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打篮球能戴隐形眼镜吗

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就让我笨拙地爱你,从须臾到不朽,从一叶到知秋。

打篮球能戴隐形眼镜吗

打篮球的时候可以带隐形眼镜带隐形眼镜对于近视的人是方便了不少不用有光甲眼睛的束缚感但是打篮球的时候身体对抗比较多很容易在成隐形眼镜的移位等从而可能伤害到眼镜

隐形眼镜contact lens也叫角膜接触镜是一种戴在眼球角膜上用以矫正视力或保护眼睛的镜片根据材料的软硬它包括硬性半硬性软性三种隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视远视散光等屈光不正患者带来了很大的改善而且视野宽阔视物逼真此外在控制青少年近视散光发展治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效医院专家提醒佩戴隐形眼镜需要到正规医院或者配镜机构做详细的检查选择适合自己佩戴的隐形眼镜并注意眼部卫生避免引起其他眼部症状如果佩戴后发现不适及时到医院做检查

怎么打篮球

要喜欢打篮球

兴趣是最好的老师喜欢打篮球才能够把篮球打好篮球能够促进身体健康更重要的时候还可以帮助青少年增高所以大家都来打篮球吧

要熟悉球性

打过篮球的人都知道要想把篮球打好必须先熟悉球性所谓的熟悉球性就是要多接触篮球任何事物都是有生命的你多接触篮球了篮球自然会听你的话这就叫熟悉球性

要买一个好的篮球

打篮球需要准备一个好篮球在挑选篮球的时候不要买那种橡皮篮球因为容易伤害到手指头而且那种廉价的篮球很容易就坏掉了

要买好的篮球鞋

好的篮球鞋可以起到保护脚部不受伤的目的而且弹跳起来比较轻松自如是打好篮球必须的装备

找到合适的场地

不要在泥土地上打篮球那样不但毁鞋和毁球而且也起不到锻炼身体的作用也尽量不要在水泥地上打篮球因为那样毁鞋还容易受伤

要有一群志同道合的球友

篮球是一项集体运动人多了打起来才有意思篮球也是一项竞争性比较激烈的运动需要大家都参与有球友的最大好处是可以帮助你进步可以调动你参与的积极性

再练习传球技术

传球也需要高超的技术和良好的大局意识可以双手传球可以击地传球可以背后传球等等

抢篮板和卡位

抢篮板球需要有身高体重还需要有卡位意识另外反应要快捷这都需要多加练习

多练习投篮

提高投篮命中率高的不二法门就是投投投只有投篮多了才能够练出手感才能够百发百中

防守很重要

在打篮球的时候只进攻不防守永远不会赢球防守不但要有身体还要有好的防守意识要预判到对方突破和投篮的时间和方式才能够做好防守

集体配合意识

篮球是一项集体运动不能搞个人英雄主义不然大家会不带你玩的

注意不要受伤

篮球运动是一项对抗激烈的运动要保护好自己不要受伤尤其是在运动的时候要注意保护手部和腕部运动的时候要多准备一些护理的卫生用品如创可贴和绷带等

篮球运动常见损伤的损伤与处理

1擦伤皮肤表面受到磨擦后的损伤

处理A轻度擦伤伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈

B重度擦伤首先需要止血冷敷法讲解抬高肢体法绷带加压包扎法手指直接指点压止血法

冷敷法可使血管收缩减少局部充血降低组织温度抑制神经的感觉因而有止血止痛防肿的作用常用于急性闭合性软组织损伤

2鼻出血鼻部受外力撞击而出血

处理应使受伤者坐下头后仰暂时用口呼吸鼻孔用纱布塞住用冷毛巾敷在前额和鼻梁上一般即可止血

3扭伤当关节活动范围超过正常限度时附在关节周围的韧带肌腱肌肉撕裂面造成

重度扭伤处理应先止血止痛可把受伤肢体抬高用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷使血管收缩减轻出血程度减轻疼痛不要乱揉私心动防止增加出血然后在伤处垫上棉花用绷带加压包扎受伤24小时以后改用热敷促进血液的循环活血化瘀

4挫伤在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织肌肉韧带或其它组织受伤而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损处理同3

5脑震荡头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体使脑神经细胞纤维受到过度震动可分为轻度中度和重度脑震荡

处理对轻度脑震荡的病人安静卧床休息一二天后可在一星期后参加适当的活动对中重度的脑震荡要保持伤员绝对安静仰卧在平坦的地方头部冷敷注意保暖及时送医院治疗

6脱臼由于直接或间接的暴力作用使关节面脱离了正常的解剖位置

处理动作要轻巧不可乱伸乱扭可以先冷敷扎上绷带保持关节固定不动再请医生矫治

7骨折骨的完整性受破坏

处理首先应防止休克注意保暖止血止痛然后包扎固定送医院治疗

打篮球能有效预防心血管病

篮球运动时由于肌肉的紧张活动心脏工作增加心肌的血液供应和代谢加强心肌纤维增粗心壁增厚心脏体积增大外形圆满搏动有力这一切也是治心血管病的良方心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手据报道在我国死于心血管病的人亦居首位大量研究表明经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性

戴隐形眼镜如何预防眼睛疾病

医生们发现,很多人会长时间地佩戴隐形眼镜,这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物,长时间地、或连续佩戴隐形眼镜,都会使角膜处于持续的缺氧状态,引起角膜上皮水肿、糜烂,如果有细菌或病毒存在,就可能导致角膜炎,甚至形成角膜溃疡。……阅读全文 >>

新买来的隐形眼镜怎么使用?

