榴梿是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己
榴莲班戟的热量非常高，因为榴莲和奶油都是高热量食物，那么榴莲班戟发胖吗？
首先榴莲和常吃的水果比较，它的热量和脂肪量都较为高。榴莲的热量为一百克中含有147大卡，而苹果的热量为一百克中含有52大卡，榴莲的热量接近苹果的2-3倍热量。而用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟、榴莲雪糕等等，平均一百克里含有300-400大卡的热量。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的。因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
而用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟、榴莲雪糕等平均一百克里含有300-400大卡的热量。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的。不过一般人吃榴莲都处于正常状态，所以不用担心发胖。
很多人都在网上各种文章评论上听说榴莲与牛奶是不能一起吃的，榴莲牛奶不能一起吃吗？其实“这是谣传，不可信。”专家表示，两者同吃是没有问题的。牛奶与榴莲是冷饮中很常见的搭配，像榴莲奶昔、一些鸡尾酒里也加榴莲和牛奶，很多人也经常这样吃，是没有任何问题的。因为牛奶本身并没有什么禁忌，与榴……阅读全文 >>
大家一听到美食，肯定会想到让人垂涎三尺的食物，真的是让人回味无穷啊！大家也都知道，我国是“民以食为天”的。并且每一个地方都有自己的地方特色，想必大家居住的地方也一定有各种各样的美食，然而小编给大家介绍的却是，看见榴莲的采摘过程，才明白价格为什么贵，真的非常危险啊！小编一提起榴莲，……阅读全文 >>
产妇能吃榴莲，但要适量。广东人称：“一只榴莲三只鸡”，此话一点不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲是热性水果，食用后可……阅读全文 >>
印象中，好像没有哪一种饼干是不燥热的，榴莲薄饼也不例外呢。榴莲薄饼吃多也是会上火哦，其中和它的做法不无关系。如果是自己做的话，一般是煎的，煎炸食物自然是比较热气的哦。另外，榴莲本身就是容易上火的水果呢，一个榴莲等于九只鸡的说法不知道大家听说过没，如此滋补的榴莲吃多也是会上火的呢。……阅读全文 >>
榴莲又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。要是买到的榴莲长虫了，那长虫的榴莲还能吃吗?下面小编带您了解一下。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合……阅读全文 >>
1、木瓜泥原料：新鲜木瓜半只。制作：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除；然后把果肉压成泥状就可以给宝宝喂食了。营养小秘密：木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果。第2款、苹果泥原料：新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。制作：先……阅读全文 >>
榴莲虽然有一点点的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高,经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体,是很珍贵的滋补类水果，那么孕期为什么不宜吃榴莲呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。孕妇应该少吃榴莲，最好不吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含……阅读全文 >>
吃榴莲的禁忌有哪些1、心脑血管患者不宜心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。2、肥胖人士不宜肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。3、肾病及心脏病人不宜肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。4、皮肤病及咽喉病……阅读全文 >>
榴莲的介绍榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称金枕头。属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有水果之王的美称。你知道榴莲……阅读全文 >>
相信很多小伙伴都吃过热带水果，热带水果都有一个很显著的特点，那就是外形都特别奇特，比如外形可爱的山竹、玫红色又带很多秀发的火龙果、浑身带有软刺的红毛丹、果核超大的龙眼、毛很多的老椰子还有那形似五角星的杨桃等，它们拥有自己的与众不同的特点，所以很好区分。但是热带水果中，这一对水果，……阅读全文 >>