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鸡肉泥和什么蔬菜搭配

资深禽兽

一个人喝酒,一个人踱步,一个人面对这残酷的世界。

由于小宝宝的肠胃消化功能还没发育完善因此给宝宝添加辅食的时候需要很注意刚开始给宝宝添加辅食的时候需要从软的食物开始慢慢过渡一般就是米粉到蔬菜水果最后再添加肉类食物其中鸡肉是不错的选择那么鸡肉泥和什么蔬菜搭配呢?

鸡肉泥和什么蔬菜搭配

鸡肉泥可以和马蹄山药搭配一起来看看做法步骤需要准备以下材料1:马蹄三个2:山药适量1/4碗3:鸡肉半碗4:大米适量5:小米一汤勺

制作方法1:马蹄切小块备用2:山药切片备用3:鸡肉切块备用4:马蹄山药鸡肉一起蒸熟放进搅拌机搅拌成泥5:大米和小米一起煮成稠粥待还有半个小时熟时加入马蹄山药鸡肉泥搅拌均匀

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的能促进人体生长发育和维持生理功能的需要对牙齿骨骼的发育有很大好处同时可促进体内的糖脂肪蛋白质三大物质的代谢调节酸碱平衡因此荸荠适于儿童食用荸荠含有粗蛋白淀粉能促进大肠蠕动荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用可用来治疗便秘等症荸荠质嫩多津可治疗热病津伤口渴之症

鸡肉也是磷铜和锌的良好来源并且富含丰富的维生素B12维生素B6维生素A维生素D和维生素K等鸡肉的脂类物质和牛肉猪肉比较含有较多的不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量

宝宝多大可以吃粥呢

在小宝宝七个月时就可以吃粥了一般婴儿都是在六个月时开始添加辅食而米粉是大多数宝宝的第一份辅食只要孩子食用米粉后没有过敏的症状过段时间便可以适量的给孩子喝一些粥了

如果是早产儿的话喝粥的时间就要延后一些了这是因为早产宝宝胃肠功能会更弱所以要大一些才能喝粥通常早产儿都是在八个月的时候添加粥类食物比如大米粥小米粥等不过家长要注意给婴儿准备的粥必须要煮的时间长一些这能让孩子更容易消化

给小宝宝添加粥类食物应该遵守由少到多由稀到稠的原则而且应该注意孩子的消化情况在宝宝适应了喝粥后还可以在粥里面添加一些其它的食材比如蔬菜给孩子喝蔬菜粥对健康很有利能够补充维生素而且还可以有效预防宝宝出现便秘的情况

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