1.新眼镜先用护理液浸泡数小时会使佩戴更舒适。2.以前没有佩带过隐型眼镜的买家,首次佩带时间应掌握在4个小时,之后根据适应情况每天增加2小时,每天佩带最好不超过10小时,如每天佩带时间较长,应提前几个月更换镜片.3.如果有眼干,可以买专用的润眼液、人工泪液或专用眼药水滴眼缓解,并……阅读全文 >>

刚买隐形眼镜怎么处理?

一般来说,新买的隐形眼镜都不能直接佩戴(日抛除外),需要做相关的处理,否则会引起眼部不适,周期越长的镜片越明显。新买的隐形眼镜,在打开包装后,需要对镜片进行清洗处理,镜片虽然在一直浸泡生理盐水,但表面仍有一些细菌及杂质,如果开封后直接佩戴,可能会引起眼部的不适。所以,我们拿出镜片……阅读全文 >>

沙眼能戴隐形眼镜吗

近视400度,不想戴框架眼镜,想换成隐形眼镜。到医院去配,结果医生说我有沙眼,不能戴隐形。沙眼能戴隐形眼镜吗?为什么呀?沙眼能戴隐形眼镜吗不是所有感染沙眼的人都不能戴隐形,只有程度特别严重的不能戴。沙眼是一种慢性传染结膜炎,由沙眼衣原体感染引起的,会出现双眼痒痛,怕光易流泪,眼睑……阅读全文 >>

隐形眼镜的材质究竟是什么啊?

软性隐形眼镜的材质其实是分成2种,一种叫做水凝胶,而另一种就叫硅水凝胶。水凝胶的优点在于镜片柔软、富有弹性,湿润度高,刚戴上就很舒服,仿若无物,但这类材质的隐形眼镜透氧率偏低,眼睛容易感觉干,有种透不过气的感觉,在购买隐形眼镜的时候一定要注意产品是不是具有“持久锁水保湿”的功能,……阅读全文 >>

隐形眼镜要如何保养?

轻轻薄薄的隐形眼镜紧贴在眼球上,一旦遭到污染时,立即而直接的伤害眼睛,因此清洁保养千万不可偷懒。除了有眼疾的患者以外,一般隐形眼镜都会遭受三种污染;一是外界的污染,如空气中的灰尘、油脂,化妆品、清洁剂。二是眼睛本身,如泪液中的蛋白质、粘液分泌物。三是细菌、霉菌的沾染。因此,清洁保……阅读全文 >>

隐形眼镜的优缺点有哪些?

隐形眼镜的优点由于隐形眼镜贴附在角膜上,和眼球似乎形成了一个整体,所以具有以下几个优点。1、影象真实:框架眼镜对物象的放大或缩小的作用明显高于隐形眼镜,尤其是高度屈光不正者,也就是说配隐形眼镜所看到的物象接近真实。2、视野清楚:框架眼镜能遮挡部分视野,高度凹凸透镜周边会成三棱镜作……阅读全文 >>

隐形眼镜常见的问题有哪些?

越来越多的女孩为了漂亮而戴起了隐形眼镜,但这些女孩却未必知道,不正确地佩戴隐形眼镜,以及一些不正确的习惯反而会伤害眼睛。问:戴隐形眼镜可不可以睡觉?答:不可以。正常的角膜需要“呼吸”,睁眼时角膜氧供主要来自大气,闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管,只占睁眼的1/3,故此时再戴镜,易……阅读全文 >>

隐形眼镜的材料历史介绍

1.硬镜:1934年发明PMMA聚甲基丙烯酸甲酯;1947年用PMMA制出第一副全塑料隐形眼镜。优点:矫正视力较好,镜片寿命较长;缺点:脆、透气性差、异物感强。2.软镜:1960年发现PHEMA甲基丙烯酸羟乙酯;制出第一副软性隐形眼镜(软镜之父:OttoWichterle);19……阅读全文 >>

哺乳期能戴隐形眼镜吗

隐形眼镜已经较普遍地被使用,很多产妇原本也有佩戴隐形眼镜的习惯。但是,产后什么时候可以开始佩戴隐形眼镜呢?哺乳期能带隐形眼镜吗?一般来说,产后一个月以后就可以佩戴隐形眼镜了。怀孕期间是不可以戴隐形眼镜的,因为角膜的敏感度在怀孕期间会有所降低的,这虽然与角膜厚度……阅读全文 >>

2019-03-19
隐形眼镜
隐形眼镜
隐形眼镜(contact lens),也叫角膜接触镜,是一种戴在眼球角膜上,用以矫正视力或保护眼睛的镜片。
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