宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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宝宝缺铁应该在整个饮食结构中找问题每种食物都有其营养价值在宝宝6个月后无论是母乳还是配方奶都无法满足他对铁的需求因此在宝宝添加辅食后让宝宝多吃其他含铁丰富的食物如强化铁米粉品质优良的动物肝脏动物全血禽畜肉类等
虽然菠菜和红枣含铁量高但是人体吃了之后吸收率低并不是真正的补铁利器想要高效补铁一般而言要多吃动物肝脏和肉类食物如果宝宝还没有添加肉类辅食这时候可以先吃强化铁的米粉
蛋黄的含铁量虽高但其吸收率仍然低不能作为补铁的首选辅食不过蛋黄是营养丰富的辅食宝宝可以在6月后再吃蛋黄泥对宝宝成长发育有很大好处但要提防过敏情况哦
餐具是宝宝每天都要用的，我觉得最重要是安全卫生的，不易碎的和方便宝宝使用的。如果餐具中含有不良物质，会直接影响孩子的健康。所以不要选择塑料餐具，塑料餐具的毒性我想所有的妈妈都知道，最好不要去用它，如果一定要选这种餐具的话，一定要选大品牌。不能选择色彩鲜艳的，最好是无色透明，或者颜……阅读全文 >>
相信很多家长都有为自家孩子下过厨房、煮过饭菜的经历，特别是在宝宝的辅食期间，宝宝要吃的东西增加，家长们要准备的食物自然加多了。其中，肉类是必不可少的食物，那肉泥的做法也是要家长们熟悉的。那么，宝宝辅食肉泥蒸多久呢?宝宝辅食肉泥蒸多久可以根据情况适当延长牛肉肉泥要蒸40分钟左右，给……阅读全文 >>
宝宝到了一定月龄就需要添加肉类食物了，而猪肉是辅食中最常见的一种肉类，猪肉含有丰富的蛋白质，而且猪肉的吃法有很多，对于一些小月龄的宝宝需要把猪肉做成泥状，这样方便宝宝想吸收和消化。那么，猪肉泥饼辅食怎么做呢?猪肉泥饼辅食一、猪肉泥饼：材料：猪肉330克、梅干菜15克、藕1小节、香……阅读全文 >>
营养搭配一般都指的是荤素结合，不能一味地给孩子吃肉，但是也不能一味的给孩子吃蔬菜，肉中所含的蛋白质含量是非常高的，那么宝宝辅食鱼肉泥怎么做？宝宝辅食鱼肉泥怎么做1.材料准备好后，将水烧沸腾。这里要注意的是，水煮沸后，需要用大勺子把它倒在鱼上，一遍又一遍反复淋几次，把水倒干净为之，……阅读全文 >>
理由一：补充母乳中营养素的不足随着婴儿的生长发育和营养素需要量的增加，仅靠母乳或牛乳不能供给所需要的营养素;母乳的分泌量减少;婴儿体内的铁、锌的储存量减少。正是因为上述原因，乳制品以外的辅助食品的添加就显得非常重要了。理由二：增强消化机能添加辅助食品可增加唾液及其他消化液的分泌量……阅读全文 >>
孩子一般情况下到九个月才可以吃牛肉泥，然而有一些孩子肠胃消化能力比较好，也有可能半个月的时候就尝试吃牛肉泥了，这时候孩子吃的牛肉泥一定要是鲜嫩细腻易消化的，这样才不会加重孩子的肠胃负担。那么8个月宝宝辅食牛肉泥怎么做好呢？一起来看看相关的问题。8个月宝宝辅食牛肉泥8个月宝宝是可以……阅读全文 >>
宝宝的辅食应该从水果蔬菜开始，然后是米粉米糊等主食，最后可以尝试肉泥。肉泥也要从小到大添加，需要选择一些比较适合小孩的肉类，还需要正确把握添加肉泥的时间。那么你知道六个月的宝宝辅食可以加肉泥吗？下面我们就来看看问题的答案。六个月的宝宝辅食可以加肉泥吗其实宝宝从六个月开始就可以添加……阅读全文 >>
宝宝慢慢长大，仅饮用母乳或配方奶已经跟不上他们的营养需求了，需要适时添加辅食。但是手工制作耗费较多时间和精力，而且不够细腻，最害怕的是营养流失。有了辅食料理机，妈妈们的活会轻松不少。因为它的省时省力，妈妈们不仅能给宝宝做出更加细腻的食物，还可以省下不少时间做其他的事。现在，市面上……阅读全文 >>
在宝宝的不同年龄段，妈妈们会给孩子添加不同的辅食，可是对于有些宝宝来说，并不能完全适应。那么，宝宝吃辅食不消化怎么办？下面就详细的介绍下，使得对这类问题都是有着很好的了解。宝宝吃辅食不消化怎么办妈妈要注意，辅食的添加需要循序渐进，根据宝宝的月龄，选择他们可以接受的食材。一般来说，……阅读全文 >>
牛肉泥也可以用作辅食材料制作给宝宝吃，牛肉泥一般都需要先将筋膜剔除干净，然后将牛肉打成泥，蒸熟之后给宝宝当作辅食来吃。那么宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜？宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜一、西蓝花牛肉泥食材：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火……阅读全文 >>