饮食不节，劳倦过度，忧思日久，禀赋不足，年老体衰，大病初愈，调养失慎都可以导致脾胃虚弱证。
我的心很小，只可以装的下唯一的你
脾胃是消化系统中重要的一环若是脾胃虚弱的话会导致消化不良的情况出现而且会阻碍营养的吸收导致人体免疫力降低脾胃虚的人更容易遭受病毒的侵害经常感冒因此要及时调理那脾胃虚弱吃什么益生菌?
其实在肠道中的益生菌主要为两种一种为双歧杆菌另一种则为乳杆菌前者存在于大肠中而后者则存在于小肠中在平时的生活中这两种益生菌便起着促进吸收消化的功能所以如果脾胃较虚弱则可以选择双歧杆菌和乳杆菌服用从而有效地调理脾胃
脾胃虚弱需要服用多久的益生菌才能见效这个问题并没有一定之论这个取决于患者脾胃亏虚的程度以及不同的病人对于益生菌反应程度的不同 所以临床上一般都是随服药随观察症状根据症状的变化来调整药物的用量同时要注意的是在服药期间饮食要注意清淡杜绝麻辣油炸刺激油腻以及其他肥甘厚味作息要规律不能熬夜不能过度劳累要戒烟戒酒情绪要控制平衡不能生气同时要配合适当的体育锻炼来增强身体素质达到治病防病的目的
由于益生菌定植于人体肠道生殖系统内能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡所以可以吃益生菌治疗脾胃虚弱如果服用了益生菌就要注意饮食的合理性注意保持良好休息规律适当的运动锻炼保持一个良好的心情也很重要!
肠胃不好吃益生菌还是乳酸菌是没有明确规定的两种都可以吃选择其中一种即可能起到改善胃肠道的作用
1益生菌益生菌是一种对宿主有益的活性微生物肠胃不好的人群吃益生菌后能调节胃肠道的微环境改善肠道的消化吸收功能还能辅助降胆固醇防治肠道感染等
2乳酸菌乳酸菌属于益生菌中的一种进入肠道后能通过发酵产生有机酸且能产生酸菌素特殊酶系等可以帮助调节肠道菌群抑制致病菌繁殖维持胃肠道的微生态平衡改善胃肠道功能
脾胃不好是可以吃益生菌的益生菌有调节肠道内菌群的功效能够改善肠胃消化不良增加肠胃功能平时养成良好的饮食习惯注意腹部保暖益生菌和乳酸菌对人体健康有好处但不建议盲目使用患者应该在医生指导下使用
验方：取薏仁50克、山药50克，蜂蜜适量。将药材洗净后，置锅内，按常法煮粥，用蜂蜜适量调食，每日1次。中医概念中的脾胃虚弱指脾胃运化功能不足，消化功能下降，可引起慢性胃炎、便秘不畅、小儿疳积等病症。方中，薏仁能够健脾益胃，促进食欲、帮助消化，可治疗脾虚泄泻，在健脾的方剂内常被采用……阅读全文 >>
儿童的身体还处于发育中，各项机能还比较弱，如果儿童经常出现消化不良、大便干燥、口舌生疮，有可能是脾胃虚弱导致的，此时家长要注意改善儿童的身体状况。脾胃虚弱的儿童可以通过推拿来调理，那么，儿童脾胃虚弱怎样推拿?儿童脾胃虚弱怎么推拿小儿脾胃虚弱在小儿推拿方面，可以利用小儿推拿的特定穴……阅读全文 >>
孩子脾胃的健康是很重要的一件事情，如果脾胃出现一些问题，会使孩子出现拉肚子甚至消化不好的现象出现，所以平时生活中爸爸妈妈们需要注意，如果孩子出现脾胃不和或者是脾胃虚弱的现象时，就要及时进行调理，那么宝宝脾胃虚弱怎么调理?宝宝脾胃虚弱怎么调理孩子脾胃虚弱，首先就是一定要生活规律，生……阅读全文 >>
孩子脾胃虚弱是有一定的危害，这些危害主要表现的有：因为脾胃虚弱很容易引发消化上的问题，这些消化上面的问题主要表现出腹泻或者便秘。除了会影响孩子的消化，还会对孩子的体质造成一定的影响，这样孩子出现感冒的几率就会比较多。很多脾胃虚弱的孩子，不爱吃饭，因为脾胃影响了孩子的消化，这样孩子……阅读全文 >>
脾胃虚弱不是慢性胃炎。脾胃虚弱是脾胃功能不足引起的一些症候，包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医症候，其中以脾气虚、脾胃虚弱为基本类型，往往是因为饮食不节、劳累过度、久病好伤脾气所导致的。慢性胃炎是指由于多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，以幽……阅读全文 >>
1.无需过多的补品。产后产妇的身体会较为虚弱，有女性想通过进补补品的方式改善身体，但由于产妇身体过于虚弱，处在虚不受补的现象，不仅无法吸收消化补品的营养，还容易弄巧成拙，引起流鼻血，虚热等不适症状，需要等身体恢复到一定程度，才能进补。2.食物的选择。产后的饮食同样需要特别的注意，……阅读全文 >>
1.脾胃虚弱的一般饮食要求若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的……阅读全文 >>
1、莲子山药粥山药具有补中益气的功效，能促进脾胃的消化的吸收，主要针对脾胃虚弱，不爱吃的宝宝。将莲子、山药和粳米适量，一同放入锅中煮成粥供宝宝食用。2、红枣小米粥小米中含有丰富的VB，对于肠胃功能不好的宝宝可以经常性的喝小米粥，并达到修复胃黏膜的功效。煮粥时，需要先大火再小火，一……阅读全文 >>
黄斑变性和脾胃虚弱是有关系的。如果脾胃虚弱往往会增加黄斑变性的发病率，而且会延长黄斑变性的治疗时间，所以如果有脾胃虚弱，还是应该尽快的进行治疗。除此之外黄斑变性还跟身体很多系统的疾病有关系，比如心脑血管疾病，呼吸系统的疾病往往都有可能会出现黄斑变性或者有可能会加重黄斑变性的病情。……阅读全文 >>
脾胃虚弱的人能吃大米，大米性温，能和胃，而且它里面的淡水化合物也很丰富，有补中益气，长肌肉，壮筋骨的作用。尤其是有慢性肠炎，容易拉肚子的人，多吃一些米饭。对于脾胃虚弱的人，应当要做好饮规律，平时要定时定量的吃饭，最好是少吃多餐，在吃饭的时候也要细嚼慢咽，不要站着吃，也不要边走边吃……阅读全文 >>