束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
伤心难过时，悲伤的歌曲只不过是加速眼泪掉落的催泪剂。
纱布束腹带是很传统的束腹带纱布腹带最早是用于创伤骨折固定止血的七十年代日本女性开始用于产后收腹现如今很多产后妈妈都会使用大家知道纱布束腹带使用方法吗?
1先准备好纱布一卷安全别针一个一般买纱布的时候卖家都会送你别针
2仰卧平躺把双膝竖起脚底平放床上膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高并于臀部下垫1个垫子
3两手放在下腹部手心向前将内脏往心脏的方向按摩抱高这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位
4从耻骨绑至肚脐共绑12圈前7圈重迭缠绕每绕1圈半要斜折一次
5斜折即将腹带的正面转成反面再继续绑下去斜折的部位为臀部两侧后5圈每圈往上挪高2公分螺旋状的往上绑
6最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可每次须绑足12圈若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
温馨提示每日拆卸重绑时间三餐饭前须拆下重新绑紧再吃饭擦澡前拆下擦澡后再绑上产后2周24小时绑着松了就重绑;第3周后可白天绑晚上拆下
相信大多数人对收腹带认识比较少，觉得只有产后女性才会用的上它，其实并不是这样。收腹带普通人人也是能使用的，它可以让我们暂时保持苗条的身材。有些女性开始觉得使用收腹带，便能帮自己瘦身减肥。那么用收腹带管用吗?收腹带的作用是什么?用收腹带管用吗?平常人用收腹带只能暂时瘦身，并没有直接……阅读全文 >>
生完宝宝们的妈妈们，第一件事就是要恢复身材，好好地坐月子。有人说运动是恢复身材最好的办法，其实不是这样的，因为刚刚生完宝宝，身体不太适合运动。所以更多的是用收腹带，那么收腹带要怎么用呢?还有就是，产后收腹带怎么用效果最好?产后收腹带怎么用效果剖腹产最好七天后使用根据产后生理表现，……阅读全文 >>
为了孕育新生命，准妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。如果在月子对腹部不加控制，放任自流，产后也只能靠收腹带来拯救了。那么产后收腹带什么时候用呢？一般来说，自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排出体……阅读全文 >>
虽然束腰带的选择多，但严格来说，它最主要的功能只有一个，即固定伤口，而建议使用对象为剖腹产的妈咪。1、固定伤口，活动较不受限。剖腹生产者在开完刀后，腹部上会留有伤口，在伤口还未痊愈前，难免会有些疼痛，动作时若不小心牵扯到伤口，疼痛感会加剧，使妈咪更不敢下床活动，而使用束腹带可固定……阅读全文 >>
顺产后使用收腹带的注意事项有哪些呢？1、收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。3、吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使……阅读全文 >>
生完孩子的妈妈们，第一个就是要做月子，做完了月子，就是要去恢复身体，因为生完宝宝，肚子会变大很大。我们都知道做完了月子，如果差不多了，是要开始带收腹带，恢复肚子，要不然会很看的。但是也是有一个问题，产后穿收腹带有肚腩怎么办?产后穿收腹带有肚腩怎么办收腹带是借助物理方法进行帮助收腹……阅读全文 >>
束腹带，通过束腹来减少腹部的赘肉。年轻爱美妈妈们的必备品，当生完小孩腹部上的赘肉成了妈妈们的障碍，这时候使用束腹带，会让产后妈妈们的腰又回到以前的完美曲线!胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻，如果没有很好地卧床休息，就容易下垂，用束腹带可以纠正这一问题：产后……阅读全文 >>
今天孕妇用品小知识小编给大家讲讲束腹带，束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。那么胖MM需要多大的束腹带那?胖MM需要多大的束腹带?小编分析如下：胖MM选择束腹带需要根据自己的腰围、臀围来选哦。束腹带对应表是这样的：M：腹围64~70，臀围87~95;L：腹围69~77，臀围……阅读全文 >>
对于产后妈妈来说，产后系束腹带的过程中，吃饭、睡觉等等都是一种痛苦。因此就有不少产妇妈妈都在问东问西，产后一定要带束腹带嘛？没系束腹带真的会导致内脏下垂的嘛？如此一系列问题把小编都快绕晕，现在请听小编说，轮到小编上场啦。产后没系束腹带怎么办作用一：固定伤口。绑腹带的主要功能主要是……阅读全文 >>
我们都知道产后妈妈们，要恢复身材，一般会佩戴收腹带，这种几乎妈妈们都会去带，这就有一定的道理。收腹带肯定也是有着它的作用的，但是和时间有没有关系呢?如果特别晚带，还有用吗?就比如说，产后八个月用收腹带有用吗?产后八个月用收腹带有用吗应该在生下宝宝以后就用的，隔了8个月再使用效果基……阅读全文 >>