泡澡，是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限。
相遇是春风十里，原来是你。
可以通过药浴泡澡的方式来减肥，因为加入中药的药浴不但能够沐浴，还可以将药效渗透到人体中。从而通过中药就可以有效改善人体的水分分布和血液循环，这样的方式可以起到疏通筋骨关节和减肥的目的，但是需要坚持，才可以有更好的效果。
绿茶泡澡也可以起到一定的减肥效果，因为绿茶里面含有咖啡因和儿茶素，能够将脂肪的代谢率提高，也能够有效减少脂肪。尤其在泡澡的时候喝着绿茶，更能够达到比较好的塑形效果，是可以尝试的一种。
姜汁泡澡，首先用老姜来熬制出浓浓的姜汁，然后取出30毫升的姜汁倒进40度的泡澡浴缸里面，再泡澡15-20分钟，这样能够加快人体的血液循环好，进行脂肪和热量的消耗。在泡完澡之后会出现发汗和排汗的情况，从而自然的达到瘦身的功效。
1、妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。2、在正常情况下，阴道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激……阅读全文 >>
泡澡减肥原理体温的增加可以燃烧脂肪。体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节，当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或身体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。人体有三种基本产热作用：运动诱发、体温调节及摄食产热作用。其中体温调节的过程能提高代谢率，以促进体脂肪的燃……阅读全文 >>
艾叶泡澡具有一定的保健功效，但是需要注意的是你的情况适不适合这样泡澡哦，而且艾叶泡澡对于一些症状还有一定的疗效！老年人可以用艾叶泡澡，适当延长沐浴，但是不易过长，高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，不要超过30分钟艾叶泡澡时最好不要使用其他洗涤剂。一般保健性的艾叶沐浴，每周二至……阅读全文 >>
首先，把艾叶熬成汁，然后在洗澡的时候，按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去，稀释对水，就可以沐浴啦！使用艾叶泡澡可以除去身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。又或者取新鲜艾叶30-50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温就可以进行沐浴了，冬天已经到来，不妨……阅读全文 >>
艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。长期使用艾叶泡澡还能……阅读全文 >>
1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。2、如果你是阴虚血热的人请勿使用，如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候，温度不宜过高。而且，儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。4、……阅读全文 >>
中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始……阅读全文 >>
有很多人因为之前没有了解过泡澡桶，在购买前会纠结，泡澡桶应该买什么材质比较好呢：一、香柏木1、采用优质香柏木原材料，散发香柏木天然的香。香柏木生长慢含脂量高，所以密度大、木质坚固、细腻。2、蒸汽脱脂处理，木桶使用过程中不会出现翻油，……阅读全文 >>
怀孕初期如果泡澡的话会让胎儿出现畸形，甚至还会让胎儿出现流产，胎停育的。对胎儿的危害都是非常大的，因为孕妇在怀孕初期的时候，泡澡就会让胎儿出现缺氧，甚至还会让孕妇出现头晕，还会影响胎儿的大脑发育，危害都是非常大的，所以在怀孕初期千万不要经常泡澡。在女性怀孕初期洗澡的时候可以选择淋……阅读全文 >>
剖腹产带来的手术创伤是很大的，所以恢复的时间也会很长。这个时候妈妈就需要去特殊对待这个伤口。一般情况下，在剖腹产术术后一个月之内是不能洗澡的，因为伤口遇水后就会使伤口的愈合变得缓慢，甚至出现感染的情况。而泡澡是更不可以的，一般的淋浴都会对伤口造成二次伤害，那么泡澡会让伤口一直暴露……阅读全文 >>