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孕早期安胎食谱

风月一年

我们总是在错误的时间,错误的地点,懵懵然就爱上那个人,然后,不得不用尽一生来遗忘。

怀孕早期是准妈妈们需要补充营养的时候,下面由妈妈网百科为大家介绍几款安胎的食谱。

1、山药芝麻粥

材料:大米60克,山药15克,黑芝麻120克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。

做法:大米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香,一起倒入搅拌器,加水和鲜牛奶搅碎,去渣留汁。锅置火上,放入水和冰糖烧沸溶化后倒入浆汁,慢慢搅拌,加入玫瑰糖,继续搅拌至熟即成。这道菜,口感香甜,有补肾的作用,由于山药中含有多种纤维,具有促进肠道运动的作用,所以对胃也相当好。还可以预防便秘。芝麻中也含有大量的蛋白质。但有糖尿病的孕妇就要少用点糖啦。

2、安胎鲫鱼姜仁汤

材料:鲫鱼1条约400克,生姜6克,春砂仁15猪油、精盐、味精少许。

做法:鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。这款汤可以安胎止吐,缓解孕妇恶心、呕吐的症状。

孕早期老婆生气怎么办?

细心安慰妊娠反应最强烈的时期就是孕早期,在这段时间里,由于内分泌环境刺激以及身体不适的影响,妻子容易情绪不佳,哭泣。此时你要充分理解妻子的性情与心理的变化,多交谈,替她分担一些烦恼和忧虑,睡前给她听低音和缓的歌曲,饭后与她一起散步聊天,为妻子和胎宝宝创造一个安静、惬意、祥和的生活……阅读全文 >>

孕早期见红原因及建议

1、植入性出血。受精卵在子宫壁上着床时,可能会在一两天里有轻微的出血现象。受精卵着床发生在受精之后6~7天,乃至10天左右。建议:不论血液颜色,只要一天出现一次不正常出血现象,一定要绝对的卧床休息三天,避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动,同时避免憋尿、便秘等会造……阅读全文 >>

孕早期腹痛可能是胎停吗

胎停是孕妇怀孕期间比较危险的一种情况,孕妇需要特别地关注自己的身体是否出现一些异常,出现不舒服的情况一定要及时就医。那么,胎停有什么症状呢?孕早期腹痛可能是胎停吗?胎停会出血吗?带着这一系列的问题我们来寻找答案吧。孕早期腹痛可能是胎停吗女性在怀孕早期也会出现胎停育的现象,主要是因……阅读全文 >>

孕早期出血正常吗 孕早期常见的那些出血原因

孕早期出血是怎么回事?孕早期出血正常吗?孕早期出血,是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。孕早期出血正常吗很多准妈妈会有孕期出血的情况,出血的常见原因分为两大类:妊娠原因(先兆流产、前置胎盘等)、非妊娠原因(霉……阅读全文 >>

孕早期能不能吃青萝卜?

准妈妈对饮食问题都是尤其关心的,生怕入口的不注意影响到胎儿的健康,特别是在孕早期,如果饮食上出现差池很可能会导致先兆流产。那么孕早期能不能吃青萝卜呢?孕早期可以吃青萝卜。青萝卜可以生吃,还可以做成汤,很多家庭还会把青萝卜腌制成泡菜。青萝卜中富含木质素以及微量元素硒,同时又含有大量……阅读全文 >>

孕早期产检B超单怎么看

4周:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床,羊膜腔才形成,体积很小。超声还看不清妊娠迹象。5周:胎儿长到0.4厘米,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。6周:胎儿长到0.8……阅读全文 >>

孕早期孕妇如何更健康

孕早期性生活:不禁欲也不纵欲孕早期被认为是最容易发生流产的时期,所以不少人都认为怀孕前3个月最好不要过性生活。难道怀上宝宝后,这漫长的孕早期都要在禁欲中度过吗?当然也不至于。……阅读全文 >>

孕早期海带汤能不能喝?

海带是海里面的一种产品。海带汤美味营养,很多人都特别的喜欢喝。孕妇怀孕过程中,虽然需要注意自己的饮食,但是大部分的饮食都是孕妇可以吃的。海带汤美味,孕早期海带汤能不能喝呢?最好不要喝。海带碘元素含量高。碘元素是孕妇激素分泌的重要组成部分,可以促进孕妇身体内的激素的分泌,有利于胎儿……阅读全文 >>

孕早期孕妇补血吃什么

补血补铁都是准妈妈怀孕期间必须要重视的一件事,那么孕早期孕妇补血吃什么呢?下面为各位准妈妈推荐几道早期补血食谱,赶紧来学习怎么做吧!孕期食谱1炒鸡胗肝粉材料:米粉面条、鸡胗肝、葱头、丝瓜、花生油、盐、白糖、湿淀粉、葱花、料酒、鲜汤少许。<……阅读全文 >>

怀孕早期可以吃虾子吗

虾中不仅富含丰富的蛋白质,还有维生素等大量营养,吃海鲜是可以帮助孕妇补气血,及时补充营养元素,促进腹中宝宝的发育的。而且还可以提高孕妇的免疫力,改善孕妇的饮食和胃口。但是怀孕早期,由于胎儿不太稳定,便会有这样的疑问:怀孕早期可以吃虾子吗?怀孕早期可以吃虾子吗孕妇能吃虾吗?很多人会……阅读全文 >>

2018-02-16
孕早期
孕早期
孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期,孕妇身体会有较为 强烈的症状,有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。
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