是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
欲成大树，莫与草争。
1正确清洗肌肤以温水洗脸最紧急有效的就是冷热疗法就是先用热水洗脸然后再用冷水洗一遍但每天洗脸次数不可超过3次清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步完整的清洁功夫可以除去脸上沾附上的脏东西老废角质避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生还可以用蒸汽蒸脸蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌
2定期去角质定期去除堆积在毛孔的角质废物可加强促进细胞新陈代谢避免老废角质堆积阻塞毛囊口引发细菌滋生而产生面疱
3使用适合的肌肤保养品使用含有控油去角质抗菌等成份功效的保养品也能够帮助肌肤对抗预防粉刺面疱的产生,油性皮肤还可以选择些祛痘除印二合一的精华液试试对于白头粉刺有很大的效果也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻
4充足而规律的睡眠熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象导致荷尔蒙失调影响内分泌并进而间接地促使粉刺面疱的形成在睡前一小时点上香薰泡个热水澡然后使用具有镇定减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情睡个安稳的好觉压力成人痘自然无踪影
5避免过度曝晒于阳光下过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化且肌肤黑色素的累积亦会加深痘疤的色泽并延缓其恢复的时间
6减少摄取油炸辛辣坚果类食品这一类食物容易激发面疱的孳长所以想减少粉刺或面疱的问题必须先改变饮食习惯多喝水且多吃青菜蔬果加速身体的新陈代谢促进细胞排毒的能力多喝绿茶绿茶中的单宁酸功不可没还可以用开水将绿茶冲泡开放凉之后用来洗脸反复多洗一会长有痘痘的地方拍一拍让它们也足足地喝上一杯绿茶多吃海带和苦瓜海带含有丰富的矿物质经常食用能够调节血液中的酸碱度防止皮肤过多分泌油脂苦瓜含有维生素B维生素C对于降火去暑有显着功效可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑
7锻炼可以让精神得到有效的放松增加血液循环以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性可以预防粉刺发生并缓解粉刺症状促使粉刺消退
白头粉刺与黑头粉刺的清除方法1、温和清洁肌肤过度清洁肌肤，很容易损伤肌肤皮脂，破坏肌肤本身的自我清洁能力，导致油脂分泌更多，滋生粉刺。最安全有效的清洁方式，就是选择温和型的洁面产品，如：弱酸性的洁面慕斯，温和不刺激，不会破坏肌肤屏障。洗脸时可用温水洗脸，有助于深层清洁毛孔，不给粉……阅读全文 >>
封闭性粉刺不容易自己消失，而且封闭性粉刺如果不进行处理，不给肌肤进行有效的清洁、补水，调节肌肤的水油平衡，灰尘、细菌的影响会导致封闭性粉刺出现红肿、发炎等现象，发展成为痘痘。很多人脸上都会长出不少的封闭性粉刺，想要去挤出来又害怕反而对肌肤造成损伤，不挤出来在皮肤上突起的部分是很难……阅读全文 >>
额头长很多粉刺额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期……阅读全文 >>
粉刺针怎么用使用暗疮针的方法在使用之前，当然要先了解一下暗疮针。暗疮针是用于暗疮皮肤的必备品，医生及美容师一般都不赞成暗疮针病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟……阅读全文 >>
清洁不到位脸部清洁不彻底，日常隔离防晒没做好，卸妆工作不到位，毛孔内残留的污垢就会刺激皮肤形成粉刺，厚厚的角质层也会堵塞毛孔形成粉刺。建议：早晚要做好基础清洁，用清洁力度适中的洗面奶洁面，后续做好补水保湿;每天都要做好隔离防晒;到家后要及时卸妆，选用清洁彻底的卸妆产品，周期做好深……阅读全文 >>
长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。油性……阅读全文 >>
首先，脸部清洁很重要，除了做好每日洁面，千万别动不动用手摸脸。其次，还要保持枕巾、枕头套勤换洗的习惯。最后建议大家多吃一些天然不含人工添加物的食品，以及富含丰富植物纤维的蔬菜水果等，调节身体内分泌。皮肤老长粉刺怎么办1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。2、注意个人卫生，脸部清洁很重……阅读全文 >>
要点一：药膳治粉刺⑴海带生地绿豆瘦肉汤取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克.将海带洗净泡发切丝,猪肉,陈皮洗净切丝,与生地,绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用.此药膳具有清热解毒,凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作.⑵桃仁山……阅读全文 >>
卸妆油可以去闭口粉刺，和去黑头一样，同卸妆油中含有的成分对毛孔有清洁的作用，是对粉刺和闭口起到一个改善的作用，在使用卸妆油时可以改善肌肤的油脂状况，从而达到去闭口和粉刺的功效。使用卸妆油会长闭口粉刺，这个是建立在使用卸妆油没有彻底乳化，彻底清洁的前提下，导致矿物油残留在毛孔中，成……阅读全文 >>
下巴闭合性粉刺怎么办定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去……阅读全文 >>