菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
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白菊花茶的功效
白菊花性辛甘苦微寒归肺肝经功效疏散风热平肝明目清热解毒用于风热感冒发热头痛目赤昏花肝肾不足目暗昏花眩晕惊风治肝阳上亢头痛眩晕善疏风清热清肝泻火兼能益阴明目故可用治肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛共奏疏风清肝明目之效;清热解毒尤善解疔毒故可用治疔疮肿毒
白菊花茶的饮用
白菊花10克白糖10克同置茶杯内冲入沸水覆盖浸泡片刻即可饮服具有散风热清肝明目解毒之功效可用于防治风热感冒头痛眩晕目赤肿痛等疾病其中所含的黄酮类物质有扩张血管降低血压的作用故菊花茶对高血压患者更为相宜长期饮用降压效果温和持久泡饮菊花茶时最好用透明的玻璃杯每次放上四五粒再用沸水冲泡即可若是饮用的人多可用透明的茶壶每次放一小把冲入沸水泡2-3分钟再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖这样喝起来味更甘菊花茶对口干火旺目涩或由风寒湿引起的肢体疼痛麻木的疾病均有一定的疗效健康的人平水也可当开水饮用每次喝时不要一次喝完要留下三分之一杯的茶水再加上新茶水泡上片刻而后再喝于由菊花茶的药效它普遍被人们喜爱现代科学已能提取菊花中的 有效成份制成菊花晶菊花可乐等饮品让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便
白菊花茶的注意事项
疏散风热多用黄菊花杭菊花平肝明目多用白菊花福田白菊或滁菊花
适宜搭配
白菊花茶冲泡时适合搭配桑叶连翘薄荷桔梗决明子龙胆草夏枯草枸杞子熟地黄金银花生甘草
白菊花茶的泡法及喝法
可取白菊花5-8朵或3-5朵配少许茶叶置于饮杯中先用少许开水冲泡润湿饮用最佳
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菊花茶的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。菊花茶的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了……阅读全文 >>
1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。花茶偶尔饮饮无妨，但花茶不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。2、由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。3、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会……阅读全文 >>
一、绿茶1、绿茶中有着丰富的茶多酚以及维生素，并且还有着很强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，同时还能增强我们人体的免疫力。2、绿茶中的胡萝卜素对于肝脏也很有好处，还能转变为维生素A，维生素A对人体有着缓解眼睛疲劳以及预防夜盲症的作用，能滋养以及保护我们的眼睛。一、菊花茶1、菊花茶中……阅读全文 >>
《本草衍义补遗》：菊花，能补阴，须味甘者，若山野苦者勿用，大伤胃气。《纲目》：菊花，昔人谓其能除风热，益肝补阴，盖不知其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微。《本草经疏》：菊花专制凤木，故为去风之要药。苦可泄热，甘能益血……阅读全文 >>
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。喝菊花茶的好处1、明目护眼。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常……阅读全文 >>
是不可以早上起来空腹喝茶的。空腹喝茶伤肾。有人习惯早上起来就泡茶喝，其实空腹喝茶是很不健康的习惯，俗话说，空腹喝茶令人慌。茶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心慌，另外会很快排尿，加重肾的负担。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。茶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生……阅读全文 >>
菊花茶可以放红糖一起喝的，菊花和红糖一起用不会产生不良反应，也不会产生食物相克。在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。……阅读全文 >>
“茶”是中国特有的，发扬茶文化，如今慢慢许多外国的朋友也会爱上它。茶的品种繁多，在中国差不多家家户户都会有茶，每个人的口味不一样，喝的茶也不一样。菊花茶是茶的一种，现在许多潮男潮女都爱上它，有的宝妈们就会问到了，哺乳期能喝吗？1、哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处，特别是夏季……阅读全文 >>
大家有遇到过久泡的菊花茶变绿的情况吗？这难道是菊花茶变质了？还是说被茶叶别氧化变成绿的了，下面一起来探究一下菊花茶变绿的原因，以及这杯茶还能不能喝吧。1、菊花茶浸泡久了，将其中含有的叶绿素浸泡出来。2、如果用自来水冲泡，水中的金属离子会和菊花中的物质反应，而使菊花和茶汤变绿。3、……阅读全文 >>
菊花泡龙井称之“菊井”，泡普洱称之“菊普”，菊与茶合用，相得益彰。冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等功效，十分受人欢迎。明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用，到清朝已广泛应用于民众生活中。随着生活水平的提高，人们越来越重视生活的质量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也……阅读全文 >>