骨盆矫正带也称骨盆带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复，对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。
女性怀孕后骨盆关节与韧带就变松弛。胎儿就能顺利通过产道。所以准妈妈生产后骨盆会变大，身材会变型。很多宝妈都尝试改变，比如使用气压盆骨矫正带，但是担心有副作用，一起来看下气压盆骨矫正带副作用。
使用气压骨盆矫正带，会有帮助盆骨恢复的效果，但是要注意使用这种方法来调理，只是段时间的给予调理，借用仪器恢复是快，距离缩小了，所以肌肉还是松弛无力的，会导致皮肤更松弛。所以想要身体更好的恢复，除了可以借助气压骨盆矫正带来帮助，还要注意自己坚持做合理的运动才可以。
另外，产后准妈妈不能马上使用气压盆骨矫正带，此时产妇的子宫尚未收缩，急于收敛盆腔不利于子宫的恢复。产后应该先用收胃带来进行护理，因为产妇在刚生完孩子时胃会恢复到以前的位置，突然的脱垂会感到胃痛，此时还会有胃下垂的危险，所以不适合使用气压盆骨矫正带，可以等到恶露干净再用。
最后，选择的气压盆骨矫正带要合适自己的身材才可以，要注意使用时也不能急于求成，主要要以运动为主，可以用气压盆骨矫正带来做辅助的作用。
1、选择使用位置恰当的骨盆带：总所周知，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤这两个问题，产后的骨盆恢复主要就是指这个部位。耻骨联合大约与胯部股骨头大转子(人体两侧胯部最隆起处)是平衡的，也就是说，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今有相当一部分骨盆带的使用部位，用到……阅读全文 >>
骨盆带可以帮助女性产后恢复，但是具体的作用很多人都说不清楚，那么骨盆带的作用是什么呢？产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用骨盆带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复……阅读全文 >>
骨盆带是女性产后的时候帮助恢复身体的，因为在产后盆骨的位置损伤的比较严重，此时如果没有及时矫正回来的话，甚至会有漏尿的可能，这就会导致生活上的各种不便，产后及时矫正就不用担心那么多的问题了，那么骨盆带睡觉可以用吗?骨盆带睡觉可以用吗睡觉时候如果戴着骨盆带睡觉，可能会影响到睡眠，从……阅读全文 >>
骨盆带主要是针对产后的妈妈恢复盆骨用的，但是一些妈妈在产前也在用了。其实产前如果没有腰椎方面的问题也是不需要使用的，盆骨带比较在使用的时候不是很方便。那么，产前骨盆带什么时候用最佳呢?请跟着小编一起来看看关于盆骨带的那些事吧!产前骨盆带什么时候用最佳顺产的妈妈一般在产后的两三天就……阅读全文 >>
怀孕期间的女性在做任何事情的时候，不能够只考虑到自己，还要考虑到自己肚子里面的孩子。毕竟自己现在肚子里面还有着一个小生命。特别是，不能急于身材的恢复，而做一些不该做的事情。那么，孕期为何不建议用骨盆带？孕期为何不建议用骨盆带建议在生完孩子四十五天到五十天左右再使用它，否则会压迫到……阅读全文 >>
女性最怕产后身材走样。我们能看到有些明星产后身材依旧很好，不得不让人羡慕又疑惑。一般女性产后会骨盆增大，小编就很羡慕那些骨盆小的人，天生骨盆大可真不是一件好事。针对产后骨盆增大，有了骨盆带。那么产后50天用骨盆带有用吗?产后50天用骨盆带有用吗骨盆带也叫骨盆矫正带，因为它穿在人体……阅读全文 >>
骨盆矫正带有用吗骨盆矫正的历史要追溯到上世纪的50年代。欧洲医学研究得出，女性在生育之后，胯部会有不同程度的增宽，臀部变大，影响美态。这些都是是产后骨盆恢复不良的原因。由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，如产后恢复不良，就会出现屁股增大，胯部增宽等形……阅读全文 >>
骨盆带也是有专门的捆绑方法，捆绑骨盆带一定要去当地的医院去捆绑，医院捆绑骨盆带是非常靠谱并且比较健康的，也不会影响到身体健康。那么骨盆带怎么绑最有效?骨盆带怎么绑最有效1、不能捆裹：无论收腹收骨盆都不能用几件套捆裹挤压的方法，这种方法是非常错误的，没有任何科学道理的，稍微懂一些医……阅读全文 >>
在选购骨盆带时，需要选择适合产妇的种类，那么，骨盆矫正带都有哪几类呢？菱形式，全球最新利用菱形结构结合人体工程学发明设计，三角力学固定，胯部四点内收，稳、准、有力，使用简单方便，是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。一种是腰带式，市面上最多的一种，从几十元到几百元不等，……阅读全文 >>
生完孩子我们为什么说屁股大，其实就是盆骨变宽，不管是顺产还是剖腹产，产后妈妈都会盆骨变大，要改骨盆变大变成大屁股，我们在分娩前就要为自己准备一根骨盆带产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。而且对我们的身体也是有很多好处。一、盆骨带什么时候用医学研究证明，……阅读全文 >>