以将其放置在冰箱的保鲜层中，牛油果的保存时间长短根据果的成熟状态和存放的环境状态而不同，具体可根据生熟判断的标准去判断。成熟度不高的牛油果在室温下放上三~五天后自然成熟。生的牛油……阅读全文 >>
科颜氏牛油果眼霜怎么样?科颜氏牛油果眼霜采用了双重保湿的机制，能带给肌肤最大的保水度以及柔嫩的触感。科颜氏相信持续使用适合个人肌肤的优质眼部护理产品，才能有效保护肌肤不受外来的侵害，及保护肌肤表面组织的功效。科颜氏牛油果眼霜含丰富滋润的维他命A、E及牛油果油，能为脆弱的眼部周围皮……阅读全文 >>
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质等元素，营养价值可与奶油媲美，有“森林奶油”的美称。……阅读全文 >>
牛油果是为很多朋友，特别是健身人士所喜欢的，牛油果也是很不错的一种水果。宝宝在发育的过程中，感冒发烧是司空见惯的，这也是可以增加宝宝的抗体的。那么，宝宝发烧能吃牛油果吗？宝宝发烧是可以吃牛油果的，一般来说，宝宝发烧的时候体内的很多营养物质是比较欠缺的，宝宝是需要补充一些营养物质的……阅读全文 >>
宝宝经常会出现积食的情况，经常会导致宝宝腹胀，发烧等情况。积食虽然不是严重的，但是也会影响到宝宝发育。为了减少宝宝积食的情况，应当给宝宝少食多餐，多吃易消化的食物。宝宝积食能吃牛油果吗？如果是六个月的宝宝积食可以吃牛油果，如果是六个月以内的宝宝不宜吃。牛油果易于消化，能控制消化不……阅读全文 >>
牛油果切开了发现没熟，没关系，你可以采取快速催熟的方式。或者，没熟的也有其创意吃法：1、可以先将其劈成两半，在其中填充鸡蛋、藜麦、蔬菜等美食，然后放入烤箱烘烤，直至填充物都做熟。如果是熟牛油果，这样做则可能使果肉变得太糊，但如果是生牛油果，做出后的软硬度则刚刚好。相比用面包碗(西……阅读全文 >>
酪梨与牛油果都是水果，而且是价格相对昂贵的水果，那么酪梨与牛油果的区别是什么呢？酪梨和牛油果其实是同一样水果。大多数人都知道牛油果是什么，而不知道酪梨是什么。酪梨的皮呈深绿色，表面坑坑洼洼，果肉呈奶黄色，外形呈梨状。看起来很不起眼，不过吃起来特别香甜。牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不……阅读全文 >>