黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。
你总是在意着对方根本不在意的东西，活该难过。ζ
黄桃是属于性平的温性食物即中性食物
黄桃又称黄肉桃属于蔷薇科桃属因肉为黄色而得名常吃可起到通便降血糖血脂抗自由基祛除黑斑延缓衰老提高免疫力等作用也能促进食欲堪称保健水果养生之桃
它的主要营养成份有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素胡萝卜素番茄黄素红素及多种微量元素如硒锌等含量均明显高于其它普通桃子还含有苹果酸柠檬酸等成分
常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量还可以调节身体中的脂肪代谢每天吃二只可以起到通便降血糖血脂抗自由基祛除黑斑延缓衰老提高免疫功能等作用
因为黄桃多汁皮薄，所以很难存放，常温下保质期只有四五天。新鲜的桃子吃不完怎么办？不如我们来制作一个DIY黄桃罐头吧！黄桃罐头是保存黄桃最好的方式。1、把剩余桃子洗净后削皮，把桃肉切成片，去掉桃核。2、把切好的桃肉片放到水中，加温煮沸，按照自己口味的喜好放入冰糖，黄桃罐头也就自制好……阅读全文 >>
自制糖水黄桃比较健康一些，那么自制糖水黄桃的做法是什么呢？黄桃洗干净，去皮，去核，用盐水泡一下，冰糖浸泡一小时，加水煮开20分钟左右，煮黄桃的时候消毒密封罐，放入密封罐冷藏密封保存即可。糖的量至少是黄桃量的一半以上才可以保存较长时间。冷藏后第二天更好吃，黄桃和糖水融合着更好。黄桃……阅读全文 >>
黄桃的维生素C含量不高，每一百克黄桃中含有维生素C9毫克，远低于鲜枣的243毫克以及辣椒的144毫克。黄桃含有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素以及膳食纤维，其中硒、锌等含量高于其他普通桃子，黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。容……阅读全文 >>
糖水黄桃的做法配方并不难，那么糖水黄桃的做法配方是什么呢？准备食材。黄桃不要选太软的，黄桃洗净削皮，对半剖开，去核切块（大小随意）。把切好的黄桃放入锅内，倒入清水没过黄桃，同时放入冰糖和一小捏盐。盖上盖子，开大火煮开后，用勺子撇去上面的浮沫。转小火煮约15--20分钟左右，至黄桃……阅读全文 >>
落叶后封冻前，结合秋施基肥将翻改土对桃园进行深翻扩穴，改良土壤理化性状，以定植穴为中心，每年或隔年向外深翻，深40~60cm,尽量减少伤根，特别是骨干根，直至株间土壤全部翻完为止，整理好树盘，土壤回填施入有机肥，灌封冻水。果园生长季降雨或灌水后，及时中耕松土，深度5~10cm。可……阅读全文 >>
炎陵黄桃不是一年四季都有的，那么炎陵黄桃成熟季节是什么时候呢？炎陵黄桃由于种植在海拔较高的高山地区，所以成熟的时间相对较晚，一般在每年的7月中旬左右成熟。所以想要品尝正宗的炎陵黄桃一定不要心急，要等到7月份才行。炎陵黄桃，又称高山黄桃，以香、脆、甜而闻名于世。生长在平均海拔400……阅读全文 >>
黄桃怎么做好吃？黄桃营养价值丰富，口感多汁，有生津解渴，降脂降压的作用，而黄桃的做法更是数不胜数，下面介绍几种适合夏天的黄桃的做法。1、牛奶黄桃果冻1）将黄桃和两勺白糖放在一起，并用搅拌机搅拌成泥状，搅拌的时候不要加任何水。2）为了……阅读全文 >>
其实，1个大黄桃(250.0克，可食部分233.0克)的热量是126大卡，而1个小黄桃(200.0克，可食部分186.0克)的热量是100大卡。由于黄桃是温性水果，又能减脂排毒，是非常适合减肥人士吃的水果。1、一般来说，每100克的黄桃肉含热量为57克，碳水化合物为14克，脂肪是……阅读全文 >>
11月至次年3月前种植，以秋季为主，待桃苗落叶后土壤完全封冻前栽植，这样来年春天缓苗快，成活率高。密度应根据园地的条件及品种、整形修剪方式和管理水平等而定，一般栽植450~750株/公顷（1公顷为15亩）。定植穴深度在40~80cm为宜。苗木选健壮苗（尽量选一年生苗，它比带芽苗苗……阅读全文 >>
黄桃甜多酸少，味道鲜美，令人口齿留香，有“养生之桃”的美誉。黄桃的营养价值有哪些？1、黄桃的营养成分黄桃富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等，此外，还含有硒、锌等多种微量元素，并且含量要比普通的桃子高许多。和普通的桃子相比，黄桃口感独特，虽然含有苹果……阅读全文 >>