性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。
不要开灯，能否先跟我摸黑吻一吻。
性功能障碍性疾病都和精神因素有很大的关系，不管是器质性还是功能性的阳痿，精神心里因素是发病的重要因素。男性要学会自我调整和放松，对减少性功能障碍性疾病和康复有积极的作用。
性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病，与很多泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，包皮龟头炎等，应该重视对这些疾病的防治，以免最后影响到性功能，导致早泄、阳痿发生。
当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退的征兆时，务必重视，需要查找病因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，对后续的治疗也带来困难。
在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳的表现时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分大多不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍
性功能障碍可以治好，但是必须要选择正确的治疗方法。在正规全面的身体检查后，予以综合性的治疗，包括药物、心理、运动等治疗。性功能障碍患者如果未能得到有效的诊治，可产生以下后果：①引起性功能障碍的一些不良生活习惯(如嗜烟、酗酒、肥胖、缺乏运动及过度压……阅读全文 >>
饮食的调节：专家介绍说，男性性功能障碍是可以通过饮食来进行调节的，男科专家指出，患有此方面疾病的男性朋友们可以多吃一些可以壮阳固精的食物，这类的食物是多含有丰富的的锌元素的，锌元素不但可以提高我们人体的免疫力而且还可以帮助男性性功能障碍患者的提高精液的治疗和性激素产生。稳定的情绪……阅读全文 >>
研究表明，其实大部分男性的阳痿问题都并非是因为身体出了问题，而是心理方面出现了问题。如果男性在性交时缺乏自信，害怕自己因表示不好而使自己的男性自尊受损，或者是有焦虑和急躁的情绪，心理压力过大，这些心理上的“害怕”会影响到生理方面的自信，就会导致男性性功能障碍的出现。1、谨慎用药。……阅读全文 >>
一、肮脏心理由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性接触是肮脏下流、不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。二、恐惧心理由于缺乏性知识，对性接触心存恐惧，害怕性接触会产……阅读全文 >>
饮食调养：祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，男性性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，……阅读全文 >>
一、久坐对男性的生理造成影响男性久坐很容易导致男性患有一些疾病，进而导致男性性功能障碍。比如男性久坐而不运动，会容易使下半身局部不透气，影响血液循环，导致了前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成了前列腺慢性充血，引起前列腺炎。前列腺炎的反复发作，会导致男性的性功能受到影响，导致男性性……阅读全文 >>
勃起性功能障碍是需要检查确定的，那么勃起性功能障碍检查什么呢？勃起功能障碍是比较常见的男性性功能障碍，大多数是纵欲过度或者是心理因素等原因造成的，一般情况下需要进行生殖系统超声检查。患者应该到正规的公立医院进行检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，要适当参加体育锻炼，不要吸烟喝……阅读全文 >>
性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。性功能障碍大多为心因性而非器质性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因，故有人将其称之为性心理功能障碍。那么得了性功能障碍还能活多久呢?其实患者担心这个问题是完全没有必要的，因为性功能障碍并不会影响人的……阅读全文 >>
心理分析引导的性治疗以精神分析结合行为治疗、药物治疗、集体治疗等方法，消除对惩罚的恐惧、对伴侣的不信任、害怕生殖器残缺不全等观念。催眠疗法使病人能控制足以导致自信心下降、破坏心理平衡的焦虑情绪。应与病人建立良好的医患关系，给予适当的身体和心理上的安慰，使其建立对治疗目标的殷切期望……阅读全文 >>
1、预防男性性功能障碍一定要保持睡眠，男性有精力才能有更多的能量进行性生活。所以，男性保证睡眠很重要，这样也可以增强各个系统的灵敏性。平时压力大的男性，要注意调节自己的情绪，多注意休息。2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力……阅读全文 >>