宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
我代表我未来的媳妇感谢我曾经的女朋友们，你们让她找到个完美的老公。
1、红枣粥（内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。）
做法：
（1）煮好白粥（小米粥）；
（2）将红枣洗干净，泡10分钟左右，放入粥中煮15分钟，将红枣拿出放入凉开水中去皮（这样很好去皮，用手撕掉就可以了），去核，拌入粥中给宝宝食用，记得不要加糖哦！
2、鸡血（鸭血）粥（动物血中还含有多种无机盐和微量元素。如钠、钾、磷、铁、锌、锰、铜、钴等。这些元素都是人体不可缺乏的。）
做法：
（1）用筒子骨熬汤后，将汤滤出煮粥。
（2）将鸡血、鸭血加两片姜用水煮透后剁碎，可以加点胡萝卜一起放入骨头汤煮好的粥里煮半个小时，就可以给宝宝食用了。
3、牛肉粥（吃牛肉的宝宝力气很大哦。）
做法：煮好白粥，将牛肉剁碎放入粥中煮熟就可以了，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，就可以给宝宝食用了。
4、鸡肉、鸡肝粥（鸡肝比猪肝容易消化和吸收，很适合宝宝食用。)
做法：煮好白粥，将鸡肉和鸡肝剁碎放入粥中煮熟即可，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，就可以给宝宝食用了。
5、核桃粥（核桃仁含蛋白质15.4%，含脂肪40%—63%，含碳水化合物10%，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。）
做法：新鲜的核桃去壳取出核桃肉，用搅拌机打成粉末。加入煮好的白粥中就可以了，不要煮太长时间，煮开后5分钟就可以了给宝宝吃了。
黄瓜粥 小米蛋奶粥 玉米面粥 润肺鸭梨粥 苹果燕麦糊 山药麦糊 豌豆牛肉粥 豆浆机可以做辅食吗 米糊里能加水果汁吗 宝宝辅食小米粥怎么做 八个月的宝宝不爱吃辅食怎么办 肾结石能吃核桃粉吗 紫菜和海苔一样吗 咳嗽可以喝乳酸菌吗 宝宝咳嗽能吃蛋糕吗婴儿刚出生的时候是只能喝奶粉或者母乳的，因为他的消化功能还没健全，然后慢慢发育之后就可以接受辅食了，很多妈妈一开始会给孩子吃米粉，营养丰富容易咀嚼，那你知道婴儿米粉怎么做辅食吗?来学习一下怎么制作吧。婴儿米粉怎么做辅食一、紫薯卷心菜米糊紫薯含有丰富的膳食纤维，利于通便，可为宝宝缓……阅读全文 >>
大家都知道，宝宝出生就吃母乳，但是宝宝想要长大的话，不能一直靠着母乳。随着宝宝越来越大，需要的营养多，就要开始添加辅食。那么婴儿几个月添加辅食好？接下来我们就来一起看看吧。婴儿几个月添加辅食好？一般来说，育儿书籍上都会告诉妈妈们，给宝宝初添辅食的时间宜从6月龄开始。但是其实给宝宝……阅读全文 >>
理由一：补充母乳中营养素的不足随着婴儿的生长发育和营养素需要量的增加，仅靠母乳或牛乳不能供给所需要的营养素;母乳的分泌量减少;婴儿体内的铁、锌的储存量减少。正是因为上述原因，乳制品以外的辅助食品的添加就显得非常重要了。理由二：增强消化机能添加辅助食品可增加唾液及其他消化液的分泌量……阅读全文 >>
鸡肉是一种富含优质的蛋白质，而且脂肪含量比较低的肉类，并且鸡肉的肉质比较鲜嫩，很适合给宝宝做辅食。要想孩子长得好，营养均衡是非常重要的，孩子到了一定的月龄就可以适当给孩子添加肉泥了。那么，6个月婴儿辅食鸡肉泥的做法是怎样的呢?6个月婴儿辅食鸡肉泥的做法一般不建议6个月的宝宝吃肉泥……阅读全文 >>
有很多孩子都比较挑食，所以在小的时候尽量要补充类似的元素，比如说孩子不愿意吃胡萝卜，就要想办法补充维生素A。那么肉泥怎么给宝宝做辅食？肉泥怎么给宝宝做辅食1.鸡肉泥：准备好各种做鸡肉泥的食材。可以先把鸡胸脯肉切片，用清水洗净，撕去筋膜，切成小条备用。然后在把葱姜切片，慢慢的平铺在……阅读全文 >>
宝宝到了可以吃辅食的年龄，很多爸爸妈妈会给宝宝购买一些肉泥罐头。超市里的肉鱼罐头种类很多，不同的肉泥营养物质也各不相同。父母们在选择的时候，当然想选一些营养更全面的，那么婴儿辅食肉泥哪个牌子好呢？一起来了解一下相关的问题。婴儿辅食肉泥哪个牌子好品牌：喜宝。适合年龄：4个月以上。产……阅读全文 >>
特别是帮宝宝做水果泥或者蔬菜泥的时候，没什么比辅食料理机更便捷的了，而且这些机器就算宝宝长大了也可以继续用，也不会闲置在家造成浪费。哪种宝宝辅食料理机比较好呢？我们都知道，婴儿辅食机最基本的功能就是搅拌和磨碎功能，把食材装进专用搅拌杯里放在主机上搅拌或磨碎。搅拌棒是棒状，手持搅拌……阅读全文 >>
很多人总是简单的认为母乳才是宝宝最好的食粮，这之间都不用添加辅食。事实证明这种想法是错误的，四个月之后就要适当给宝宝添加辅食了，否则营养就跟不上了。那么，四个月婴儿辅食有哪些？四个月婴儿辅食有哪些;婴儿辅食食谱最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内……阅读全文 >>
宝宝到了一定月龄就需要添加肉类食物了，而猪肉是辅食中最常见的一种肉类，猪肉含有丰富的蛋白质，而且猪肉的吃法有很多，对于一些小月龄的宝宝需要把猪肉做成泥状，这样方便宝宝想吸收和消化。那么，猪肉泥饼辅食怎么做呢?猪肉泥饼辅食一、猪肉泥饼：材料：猪肉330克、梅干菜15克、藕1小节、香……阅读全文 >>
添加辅食的时间：第二次添加辅食最好在宝宝吃中午那顿奶之前，可以把相应的奶量减少30到40毫升，随着辅食的添加量和品种越来越多，中午这顿饭的奶量越来越少，可能六七个月的时候中午这顿饭就完全被辅食替代了，然后用这种方法在晚饭那顿奶前添加辅食，这种方法会减少孩子的肥胖，还会令孩子……阅读全文 >>