火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。
他不懂爱情，把它当游戏
火龙果西米捞
火龙果有预防便秘促进眼睛保健增加骨质密度帮助细胞膜形成预防贫血等作用
用料
火龙果1个芒果1个西米适量牛奶适量白砂糖适量
做法
1牛奶加入白砂糖煮沸待牛奶冷却之后加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀
2火龙果对半切开把果肉挖出来芒果去皮切丁用勺子舀到火龙果皮中即可
3火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀放到火龙果外壳里即可
小贴士
1做这道甜品最简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中舀入西米露食用时淋上炼乳即可
2可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果
功效火龙果有预防便秘促进眼睛保健增加骨质密度帮助细胞膜形成预防贫血等作用
在中医看来，火龙果味甘、淡、凉、气清香，有清热、润肺、止咳的功效。中医中火龙果的药用价值分为：花可治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核；茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒；肉具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功……阅读全文 >>
火龙果虽然带一个“火”字，但是吃了是不会上火的，请各位孕妈放心。其实火龙果性偏凉，吃火龙果有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时，火龙果是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7．83克的葡萄糖，专家建议……阅读全文 >>
火龙果皮的营养成分较高，有肌肤养颜的作用，很适合女性用火龙果皮来做面膜，那么火龙果皮怎么做面膜？下面为你详细介绍：材料：火龙果50克，麦片10克，珍珠粉10克，适量纯净水。工具：面膜碗、面膜勺，其他适合的工具亦可。步骤……阅读全文 >>
保胎的孕妇可以吃火龙果吗?火龙果中含有维生素、矿物质和一定的纤维素，对于促进孕妇对营养的吸收，所以可以适量食用，而且孕期便秘的话，吃点火龙果也是有缓解作用的，但是任何食物都不宜大量吃，以免产生不适。保胎的孕妇可以吃火龙果吗在孕妇进行保胎期间可以吃火龙果，火龙果当中含有丰富的维生素……阅读全文 >>
火龙果皮怎么吃才能发挥它的作用呢？比如：可以榨汁饮用；凉拌食用；制作成果冻等做法。具体火龙果皮的做法，为你详细介绍。一、火龙果皮榨汁材料：火龙果皮1个、冰糖30g、盐1g、凉开水50g步骤：1、火龙果处……阅读全文 >>
水果的品种非常繁多，我们日常经常吃的有苹果、香蕉、梨、火龙果，还有很多很多。都说女性经期饮食要注意调节，凉性的都要少吃，那么，经期能吃红心火龙果吗，红心火龙果的营养价值又有哪些。经期能吃红心火龙果吗可以吃的，但是不要多吃啊，月经期应注意以下几点：1、注意外阴清洁。在月经期每天要用……阅读全文 >>
火龙果皮能吃，因为火龙果皮含有丰富的营养成分，如：花青素，这种营养物质能够增强血管弹性，降低血压。具体火龙果皮的营养价值介绍，如下所示：火龙果的果肉含有植物性白蛋白，它会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。另外，火龙果含有丰富的纤维，能够预防便秘，有便秘……阅读全文 >>
孕妇是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上无污染，孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血，还能帮助美白祛斑呢，应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，此外维生素和水溶性膳食纤维也能给身体带来不少好处，……阅读全文 >>
1、选择沙质土壤火龙果果园选址前，应尽量选择沙质土壤建园，尽可能让土壤保持较少的含水量。土壤水分过多，会导致火龙果抵抗力下降。2、定期对果园土壤进行检疫杀菌消毒要定期使用保护性的杀菌剂对果园土壤杀菌消毒，保护未被病菌感染的火龙果免受病菌侵染。要注意的是，要在作物没有接触到病源或病……阅读全文 >>
火龙果色泽艳丽，营养丰富，具有低脂肪、高纤维、低热量等特点，食疗、保健效果显著。产妇适当吃些火龙果除了有助于帮助缓解便秘外，还能美容养颜。1、火龙果可以预防便秘。产后便秘是一个常见现象，多吃蔬菜水果是预防便秘的一个好方法，火龙果里面的小黑子可以促……阅读全文 >>