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运动后适合喝菠萝啤吗?

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蹩脚的情话在遇到你之后就成了碎碎念。

我们都知道运动后该补充水分和能量那么有液体面包之称的啤酒是否可以在运动后饮用呢关于这个问题有正反两种说法

运动后喝啤酒有一个大家普遍认为的坏处啤酒中的主要热量来源是酒精而不是糖尽管人体吸收酒精的速率很快但酒精中的能量不能在肌肉而只能在肝脏中代谢肌肉所需的能量很少或根本不能来自酒精在体内的氧化啤酒不能为运动后的肌肉补充消耗的能源另外啤酒中的酒精会刺激肾脏产生尿并加速体内水分的丢失有研究表明饮酒后4小时内机体因水分丢失可减轻3%的体重由此看来运动后饮酒不但不能达到补充能量的作用反倒有可能引起脱水

但是运动后喝啤酒也不是全都有害的西班牙格林纳达大学医学系的曼努埃尔?加尔松教授对25名学生进行了连续数月的研究参加研究的学生被要求在40摄氏度的闷热环境下坚持骑单车健身直到快要精疲力竭时才能停下来此时研究人员立即测量他们体内的水分含量注意力以及运动能力等项指标接下来一半的学生喝下约半升的啤酒另一半人此时则只能喝水结果发现与喝水的学生相比喝啤酒的学生缺水状况得到了更好的改善加尔松认为啤酒内所含的二氧化碳会帮助人体迅速消除口渴的感觉啤酒中的碳水化合物也可以补充人们在运动中失去的能量而糖盐和泡沫可能有助于人体更快地吸收水分对于啤酒会引起脱水这一点英国巴斯大学一位从事运动后补水研究的学者表示人们以往总是把啤酒看作是一种利尿剂但如果你已经感到缺水的话喝少量的啤酒也不失为一种补充水分的好方法此外还有研究表明运动后适量喝点啤酒有助于消除肌肉酸痛和身体疲劳

总的看来运动后是否可以喝啤酒完全应该看个人的情况正常而言运动后喝少量啤酒是有一定好处的但是喝啤酒切记不可过量如果您平常都不喝啤酒当然不必尝试在运动后喝啤酒了

菠萝啤的相关介绍

菠萝啤全称菠萝啤酒,以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料,将啤酒醇厚的麦香,与菠萝成熟一刻散发的芬芳完美结合而产出的一种菠萝味啤酒。制作流程菠萝啤酒是以菠萝为原料,经压榨、过滤、浓缩和香气回收工艺制成的浅黄色澄清透明液态产品,菠萝香味浓郁。主要用于菠萝啤酒的生产。生产方式每吨酒加0.……阅读全文 >>

菠萝啤的生产历史是怎样?

萝味啤酒始创于上世纪的七十年代末。当时,人们在畅饮啤酒时,往往会将一半啤酒兑上一半汽水,形成一种既有啤酒风味,又清甜可口的饮品。于是,有关技术人员从中受到启发,研制出一种以啤酒为基础的菠萝香型饮料,它以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料,将啤酒醇厚的麦香,与岭南佳果——优质甜心菠萝成……阅读全文 >>

喝菠萝啤开车算不算酒驾?

算不算酒驾要看血液中的酒精浓度。酒驾和喝酒的类型没有关系,也不是以喝多少为标准,喝一杯也有可能是酒驾,和酒的酒精度数、个人体质等都有关系。饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml,小于80mg/100ml的驾驶行为。喝酒时酒精的刺激使人兴奋,在不知……阅读全文 >>

菠萝啤的酒精度是多少?

菠萝啤的酒精度为2°,是以菠萝为原料,经压榨、过滤、浓缩和香气回收工艺制成的浅黄色澄清透明液态产品,菠萝香味浓郁。菠萝果汁中含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能帮助消化蛋白质,所以饮用菠萝啤酒,可使人体对蛋白质的吸收大大提高,菠萝中含有菠萝蛋白酶,用来治疗肺炎、气管炎、鼻炎、膀胱炎、尿……阅读全文 >>

菠萝啤是啤酒吗?

是啤酒。菠萝啤全称菠萝啤酒,以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料,将啤酒醇厚的麦香,与菠萝成熟一刻散发的芬芳完美结合而产出的一种菠萝味啤酒。菠萝啤酒是以菠萝为原料,经压榨、过滤、浓缩和香气回收工艺制成的浅黄色澄清透明液态产品,菠萝香味浓郁。主要用于菠萝啤酒的生产。菠萝啤酒中最著名的莫……阅读全文 >>

菠萝啤喝多了有什么危害?

菠萝啤喝多长胖,分泌系统紊乱。酒精饮料和酒一样都危害健康。另外,酒精饮料甜味大于酒味,因为其含白砂糖、糖浆等精制糖。一般来说正常甜度饮料糖含量是8~11%。一瓶500毫升饮料,含糖量10%就意味着有50克糖。膳食指南建议每日糖摄入量少于50克,不经意间糖摄入量就超标了,经常喝会增……阅读全文 >>

菠萝啤会喝醉吗?

会喝醉。因为菠萝啤是以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料制成,里边也含有酒精。人是否喝醉,取决于血液中乙醇的浓度。当血液中乙醇浓度在0.05-0.1%时,人开始朦胧、畅快地微醉;而达到0.3%时,人就会口齿不清,步态蹒跚,这就是我们常说的酒醉了。对于乙醇的承受力,人与人的差异很大。饮……阅读全文 >>

菠萝啤果味型的热量是多少?

菠萝啤果味型热量:18大卡/100g,100g所含热量需要散步12.4分钟消耗完。菠萝啤酒是以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料,将啤酒醇厚的麦香,与菠萝成熟一刻散发的芬芳完美结合而产出的一种菠萝味啤酒。菠萝味啤酒始创于上世纪的七十年代末。当时,人们在畅饮啤酒时,往往会将一半啤酒兑上……阅读全文 >>

2019-10-21
菠萝啤
菠萝啤
菠萝啤全称菠萝啤酒,以麦芽、大米、砂糖、酒花等为原料,将啤酒醇厚的麦香,与菠萝成熟一刻散发的芬芳完美结合而产出的一种菠萝味啤酒。
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