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宝宝春季饮食

我的青春耗不起。

看你离去的背影、唯我懂得血泪悄无声息的在滴。

草长莺飞,生机勃勃,春天是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。

注意事项一: 营养摄入丰富均衡

(1)钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首”。

(2)蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。

(3)春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃;还有,适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物性脂肪。

注意事项二: 天气干燥谨防上火

(1)春天多风,天气干燥,妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分,除了日常饮水外,还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。

(2)另外,还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力,以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。

注意事项三: 过敏宝宝慎选食物

春季宝宝易发过敏,所以饮食上需要特别注意,尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。

宝宝正常大便是怎样

宝宝大便正常情况根据宝宝的喂养方式、喂养次数的不同而有所差异,一般而言,宝宝大便正常情况要分为母乳喂养和人工喂养两种来考虑。1、母乳喂养的宝宝,正常大便是外观呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状,有一股甜酸气味,但不臭,无明显粘液,偶有颗粒样奶瓣或微带绿色,每日3-……阅读全文 >>

宝宝抬头腿翘正常吗

我们都知道宝宝在成长到一定的时候,就会慢慢学会抬头,但是有些家长就会发现宝宝在抬头时会翘腿。那么,让我们来了解一下宝宝抬头腿翘正常吗?宝宝抬头腿翘原因?为什么宝宝抬头会腿翘?宝宝抬头腿翘怎么缓解?宝宝抬头腿翘怎么办?宝宝抬头腿翘正常吗正常的,这时候的宝宝头已经抬的很好了,也能抬很……阅读全文 >>

宝宝2岁4个月营养提示

合理安排小儿的一日三餐,这个月妈妈可以在早餐的时候给宝宝喝菜粥、牛奶、包子、鸡蛋;午饭可以是米饭、鱼汤、香菇炒菜花等;晚饭可以是西红柿鸡蛋面、猪肉白菜馅包子或者是猪肉菠菜馅水饺。另外,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄……阅读全文 >>

8个月宝宝补钙补多少

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是8个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。宝宝添加辅食可选的食物越来越多,父母可以大概估算一下宝宝食谱及奶量中摄入的钙的量。假如达不到8个月宝宝钙摄入的建议值,爸妈可以给宝宝另行补充增加。……阅读全文 >>

婴儿健脾颗粒可以经常吃吗

很多家长会发现自己的孩子平时吃饭偏食挑食,而且还不爱吃饭,这样长期以往就会导致孩子出现营养不良的现象,所以很多家长在这种时候就会给孩子服用一些婴儿健脾颗粒,那么婴儿健脾颗粒可以经常吃吗?婴儿健脾颗粒可以经常吃吗婴儿健脾颗粒具有健脾开胃的作用,用于治疗厌食或者是脾胃虚弱引起的食少、……阅读全文 >>

宝宝补碘注意事项

宝宝缺碘很容易影响大脑的发育,长期以往更会影响智力发展,所以给宝宝补碘一点要及时,不过补碘也是要注意的,不能过多也不不能过少,具体有以下几点需要注意的,跟随小编一起来看看吧。1、碘不能多也不能少2、缺碘地区的居民必须科学的、长期地食用加碘盐,否则……阅读全文 >>

青岛婴幼儿童体检有哪些注意事项?

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三个月婴儿奶量

进入第三个月之后,婴儿奶量增多了,每次喂奶间隔时间也相应变得长了,以前过3个小时就饿得直哭的婴儿,现在可以睡上4个小时,有时甚至睡上5个小时。这说明婴儿喝进去的奶还没有完全消化吸收,婴儿已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要每隔3小时就给婴儿喂一次奶。三个月婴……阅读全文 >>

7个月宝宝吃奶量多少算正常

许多新手妈妈由于没有经验,又怕宝宝吃不饱。往往宝宝一哭闹就凑上奶嘴,这样就会造成宝宝吃多,其实宝宝吃奶是有自己的奶量的,比如说7个月大的宝宝,奶量是960ML左右,那么7个月宝宝奶量如何控制呢?7个月宝宝吃奶量多少算正常?胃口稍微大一点的宝宝,在添加辅食之后,……阅读全文 >>

婴儿腹泻怎么治

婴儿腹泻要到医院去看看是什么情况,具体来说婴儿腹泻怎么治呢?婴儿腹泻首先应调整饮食,尽快恢复婴儿平时熟悉的食物,由少到多,由稀到粘稠,尽量进食容易消化的食物,如果伴有剧烈的呕吐建议禁食不禁水4-6个小时,其次要注意喂水,因为腹泻会导致大量的水分丢失导致婴儿脱水。除此之外,要注意观……阅读全文 >>

2023-06-27
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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