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素炒白萝卜丝做起来很简单那么素炒白萝卜丝的做法大全是什么呢
白萝卜洗净刨丝香葱姜辣椒切碎锅烧热放油放姜末和部分葱碎煸香放萝卜丝翻炒放盐炒至萝卜丝变软放入剩下的香葱末翻拌几下出锅能吃辣的可放辣椒翻炒放上辣椒(纯装饰)淋香油即可
或者准备好葱丝和干辣椒白萝卜去皮洗净切丝起锅烧油下入葱和干辣椒炒香下入萝卜丝翻炒加醋继续翻炒制成熟加盐和鸡精调味即可白萝卜是一种常见的蔬菜生食熟食均可其味略带辛辣味现代研究认为白萝卜含芥子油淀粉酶和粗纤维具有促进消化增强食欲加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用
杏鲍菇炒红萝卜可以自己做,那么杏鲍菇炒红萝卜的做法是什么呢?胡萝卜,杏鲍菇都切菱形。香蒜斜切成段。油烧热,炒杏鲍菇,炒软盛出备用。油烧热,炒胡萝卜。胡萝卜断生后,倒入杏鲍菇翻炒。加香蒜段翻炒。加香蒜叶翻炒,加适量盐,适量生抽翻炒均匀就可以出锅装盘了。杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋……阅读全文 >>
医用价值白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以……阅读全文 >>
品种分类天津青萝卜,又称卫青萝卜,是沙窝萝卜、田水堡萝卜、葛沽萝卜和灰堆萝卜的统称。属生食绿色品种。细长圆筒形,皮翠绿色,尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜,至尾部有少许辣味,是地方优良品种,极耐贮藏。潍县萝卜,品种包括大缨、小缨和二缨3个品系。潍县萝卜叶色深绿,肉质根均呈圆柱形,地上……阅读全文 >>
糖醋白萝卜味道是比较酸爽的,那么糖醋白萝卜的做法步骤是什么呢?准备白萝卜一个,姜一块,枸杞子一小袋,白糖适量,醋适量。白萝卜切片,用盐抓匀。放10分钟,然后把萝卜水攥出去。把攥干的萝卜片放盆里,加上姜片,枸杞子(洗干净就可以了),加白糖,加白醋,注意要抵消要酸甜平衡,才能好吃,盖……阅读全文 >>
吃萝卜的好处有很多,有些人在炖汤的时候喜欢放萝卜和中药一起炖,那么萝卜和中药能一起吃吗?喝中药能吃萝卜吗?喝中药能吃萝卜吗脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气……阅读全文 >>
食用宜忌1、萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。2、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。3、萝卜不宜与水果一起吃,日常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。4、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应……阅读全文 >>
胡萝卜是药食兼之的食材,富含多种胡萝卜素,在人体肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用,其中有50%可转化成维生素A,有补肝明目之功。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。苦瓜胡萝卜煎蛋不仅美味香口,更是孕期饮食的不错选择。苦瓜胡萝卜煎蛋的做法:</……阅读全文 >>
胡萝卜香甜可口,可以煮饭吃,也可以榨成汁喝,但是产妇在吃胡萝卜的时候千万不要生吃胡萝卜,不然会引起肠胃不适用,还有一点就是不要和黄酒一起煮着吃,会危害产妇的身体健康。1、不宜生食胡萝卜:胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素……阅读全文 >>
山药中蛋白质含量较红薯高,能够给宝宝补充丰富的优质蛋白。用料:山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。做法:1、将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸10分钟。等山药冷却后,装入保鲜膜口袋,……阅读全文 >>
白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。秋梨性寒味甘,能润肺凉心,治风热,有生津止咳、润燥化痰、润肠通便之功。两者榨汁,有理气健脾,补气化痰,润肺清心的功效。白萝卜梨子汁的做法:用料:小白萝卜……阅读全文 >>