正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
我能为了你拒绝所有人，可是怕终究你会负了我。
①脾气怪烦躁磨人不听话爱哭闹
②睡眠不安宁如不易入睡夜惊早醒醒后哭闹
③出汗多与气候无关即使天气不热穿衣不多不该出汗时也出汗
④因烦躁和汗水刺激宝宝躺着时喜欢摇头擦枕时间久了后脑勺处的头发被磨光形成枕秃
①出现抽风
②出牙迟（一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙）
③会站走的时间迟（一般小儿1岁会独自站立13～15个月会独自行走）还会出现鸡胸驼背罗圈腿肌肉松软无力等
④因缺钙还会造成宝宝免疫力抵抗力下降故宝宝经常会感冒发烧拉肚子如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊
①给孩子补钙前请先去正规医院检测孩子体内钙的含量
②不要听信某些补钙品的夸大宣传
③补钙不是越多越好请在医生的指导下补钙
④牛奶是最好的补钙食品牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失
⑤熬骨头汤勿忘加醋这样可以帮助钙的吸收
⑥夜间最需要钙而且最容易吸收
⑦菠菜茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜应当先用热水浸泡以溶去草酸否则会降低钙的吸收
准妈妈在怀孕期间，对钙的需求量是非常的大的。那么，孕晚期要补钙吗？孕晚期补钙对胎儿好吗？胎儿会不会不好生？孕妇缺钙症状一：小腿抽筋一般在怀孕5个月时就会出现，往往在夜间发生。需要注意的是，有些孕妇虽然体内缺钙却没有表现为小腿抽筋，而孕妇腿抽筋也不……阅读全文 >>
缺钙可以通过食疗方法补钙，安全又有效，那么缺钙怎么办，食疗怎么做呢？醋溜小油菜。不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态，促进钙的吸收利用。此外，小油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维生素K。豆腐炖鱼。豆腐是大家……阅读全文 >>
1、先天性佝偻病先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。2、湿疹也称“奶癣”，它的发病原因有许多……阅读全文 >>
很多人以为中老年人腿抽筋是因为缺钙，因此以为只需要补补钙就好。事实上，老年人腿抽筋不是缺钙，影响老年人腿部抽筋的原因很多，缺钙只是其中的一个可能性。还有可能是神经病变或者是电解质紊乱造成。下面小编来给大家介绍老年人腿老是抽筋是怎么回事。老年人腿抽筋不是缺钙老人缺钙确实会引起腿抽筋……阅读全文 >>
婴儿补钙对于宝宝来说有一定的必要性，但是最好还是食补，因为食补效果永远是比吃钙片的效果好的，宝宝缺钙会影响到自身健康状况的，所以平时一定要注意呢，那么，婴儿缺钙妈妈补钙可以吗？宝宝缺钙的症状有哪些？婴儿缺钙妈妈补钙可以吗最好还是宝宝补钙。其实想要给宝宝补钙，最好的方式还是给宝宝服……阅读全文 >>
在宝宝出生以后，随着月份的增长，学会的东西有很多。抬头就是其中的一种。很多妈妈会在宝宝三个月时让宝宝练习抬头，宝宝经常抬头对身体的发育也是有一定的好处的，那么宝宝三个月还不会抬头是缺钙吗?宝宝三个月还不会抬头是缺钙吗？小宝宝三个月的时候还不会抬头，不一定是缺钙引起的情况，说一下，……阅读全文 >>
宝宝出汗多是有原因的，那么宝宝出汗多是不是缺钙呢？宝宝出汗大部分是生理性出汗，但有些宝宝汗实在是太多了，宝宝汗多有可能是缺钙引起的，但应先判断是否因为室内温度太热引起的出汗过多，应注意所处环境温度及所穿衣物是否过多、过厚引起出汗过多。判断宝宝的温度通过颈部温度判断即可，颈部温度即……阅读全文 >>
孕妇缺钙一般会出现以下症状：1.小腿抽筋，尤其是夜间，需注意：有些孕妇虽然体内缺钙却没有表现为小腿抽筋；孕妇腿抽筋也不一定是缺钙。2.牙齿松动。3.妊娠期高血压综合症。4.关节、骨盆疼痛。如果您出现这些症状，可咨询医师确定是否缺钙，因为孕期的其他问题也会引起这些症状。</p……阅读全文 >>
缺钙该怎么做多食用钙质含量高的食物，如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育运动：运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人……阅读全文 >>
对孕妈：1、缺钙导致骨质疏松：胎宝宝可没有“承让”的意识。孕期如果钙摄入量不足，胎儿就会毫不留情地从妈妈的骨骼中夺走骨钙，直接导致母体缺钙。缺钙会让孕妇增加软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。当母体发生轻度缺钙时，骨骼中的钙盐就会被调用，来保持血钙的正常浓……阅读全文 >>