今天好特别，没梦见你，没难过，没想念，甚至，难得的阴天没起风。
每个女性一生中可能都会排出400~500个卵泡，这些卵泡都是发育成熟的卵泡。但是能否正常受孕和能否遇到精子是有直接关系的。那么右卵巢有两个卵泡正常吗？
一般来说双胞胎大多数是在双侧卵巢卵泡同样成熟才可以，一侧卵巢两个卵泡成熟几率很小，大多数另一卵泡会自然萎缩的。排卵后形成黄体的，也就是说，右边的黄体已经排好了。一般来说，排卵后，其他卵泡会被锁住，锁住后不再排卵。一般来说，女性在两个卵巢交替排卵，每个月只排出一个卵子。1点8-2点3毫米的卵泡称为成熟卵泡，可随时排卵，在卵子排出后24小时内具有受精能力。一般来说，一个女人在一个月内有几个卵子同时发育，但通常只有一个优势卵泡能在卵巢两侧交替排卵。
一般来说，卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。因此当发现卵泡呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好时，大约可能在10小时之内开始排卵，如果在此时进行同房，就有可能会受孕。
一般女性卵泡监测是可以通过采用B超连续检测卵泡发育过程及有无排卵等情况。B超监测卵泡不仅可以了解卵泡的生长过程，还可以预测排卵的时间，以及体内黄体功能，对于正在计划怀孕的女性，建议可以在月经周期第9-10左右进行，一旦发现卵泡直径大于16mm时就要注意每日监测，并且在医生的指导下安排同房，可以最大提高女性受孕几率。
排卵其实是女性体内多种激素分泌共同协作而完成的一种复杂过程，所以如果体内激素分泌紊乱或者生殖器官发生炎症时，就容易导致卵泡发育不良，或者有卵泡但不排卵等情况出现，如果不及时进行治疗，最后可能会导致不孕症，因此重视生殖器官健康是非常重要的。
要想了解2.8是否可以排除，首先就需要了解正常的卵泡大小，正常来说1.8到2.5期间大小的卵泡都是属于正常的。这种大小的卵泡正常来说都是可以自行排出的，但是如果有超过2.5大小的卵泡自行排出的可能性是很小的，但是这种情况下是需要药物排出的，如果出现这种情况，可以去医院咨询医生。
在备孕期间，一定要注重自己的饮食，对于女性来说一定要少吃一些凉性的食物，尽量避免辛辣的食物，毕竟辛辣的食物容易上火，也容易影响食欲。可以通过绿豆品，例如绿豆豆浆或者绿豆汤来补充雌性激素，这段期间也可以多吃红枣，对身体也有很大的好处。
提高卵泡质量该吃啥：
1、优质蛋白一定要吃熟肉猪鸡牛羊肉，最好吃牛肉，多补充优质蛋白质，如每天吃一个鸡蛋，喝一杯豆浆，多吃鱼和海鲜。但因为重金属污染严重，不要吃金枪鱼、鱼翅、燕窝等海产品。
2、蔬菜水果多食时令水果蔬菜，新鲜蔬菜水果每日一千克，比如橘子、蓝莓、橙子、奇异果、西柚、百香果等酸性的食物要多吃。
3、谨慎服用补品补品：不要擅自摄入任何补品，尤其是蜂王浆等含有雌性激素的药物。
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