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得厌食症需要多久

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你笑着流泪放我走,突然我感觉天塌了。

厌食症初期是有一些特别明显的症状的很多人可能不会去在意认为是天气原因或是肠胃原因其实不然一旦有厌食症是需要重视的厌食症的存在是有多种原因的那么得厌食症需要多久?还有得厌食症需要吃什么呢?

得厌食症需要多久

这个还是要看实际情况的我们能够进行正常的社会活动身体一切机能正常发展长大各个功能健全完善这些最基本靠的就是摄入营养补充所需能量如果我们没有办法进食就维持不了我们的日常行动出现营养不良身体虚弱浑身无力体重远远低于该有的标准体重还会出现烦躁郁闷抱着消极的心态整个人的精神状况会下降肤色蜡黄显得郁郁寡欢长期下去以及出现精神抑郁

而小朋友在成长发育期如果出现厌食症首先不能够保证生长发育所需要的营养摄入就会发育缓慢比起其他同龄小朋友显得小身材个子方面的额问题是一个还有身体各个器官脾胃免疫功能也会受到影响这对孩子来说是影响往后一生的小朋友在发育和器官完善的这一段期间是非常重要的

一定要保持一个平和的心态接受自己的状态并努力的去转变它但是千万不可以采取极端手段暴饮暴食强迫自己去多吃东西硬灌硬塞这样是会让自己吐的更厉害活受罪罢了找一个饮食治疗师让他负责你一天的饮食他能安排你所需的所能接受的饮食并且同时给你补充所需的微量元素

得厌食症需要吃什么

1肉类瘦牛肉

瘦牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质能为活泼好动正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养很多医生都建议在10月以上的宝宝的辅食里加一些瘦牛肉牛肉的吃法很多可以给宝宝做成牛肉汉堡包牛肉小包子牛肉酱细面条等

给挑剔的小朋友如果宝宝不喜欢牛肉的味道可以把牛肉做成肉馅和切碎的青豆混合用可食用的薄纸包上可以在超市买到放在烤箱里烤一个纸包牛肉沾着番茄酱吃牛肉的膻味就一点也没有了

2甜点酸奶

酸奶是钙的主要来源之一而且它的热量很低很适合宝宝如果你自己制作酸奶最好用配方奶做原料这样不仅营养丰富宝宝也比较容易消化吃酸奶的时候给宝宝在里面加一小勺自己做的果酱味道会更好

给挑剔的小朋友如果宝宝觉得酸奶太乏味不妨给他做个酸奶果冻切成长宽高一厘米左右的小块再点上一点草莓酱

3果汁橙汁

橙汁含有丰富的维生素和叶酸而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道但是橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合这样很容易形成沉淀宝宝不容易消化而且每天宝宝喝橙汁的量要有一定的限度大约30~50毫升比较合适过多的橙汁会增加宝宝摄入的热量

给挑剔的小朋友给宝宝来一杯果汁鸡尾酒橙汁里加一些矿泉水和一个红樱桃再插上一个颜色鲜艳的吸管

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2023-06-21
厌食症
厌食症
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