果肉含维生素C较高。有消食、解酒毒功效。
你给我的爱也许不是最完美，但却最美。
很多水果中都含有丰富的维生素C柚子也不例外柚子还有增强体质的功效它帮助身体更容易吸收入钙及铁质那吃柚子的好处有什么呢?其实常吃柚子对身体健康是很有好处的下面就赶紧一起来看一下吃柚子的好处吧
吃柚子的好处柚子功效
1有利于心脑血管病及肾脏
柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾几乎不含钠因此是患有心脑血管病及肾脏病患者如果肾功能不全伴有高钾血症则严禁食用最佳的食疗水果
2降低血液中的胆固醇
柚中含有大量的维生素C能降低血液中的胆固醇
吃柚子的好处
3降低低密度脂蛋白
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平而且可以减少动脉壁的损坏程度
4增强体质
柚子还有增强体质的功效它帮助身体更容易吸收入钙及铁质所含的天然叶酸对于怀孕中的妇女们有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效
5降低血糖
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬能降低血糖
6健胃润肺
具有健胃润肺补血清肠利便等功效可促进伤口愈合对败血病等有良好的辅助疗效
7预防中风
由于柚子含有生理活性物质皮甙所以可降低血液的黏滞度减少血栓的形成故而对脑血管疾病如脑血栓中风等也有较好的预防作用
8减肥
早上——以高蛋白高营养为主推荐牛奶1杯+面点1份多加1/3个柚子;中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午
注意适当控制淀粉你知道你有哪种淀粉胖吗?和油脂的摄入量要保证每天有一个左右柚子的摄入量减肥期间不要过度节食而影响身体的基本新陈代谢如果你是寒性体质每日柚子的摄入量可适当减少
9补血健脾
柚子味甘酸性寒具有理气化痰润肺清肠补血健脾等功效
10除痰止渴
能治食少口淡消化不良等症能帮助消化除痰止渴理气散结
来月经的时候想要补身体可以吃补品，比如说燕窝、人参等等，这些补品能提高身体免疫力，补充身体的能量，经期的时候注意不能吃寒性的水果，柚子就是一种寒性的水果，吃多了会导致痛经，经期有哪些饮食禁忌，吃柚子有哪些注意事项?来月经吃点什么补补红枣，红枣是补血食物中当之无愧的王者。红枣性暖，……阅读全文 >>
柚子上火很多人都会有疑问，吃柚子会上火吗?其实从柚子的营养价值方面分析，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。吃柚子不上火的原因中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红……阅读全文 >>
单芽切接法削接穗将接穗棱形一面向上，平整的一面向下紧贴食指，在芽点下约1厘米处向前斜削一刀，斜面成45°角；然后将接穗平整的一面翻转向上，自芽点附近起向前削去皮层，要求削面平滑，恰到形成层，微露木质部白色部分为宜；再将接穗转侧，芽点向上；在芽点上方约0.2厘米处削断，放入盛有清水……阅读全文 >>
宜食柚子适宜消化不良者食用；适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用；适宜饮酒过量后食用，酒后鲜食柚子，可使唇齿留香。忌食因其性凉，故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效，故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。注意事项①服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家……阅读全文 >>
红心柚子是柚子的一种，它的果肉颜色鲜艳，非常吸收人的目光。但是孕妇可以吃红心柚子吗？吃红心柚子对我们的身体健康有哪些好处呢？食用的时候该注意哪些事项呢？下面我们一起来了解一下吧。孕妇可以吃红心柚子吗？孕妇可以吃红心柚子的。市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚……阅读全文 >>
柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子茶有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。孕妇能喝柚子茶吗？对于一般体质的孕妇是可以喝的。孕妇能喝减肥茶吗孕妇消化不良能吃柚子吗早孕能吃柚子吗孕晚期能喝菊花茶……阅读全文 >>
水果对于先的人来说是每天必不可少的一种食物，就像每天都一定要吃一店主食一样，因为现在的人越来越注重自己的身体健康了，水果中的那些营养是任何食物都无法取代的。毕竟任何一种生物存在都有它的道理和作用。每个季节都有一些水果成熟，比如现在最多的应该就要数柚子了。柚子可以说是全身都是宝的一……阅读全文 >>
⒈深翻扩穴、改良土壤一般在果实采收前后进行，从树冠外围滴水线处开始，在树冠两侧挖深50-60厘米、宽50-60厘米的环状扩穴沟，逐年向外扩展40厘米-50厘米。在扩穴沟内回填时混以绿肥、秸杆或经腐熟的人畜粪尿、堆肥、厩肥、饼肥等，表土放在底层，心土放在表层，然后对穴内灌足水分。3……阅读全文 >>
成年柚树产量高，需要的营养特别多，要及时施肥，满足其正常生长发育的需要。成年树的施肥，通常按下列几个时期施用。春季（2-3月）要施好春季抽梢开花肥。这时施肥可以促进春梢抽发健壮，为当年开花结果提供养料，又为下年形成健壮的春梢结果母枝打下基础，克服大小年，达到丰产稳产。以速效性氮肥……阅读全文 >>
幼树施肥1-3年生柚树施肥要以勤施薄肥为原则。2-8月，每月施清粪水1-2次。在春梢（2-3月）、夏梢（5-6月）、秋梢（8月）萌发抽梢前，增施一次速效性氮肥。在投产前一年（第三年秋季）增施磷、钾肥，适当控水，促进花芽分化。对弱幼树喷0.2-0.3%磷酸二氢钾加0.3%尿素，效果……阅读全文 >>