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我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前。
1. 场地设施中可能存在的危险
由于攀爬场地内的设施而导致的摔伤压伤是容易引起孩子受伤的原因请配合我们教育您的孩子不要攀爬教室内的把杆和窗户
2. 课间活动时可能产生的危险
课间孩子相互追逐打闹容易引起相互之间的猛烈撞击撞上硬物和不慎摔伤等情况请配合我们教育您的孩子不要在课间相互追逐打闹
3. 由于佩戴尖锐坚硬佩饰手表而可能导致的危险
由于我们的训练内容可能包含身体的击打接触滚翻等动作佩戴尖锐坚硬佩饰可能会造成严重的身体伤害训练中禁止佩戴镯子项链
跆拳道起源于韩国，距今已有两千多年历史。主要以腿法为主，动作强调击打要有力度和准确的一项运动。跆拳道广泛流传于韩国，由品势、搏击、功力检验三部分内容组成，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。跆拳道手脚并用、刚劲有力，有各种拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及实战训练，是防身……阅读全文 >>
1、要求熟练掌握所学动作，能在瞬间流利地使用出来。所以，防身的话，必须有技击功底。这个功底可以通过跆拳道来练。当然也可以结合一些防身器材来加强练习。2、坚持做柔韧训练、坚持在技术上精益求精。这对于身体素质和意志力都是有一些要求的。3、练习几个月的跆拳道之后，再学习一些速成的防身招……阅读全文 >>
跆拳道是由韩国朝鲜引进而来的，跆拳道有分为多种比赛形式，而且有级别之分。跆拳道已经成为现代奥运会正式比赛的项目之一了，推广至今。跆拳道主要是利用拳脚作为进攻的主要部位，其中脚法占70%，在跆拳道比赛项目中，注意是以技巧和功夫获胜。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、……阅读全文 >>
跆拳道馆分析，特技跟实战是有所差别的，较实战比，特级更注重的是观赏和表演性。有三个方面需要锻炼。第一项：协调性这个我相信跆拳道练习者都会在这方面下功夫的。除了多跳绳、走平衡木之外，你可以练习双手一上一下，在背后抓握起来等等一系列平衡的训练，具体的可以问你的教练针对跆拳道练习者的协……阅读全文 >>
现在学习跆拳道的人越来越多，不仅仅是因为跆拳道可以强身健体，如果从根源上来看，遇上对学生的心理有很大的好处，学生打跆拳道的好处有多少?这个问题是很多学习跆拳道的学生都想了解的，但是在这里需要提醒大家，学跆拳道之前一定要多注意一些校园运动知识，这样才能在练习跆拳道时少受伤。健体：跆……阅读全文 >>
第一，跆拳道磨砺意志，塑造坚强性格通过让儿童期学习跆拳道，让孩子经受各种磨练，培养不怕困难、持之以恒和坚持不拔的意志力，从而促进学习上的动力、自觉性和坚持性。第二，跆拳道锻炼团队协作能力跆拳道教学中，经常会穿插着团队协作的小游戏，而跆拳道的比赛更是团队精神的一种展示。在团队中，只……阅读全文 >>
对于宝宝学习跆拳道，大多数的人的认知都是错误的，比如说有的父母把刚刚三岁的孩子送去学跆拳道，这样做可能根本就学不了多少，可能还会起反效果。一般来说，六岁到12岁是最适合宝宝学跆拳道的时间段。在宝宝六岁到12岁时，他们身体内的骨骼还没有发育完全，所以身体的柔韧性相当不错，只要经过一……阅读全文 >>
跆拳道腰带系法步骤一选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。跆拳道腰带系法步骤二中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
级位与段位黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国……阅读全文 >>
第一项：协调性这个我相信跆拳道练习者都会在这方面下功夫的。除了多跳绳、走平衡木之外，你可以练习双手一上一下，在背后抓握起来等等一系列平衡的训练，具体的可以问你的教练针对跆拳道练习者的协调训练。点击图片进入下一页……阅读全文 >>