妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
每天夜里都难以入睡 每天清晨却那么早醒
1蛋白质每天75~100克以鸡肉鱼肉虾猪肉等动物蛋白为主可以多吃一些海产品
2碳水化合物和脂肪碳水化合物的需求量是每天400克左右脂肪的总需求量是每天60克左右此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟因此适量补充脂肪尤其是植物油仍是必需的
3维生素本月应注意补充维生素水溶性维生素中以硫胺素维生素B最为重要本月如果硫胺素补充不足易引起呕吐倦怠体乏还可能影响分娩时子宫收缩使产程延长分娩困难现在发现如果缺乏维生素K会造成新生儿在出生时或满月前后出现颅内出血因此应注意补充维生素K为了利于钙和铁的吸收还要注意补充维生素A维生素D维生素C
4水和无机盐第9个月里必需补充足够的铁钙胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁直到储存量达到240毫克此时铁摄入不足可影响胎儿体内铁的存储出生后易患缺铁性贫血妊娠全过程都需要补充钙但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后2个月储存的如果第9个月里钙的摄入量不足胎儿就要动用母体骨骼中的钙致使你发生软骨病此外请继续控制食盐的摄取量以减轻水肿的不适由于准妈妈胃部容纳食物的空间不多所以不要一次性地大量饮水以免影响进食
本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。孕妇要做好预防感冒工作，应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜……阅读全文 >>
进入第四周了，您可能还没有什么感觉，而胚芽已经悄悄地在您的子宫里着床”了!受精卵经过不断的细胞分裂，变成一个球形细胞团(这时的受精卵就叫胚泡)，游进子宫腔，胚泡与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里，这一过程称为着床”。着床一般发生在受精后6-7天开始，于11-12天内完成。您这个准妈妈……阅读全文 >>
胚胎是孕育一个新生命的开始，在这过程中，如果遇到胚胎停育那对孕妇来说是非常受打击的，因此为了能孕育一个健康的孩子，建议怀孕初期应做一系列的检查来确定身体的情况。那在怀孕初期胎儿停育应做什么检查呢?下面我们就具体来了解一下。怀孕初期胎儿停育应做什么检查病人有停经史，无论有无见红，在……阅读全文 >>
现在很多人都肠胃不大好，特别喜欢吃一些油腻的东西，所以很多人都喜欢喝一些益生菌酸奶来帮助自己肠胃消化。可是怀孕的人可不可以喝益生菌酸奶呢?怀孕可以喝益生菌酸奶吗怀孕能喝益生菌酸奶，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙……阅读全文 >>
有些人已经怀孕五个月，到了怀孕中期了，那么怀孕五个月显肚子吗？怀孕五个月显肚子情况是因人而异的。而怀孕5个月不显怀是否正常，这要看检查情况，只要检查宝宝发育正常就可以不用紧张。有的人本身就瘦，怀孕后腹部脂肪少，从外观上看不出来也是可以的；还有的人早孕反应重，胎儿营养不够，发育的小……阅读全文 >>
女性朋友在发现自己怀孕后就要到医院做定时的检查，检查胎儿的发育状况，还有胎儿的发育环境，有的女性朋友说自己一直在做怀孕，那么男性朋友用不用去做一些怀孕呢?那么，女的怀孕男的也要检查吗?女的怀孕男的也要检查吗需要。一般来说，怀孕三到四个月就可以通过B超看出宝宝的性别了。但是由于我国……阅读全文 >>
入盆大多数人听着都是既熟悉又陌生。知道这跟孕妇有关系但是具体是什么意思就没人能够说的出来了。一般只有到怀孕晚期的时候才会接触到入盆这个词语。这个对于孕妇来说是很重要的。那么，怀孕38周的时候会不会入盆呢?怀孕38会不会入盆胎儿入盆时间通常会在你怀孕37～38周，但也可能会更早或更……阅读全文 >>
刚开始怀孕是不会显肚子的，那么怀孕几个月的时候会显肚子呢？所谓的怀孕显怀，实际上指的是子宫增大到一定程度，出盆腔肉眼可看到腹壁上有子宫的微微凸起，这个叫显怀。正常情况下，女性的妊娠子宫在十二周以上慢慢会长出盆腔，也就是说差不多三个月以上就可以显怀。当然是否明显的显怀，跟孕妇的体重……阅读全文 >>
宫底怀孕的话尽量就要去好好的处理了，这样的情况最好不要自己去缓解，因为不合适也会影响到胎儿的生命，所以最好还是去医院解决。那么宫底怀孕怎么处理?宫底怀孕怎么处理如果子宫位置低，而胎儿体位又不好时，会有看不清的情况。建议过一周或两周再去医院复查超声检查，有怀孕22-26周时可以做个……阅读全文 >>
中国人对吃是特别讲究的。特别是在特殊的生理期的条件下更需要对吃这件事更加讲究。怀孕也是如此，毕竟只有准妈妈吃的好，肚子里面的胎儿才能跟着吃的好。但是怀孕期间，特别是怀孕早期，对于吃这件事情也是有很多禁忌的。我来告诉大家，怀孕一个月可以吃什么。怀孕一个月可以吃什么孕中期，准妈胃口大……阅读全文 >>