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五谷杂粮米糊的做法

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像需要正餐那样需要你,像喜欢零食那样喜欢你。

食材

做法

1.

准备好所需的食材

2.

玉米渣红豆高粱米燕麦米混合在一起用清水淘洗2~3次

3.

将淘洗过的玉米渣红豆高粱米燕麦米放入破壁机杯中加入1L清水水量不要超过破壁机的最高刻度线

4.

将破壁机杯放入机器底座上接通电源从功能菜单中选择五谷功能按启动开始制作

5.

大约20分钟左右营养美味的米糊制作完成

五谷杂粮米糊成品图

烹饪技巧

1制作米糊的食材可以根据自己的口味随意搭配食材与水的比例建议用110即1份食材加10份水

2喜欢喝甜口味的米糊制作过程中可以添加适量冰糖或几粒红枣或者是制作完成后添加适量的白糖

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2019-04-11
米糊
米糊
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