西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。
有一种爱叫“我无所谓”，有一种被爱叫“算我倒霉”。
西洋参可以用来煲汤或者泡水喝效果都不错
一含化法
最简单的服法是含化一般在含服前将西洋参切成薄片可于早饭前晚饭后含于口中细细咀嚼每天用量一般2-4克即可也可以将西洋参片在锅中蒸软后再服用比较好咀嚼这种含化法利用率高吸收迅速
二冲粉法
把西洋参研成细粉状直接勺子舀0.5－1克用纱布或者是滤纸包好再倒入沸水服用服使用过滤这一步骤是不用担心未溶解的粉末进入口中
三炖服法
取西洋参片2到5克先用水浸泡然后就碗口密封好后放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用也可以适量地加入一些枸杞子效果会更好最好在早饭前服用效果更佳
西洋参一天最常用量为3至6克，每天吃西洋参的量要控制在30克左右，要是吃太多的话可能会引起腹泻，消化不良以及腹胀等，甚至会让患者出现虚不受补的症状。西洋参的食用方法：1，含化法；将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含……阅读全文 >>
西洋参粉是将西洋参经过超微破壁研磨成粉，能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃，适合熬夜工作的人群冲水服用。具体介绍西洋参粉的吃法，如下所示：一、将西洋参磨成粉把西洋参放到超微破壁机进行超微破壁研磨成粉，其营养是不会受到损失的。二、温水……阅读全文 >>
西洋参是参类的一种，日常将西洋参泡水饮用可以很好的滋补。对于改善自身出现的疲乏无力、口干舌燥问题都有不错的效果，但如果身体键康状况良好，尽量不要经常食用西洋参。生活中有很多西洋参的饮食禁忌需引起大家重视，下面我就来为大家具体介绍一下西洋参的禁忌吧。西洋参的禁忌1、西洋参不能和萝卜……阅读全文 >>
西洋参虽然功效很多，但也不适合所有人，有些人食用西洋参是要注意的，那么西洋参功效与作用是什么呢？现代医学研究发现，西洋参中的人参皂甙、多肽、多糖等成分对血糖浓度有调整作用，具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋参泡水喝对稳定病情有帮助。研究表明，西洋参皂甙可扩张血管，促进血液运行，因……阅读全文 >>
参鹿二君酒材料：花旗参20克、鹿茸10克、白酒110毫升。做法：花旗参、鹿茸放入白酒中浸泡半个月。效能：温肾养精。参鹿二君酒的主要成分是花旗参和鹿茸。花旗参性凉，滋阴益气，安神除倦;鹿茸性温，温肾壮阳，益精补血，二者一温一凉，一阴一阳，阴阳得调，气血得补，精神乃治，故称之为参鹿二……阅读全文 >>
降火。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。如果是虚寒的病人则不适合，中医治疗是针对人体的偏盛偏衰进行的，如果不进行辩证就使用的话，不仅治疗不了病还会致病。西洋参同样有它的偏性，所以说，不能长期的泡水喝。1、西洋……阅读全文 >>
西洋参怎么吃？食材：西洋参，水，鸡肉1含化法，一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。2冲粉法的话，需要取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的……阅读全文 >>
猪心炖西洋参的营养价值主要来源于这两种主要的食材——猪心和西洋参。同时，不少人在炖煮的过程中还会加入枸杞。红枣等。猪心和西洋参都分别被认为是非常具有滋补作用的两样食材，结合在一起更能发挥它们彼此的功效。1、猪心可以为人体提供营养，而且还为人体提供各种营养和微量元素。猪心含有蛋白质……阅读全文 >>
西洋参泡水喝的作用1.强化心肌及增强心脏之活动能力;2.强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;3.对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;4.能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功……阅读全文 >>
可以。西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参。西洋参性凉味甘，补气养阴，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。清热解毒，防御伤风感冒，增强免疫力，维护肝……阅读全文 >>