梦里,你、离我好远好远,远的我几乎看不到你的身影。
冬天我们之所以会手脚冰冷是因为代谢缓慢,到达四肢末梢的血液减少。而跑步时,身体血液循化加快,就能让人整个身体都暖和起来。另外,跑步血液循环加速,新陈代谢旺盛,大脑皮层的兴奋性增强,使体温调节中枢灵敏,准确地调节体温,提高人们的御寒能力,那么冬天跑步如何选择帽子呢?
我们在挑选冬季户外跑步戴的帽子必须考虑到两个因素,一个就是可以保暖,防止寒冷的空气进入头部导致头部温度迅速下降。因此一定要可以保暖的帽子。另一方面要吸汗,由于运动的过程中,我们会大量的出汗,所以挑选的帽子一定是要稀罕的。防止头部受潮引起偏头疼。
1、温度在-5度以上
温度在-5度以上的时候,我们只需要选择速干的运动型的帽子就可以了。以为这个时候唯独不断是太低,而且人在运动的时候可以发热。不会因为寒冷的空气造成很大的影响。
2、低于零下5度的时候
当室外温度低于零下5度的时候。我们就要考虑保护好自己的耳朵。很多人因为户外的冬季运动没有保护好耳朵就导致自己的耳朵被冻伤了。因此在这个时候选择带有耳罩的帽子是最好的。也可以是多功能的运动头巾。
3、温度低于零下10度的时候
这个时候头部是一定要保护好的,因为温度过于寒冷,所以最好是讲整个头部都可以包住,可以选择抓绒帽或者是皮帽子都是可以的。
4、低于30度的时候
当室外温度低于30度的时候,我们就要考虑到对于脸部的妨寒和保护了,我们可以选择滑雪帽,这一种帽子可以将你的整个头部包括脸都保护起来,防止冻伤和寒冷空气的进入。
网球禁忌有很多,只有了解这些规则,才能有效避免我们在打网球时犯规。对于初学者来说,了解网球规则,掌握网球技术,认识打网球的好处都是非常重要的,那么打网球可以戴帽子吗?小球运动安全小知识:打网球时可以戴帽子的,但是也没有严格的要求必须要戴帽子,但带上帽子可以遮挡阳光,更好的发挥出自……阅读全文 >>
1、孩子好动是天性,多数滑滑梯会存在缝隙,万一连帽衫的绳子卡在缝隙里……风险就大了。连帽衫的绳子容易卡在滑滑梯的缝隙中,身体下滑时,孩子的自重会迅速将绳子拉紧,帽绳被拉紧后的拉力相当于孩子体重的5至6倍,而这个力量当时就会造成脊髓损伤,之后导致呼吸肌麻痹,这个损伤往往会持续时间很……阅读全文 >>
1、帽子的品种繁多,根据种类可分为棒球帽、太阳帽、儿童帽等,根据季节可分冬帽、夏帽、春秋帽,根据孩子的年龄可分为婴儿帽、儿童帽。戴帽的目的是防风沙,防强烈的日光,有时也有防雨的作用。因此,在室内温度适宜的情况下不需戴帽子,外出时根据气候情况选择合适的帽子。2、儿童的帽子要根据不同……阅读全文 >>
如何选择帽子首先要根据脸型选择合适的帽子。人的脸型主要有方型(国字脸)、圆型(圆脸)和尖型(尖脸)三种。圆脸戴圆顶帽,就显得脸大、帽子小。如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小,更显瘦削。因此戴圆顶帽比较合适。国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。其次要根据……阅读全文 >>
主要种类帽子的种类帽子的品种繁多,按用途分,有风雪帽、雨帽、太阳帽、安全帽、防尘帽、睡帽、工作帽、旅游帽、礼帽等;按使用对象和式样分,有男帽、女帽、童帽、少数民族帽、情侣帽、牛仔帽、水手帽、军帽、警帽、职业帽等;按制作材料分,有皮帽、毡帽、毛呢帽、长毛绂帽、绒绒帽、草帽、竹斗笠等……阅读全文 >>
婴儿帽子的价格是根据材料和品牌定的,价格从几块到上百都有,最好选材料好一点的,不要贪便宜。接着一起来看下该如何挑选婴儿帽子1、如何选择小孩帽子——遮阳是关键一顶好的小孩帽子能够挡住激烈的日光照耀,使宝宝的双眼和肌肤感到清凉舒服,出外活动时能够避免中暑。遮阳要选宽沿帽,能遮住遮阳作……阅读全文 >>
很多家长带刚出生的宝宝出门的时候,都犹豫宝宝是不是需要戴帽子,特别是在夏天比较热的时候。毕竟没有过育儿经验,很多家长不知道宝宝为什么要戴帽子。那么,两个月的宝宝需要戴帽子吗?首先,两个月的宝宝如果是在室内可以不用戴帽子,但是如果室内温度低,可以给宝宝戴上帽子。如果天气炎热、冬天室……阅读全文 >>
一是有利于保暖。人体的头部也是很需要保暖的(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。二是有利于保健。受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。三是美观功能。如果选购一顶漂亮、时尚一些……阅读全文 >>
实际上最好的办法就是我们自己动手给宝宝用钩针编织的方法钩一个漂亮的帽子,这样宝宝不但在冬天可以享受到温暖的呵护,同时通过我们自己组合色彩和图案图样,可以给宝宝制作出非常漂亮的小帽子来。虽然宝宝自己可能不知道,但是当大人们看到宝宝的帽子的时候,都会非常惊讶和开心,宝宝看到大家的笑容……阅读全文 >>
产品名称:迪士尼宝宝遮阳帽品牌介绍:迪士尼全称为TheWaltDisneyCompany,取名自其创始人华特?迪士尼,是美国伯班克的大型跨国公司,成立于1923年。主要业务包括娱乐节目制……阅读全文 >>